青春求解答：
自尊心強(qiáng)本來是件好事蚜印，但是如果用錯了地方，便會得不償失留量。這樣的例子在生活中比比皆是窄赋。比如去醫(yī)院看病，遇到態(tài)度不好的醫(yī)生楼熄，一生氣就不看了忆绰，他開的藥不吃了，結(jié)果耽擱的是自己的身體可岂。
borisxian：
當(dāng)他人說自己之時错敢，
你很不高興，
因為你沒有得到認(rèn)可和尊敬的需要缕粹？
遂古之初誰傳道之：
自尊心就是自我價值觀尺度稚茅。也就是安全感的一種體現(xiàn)。有安全感的人就不太在乎別人的評價或者容易接受別人的評價平斩。
就像自己的電腦沒有防火墻亚享，所以別人攻擊你就很難受，有防火墻就不怕一般性的攻擊了绘面。自尊就是自我尊重欺税？實際上就是自我價值觀體系的健全與否侈沪。每個人都有自己的邏輯價值觀體系。別人的評價會進(jìn)去你的系統(tǒng)晚凿。那你感覺到生氣就是因為你理解不了或者處理不了這樣的信息亭罪。或者他說的是對的但是觸發(fā)到了你的心理防御機(jī)制所以引起情緒劇烈波動歼秽。就像經(jīng)濟(jì)危機(jī)之于一個國家应役。所以解決辦法就是讀書。讀一些關(guān)于心理的 心智的 價值觀邏輯的 或者心靈成長類的書籍燥筷。一切的恐懼都來自于無知箩祥。當(dāng)你知道了明白了也就不怕咯
君莫笑：
自尊心太強(qiáng)的人無論生活還是學(xué)習(xí)工作都比較認(rèn)真，只接受熟人之間無傷大雅的玩笑和調(diào)侃荆责，對不熟悉的人說的每句話都會當(dāng)真滥比，偏偏有些人自己沒有禮貌沒有教養(yǎng)沒有學(xué)識沒有文化沒有情商沒有方式說一些“大實話”，傷害到別人卻不自知做院，還笑嘻嘻的感覺自己挺幽默……
所以你自尊心受傷害不是你的錯盲泛，而是那些人說話沒有分寸沒有禮貌沒有涵養(yǎng)沒有水平，因為如果他們用一種你能接受的或者大部分人都能接受的說話方式和你聊事情键耕，你不會覺得不舒服寺滚，你反而更容易接受和聽進(jìn)去，哪怕是對你的批評屈雄！
很遺憾村视，這種人太少了，有幸遇見你們會聊的很開心并成為朋友酒奶，所以你要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境蚁孔，保護(hù)自己！
自尊心太強(qiáng)對應(yīng)的就是心里承受力不強(qiáng)惋嚎，嚴(yán)厲的斥責(zé)杠氢、侮辱性的語言都能讓你不舒服很久，讓你很受傷另伍，其實很多時候碰到這些你是可以不接受的鼻百，什么意思？就是說摆尝，別人對你說的每句話温艇，你不需要都接下來、聽進(jìn)去堕汞、當(dāng)回事勺爱、還給對方回應(yīng)，你不需要＞世省Ａ谑佟蝎土！你不接就是無視视哑！當(dāng)然如果自己有錯在先绣否，哪怕是嚴(yán)厲的批評還是應(yīng)該虛心接受，有則改之挡毅，無則加勉
涼夏：
魚和熊掌不可兼得"是個好道理蒜撮。如果你的好強(qiáng)達(dá)到了某種讓人難以接受的程度，那么你的固執(zhí)會得罪身邊人跪呈。反之段磨，你不是一個好強(qiáng)的人，你的佛系可能達(dá)不到你想要的成功(好強(qiáng)也可以算是一把鞭子)耗绿。以前苹支，我也是一個很好強(qiáng)的女生，經(jīng)過生活毒打误阻，我不斷調(diào)整自身心理狀態(tài)债蜜，我所需要做的，是不斷找到那把平衡好“好強(qiáng)”的尺子究反，不要事事好強(qiáng)寻定，適當(dāng)隱藏是最正確的做法(最終，你可能也會發(fā)現(xiàn)精耐，生活中好強(qiáng)的人不少狼速，只是表現(xiàn)的沒那么明顯而已)。高段位的好強(qiáng)往往不顯山露水，但是事卻做成。 反正伸刃，學(xué)會善于“好強(qiáng)”报咳，我從未覺得好強(qiáng)是件壞事。自尊心太強(qiáng)在某些方面確實會吃虧旋膳。做事太極端帶來的傷害，總有一天會反彈給你。
學(xué)生：
說個題外話淮捆，在朋友的選擇上，隨著年齡的增長本股，會越來越傾向于選擇自己真心欣賞的攀痊、感覺相處輕松舒服的人來交往，任何的不搭配：三觀不合拄显、相處起來不舒服苟径、強(qiáng)加意見的……都會一一篩選掉，慢慢地少聯(lián)系躬审，然后不聯(lián)系棘街。因為越成熟的人會越懂得蟆盐，自己內(nèi)心的強(qiáng)大才是根本，靠朋友的認(rèn)同并不會從根本上增加自我的價值感遭殉。朋友真的就只是可以共享好的感受石挂，分擔(dān)偶爾的失落，是美好人生中的一個部分而已险污。
匿名：
我現(xiàn)在在慢慢開導(dǎo)自己痹愚，讓自己多專注自己的事
1. 保持足夠的陽光 2. 開窗，保持有充足的氧氣 3. 吃點好吃的食物
多運(yùn)動蛔糯，保持營養(yǎng)均衡拯腮，好好睡覺
