復(fù)盤之前寫過兩篇文章芹壕，一個(gè)是一月份的自我復(fù)盤，一個(gè)是答疑課上老師講的復(fù)盤鬼店，我都寫過文章去總結(jié)記錄，眼下我準(zhǔn)備寫復(fù)盤的時(shí)候郭赐，我突然發(fā)現(xiàn)我不知道如何寫薪韩。就這事給我的啟示是記錄了學(xué)了還不一定屬于我的，要反復(fù)地去用捌锭，翻看再理解。我剛剛產(chǎn)生的想法與買了課就等于學(xué)習(xí)了罗捎，知道這個(gè)道理是一樣的观谦，這簡直就是五十步笑百步。持續(xù)行動只有做了復(fù)盤了才能體現(xiàn)其價(jià)值桨菜，放沒放水一復(fù)盤全都知道了豁状。

一：假期目標(biāo)：

1）用TED演講練口語課程捉偏，付費(fèi)報(bào)名了。

2）心理學(xué)晨讀泻红，跟上進(jìn)度夭禽，不掉隊(duì)。

3）補(bǔ)一篇2000字文章谊路，寫作小組欠一天作業(yè)讹躯。

二、完成情況

1）練口語徹底失敗缠劝，只聽了半節(jié)課潮梯。

2）心理學(xué)作業(yè)勉強(qiáng)跟上，作業(yè)是2月17日正式全部補(bǔ)完惨恭。

3）沒有寫過文章秉馏，連構(gòu)思都沒有。

三脱羡、來龍去脈

1）購買口語課的時(shí)候萝究，我的想法是其他人都放假了，帶娃的事情可以不全歸我了锉罐，那么我就可以擁有更多的時(shí)間學(xué)習(xí)了糊肤。實(shí)際情況是兒子回到老家后，不習(xí)慣陌生環(huán)境氓鄙，異常粘我馆揉，我?guī)薜墓ぷ鞑]有因假期而減輕，反而加重了抖拦。深究其原因：兒子平日的表現(xiàn)讓我產(chǎn)生嚴(yán)重錯(cuò)誤的判斷升酣，兒子即便陌生也不至于生活一周了還是與爺爺奶奶不熟，比平日接觸的陌生人更不愿意接觸态罪，這是我意想不到的噩茄。這個(gè)是直接導(dǎo)致我放棄口語課程的原因。

老公回到老家之后复颈，應(yīng)酬不斷绩聘，幫忙的時(shí)間也很少，導(dǎo)致我自己的著急上火耗啦，情緒瀕臨崩潰凿菩。幸好正在讀心理學(xué)，事情一件件做帜讲，我更沒有再過多的時(shí)間去鬧情緒衅谷。夫家走訪親戚的強(qiáng)度比我想象的高出一截，初二到初七似将，基本不著家获黔，總跟我說：“孩子小蚀苛，所以要帶他多走幾家親戚，熟絡(luò)一下”玷氏。中國人的這種面子與邏輯堵未，我真的無法接受，但也無可奈何盏触，一年就那么一次渗蟹，順著吧，免得造成家庭矛盾耻陕。

2）心理學(xué)晨讀拙徽，錯(cuò)誤估算S老師的閱讀量，帶回去的書不夠（年前把書拆成四份诗宣，只帶了一份過去）膘怕，意識到這個(gè)問題的時(shí)候馬上讓我弟把下一本書也順豐郵寄給我，勉強(qiáng)完成心理學(xué)作業(yè)召庞。心理學(xué)優(yōu)先等級高岛心，因?yàn)?019年就一個(gè)flag，不掉隊(duì)晨讀篮灼。但我也發(fā)現(xiàn)自己行為上都是在做著保底工作忘古，沒有真正地看書，做到一句一句地讀诅诱，琢磨髓堪。別人完成心理學(xué)任務(wù)是三小時(shí)看書，一小時(shí)完成作業(yè)娘荡，而我是一個(gè)半小時(shí)解決所有事情干旁，甚至有時(shí)候更快，看著問題讀書炮沐，只為完成任務(wù)争群。敲響警鐘！

3）寫作小組年前欠一篇文章大年，假期也沒補(bǔ)上换薄，至今也愧疚，甚至這種愧疚感影響著我現(xiàn)在的寫作翔试。我該如何寫轻要，寫什么，為什么寫遏餐？我這幾天又陷入迷茫期伦腐，這是一個(gè)信號，放棄的前奏失都。這種感覺太熟悉了柏蘑，18年自己獨(dú)自做事的時(shí)候，經(jīng)常會有這樣的感受粹庞，之后就選擇逃避咳焚，先追一下劇，刷一下小說再說吧庞溜！沉迷一周后革半，想想這周的時(shí)間如此浪費(fèi)，又會重新開始流码，重新放棄又官，周而復(fù)始地低水平建設(shè)。而我進(jìn)成長會就是要突破這個(gè)瓶頸漫试，所以在聽到2月成長了里又強(qiáng)調(diào)了“先完成六敬，再完美”，這個(gè)坎我要熬過去驾荣。

4）復(fù)盤的收獲

時(shí)間安排上經(jīng)常把責(zé)任推到孩子身上外构，我在歸因的時(shí)候經(jīng)常不自覺地認(rèn)為，“孩子在播掷，我不方便做閱讀审编，因?yàn)楹⒆訒屛业臅梦业墓P玩”歧匈，“孩子醒了垒酬，電腦不能碰了，因?yàn)樗麜е掖笸纫笊蠒劳婕瑫捞嗔闼闁|西了”“孩子這樣勘究，我有什么辦法，無解妻率，那就不做遷就他唄乱顾。”“現(xiàn)在的主要任務(wù)還是教養(yǎng)孩子宫静，還是照顧他為重”走净。然而事實(shí)上我有做到嗎？我真的沒有別的解決之道了嗎孤里？

a.搶書問題伏伯，可以啊，我們可以一起讀繪本故事捌袜，不看媽媽自己的書说搅。

b.收拾書桌，讓桌面整潔簡單也可以讓我心情更舒暢虏等，做起事來更順手弄唧，時(shí)間有可能固定的适肠，但是效率可以想辦法再提高的。書桌還是不能上候引，孩子會直接坐在電腦鍵盤上侯养，亂按電腦鍵的。

c.醒的時(shí)間可以安排別的事情澄干，且他午睡的時(shí)候難道我就不能放棄午睡逛揩，抓緊時(shí)間把閱讀和寫作任務(wù)做了？說到底還是沒有把自己逼緊了麸俘。

d.以孩子為重辩稽，這是事實(shí)。那么從下周開始就把教養(yǎng)任務(wù)正式列進(jìn)去从媚，讓事情變得更具體逞泄，更有價(jià)值。（這周寫作任務(wù)還拖著呢静檬，空閑時(shí)間要構(gòu)思炭懊，所以不能馬上采取行動，安排到下周拂檩。）

成長路上侮腹，自己的態(tài)度才是最重要的，孩子可以是重要的相關(guān)因素稻励，但不應(yīng)該列為因果關(guān)系父阻。因還是自己制造的因，果還是自己必須承受的果望抽。

心理學(xué)沒有好好讀的問題加矛。列舉我的問題：

一是時(shí)間問題，上面已經(jīng)提過煤篙，不再重新說明斟览；二是雜念太多，坐下來總是想東想西辑奈，摸摸手機(jī)逛下淘寶苛茂，到支付寶收一下能量，去當(dāng)當(dāng)閱讀逛逛鸠窗。手停不下來妓羊，眼睛更是忙碌。三是動機(jī)不純稍计，只求不被踢躁绸，因?yàn)樽鳂I(yè)而讀。這樣讀還沒有暢銷書讀得認(rèn)真，糟蹋S老師的心血了净刮。

道理都懂剥哑，就是做不到。改掉這個(gè)庭瑰，不僅僅需要S提供的社群環(huán)境（不吹噓星持，不追捧抢埋，埋頭苦干弹灭，抬頭觀摩，互相學(xué)習(xí)）揪垄，更重要的因素還是在于自己穷吮。別人怎么樣那是別人的，事情沒做到就不屬于自己的饥努。以后每周寫作捡鱼，要求要有兩篇文章是關(guān)于心理學(xué)自己閱讀所得，暫時(shí)范圍放寬一些酷愧，可以是老師講課后再寫驾诈，可以是自己閱讀所想，也可以是自己寫的與老師讀的差距對比溶浴。

下周目標(biāo)：

1）心理學(xué)晨讀乍迄，好好讀書。

2）寫作5篇士败，3篇2000+闯两，2篇1000+

3）準(zhǔn)備進(jìn)健康飲食小組的材料。

4）準(zhǔn)備進(jìn)記賬小組的材料谅将。

5）三個(gè)孩子的飲食餐（照片為標(biāo)準(zhǔn)）

6）一首英文童謠（寫在紙上為標(biāo)準(zhǔn)）

7）五天親子閱讀（記錄情況為標(biāo)準(zhǔn)）

8）三個(gè)親子游戲（視頻或者圖片為標(biāo)準(zhǔn)）

這篇關(guān)于復(fù)盤的文章是公開的最后一篇了漾狼，以后再也不能用復(fù)盤文章充當(dāng)寫作任務(wù)的一項(xiàng)。復(fù)盤的格式就如今天的文章那樣饥臂，有需要的朋友可以做參考喲逊躁，共勉！