我們不是不能后悔柜去，而是不能只停留在后悔的層面灰嫉。
這一期的專欄內(nèi)容用一句話來解釋就是：做到比說到更重要。
我們知道了那么多道理嗓奢，不是因為道理不對讼撒，而是因為我們沒有去做，我們錯過的升級椿肩，難道真的因為我們認為塔和我們無關嗎？是的豺谈，我們確實也會覺得他與我們無關，但是更深層的原因是我沒有去做那些我們認為對的事茬末，可是又不愿意去面對自己現(xiàn)在的不堪，所以我們也會抗拒丽惭。我們后悔了击奶，只是停留在后悔的層面责掏，到下一次同樣的事情出現(xiàn)時，我們還是會被第二個石頭絆倒换衬，甚至第三個石頭痰驱，甚至第四個石頭。
最近聽到一句話：要飯的沒有要早飯的担映，因為但凡他起的來废士，就不可能混到要飯的地步。我們知道一天之計在于晨蝇完，可是我們?yōu)槭裁催€是不早起呢官硝？我們知道運動的重要性，為什么我們還是邁不動雙腿短蜕？作為一個瑜伽老師氢架，我見過太多太多的人，他們渴望有一個健康的身體忿危，他們渴望有出眾的氣質(zhì)达箍，可是他們總是有各種的理由拒絕運動没龙。
升級有兩種含義铺厨，第一，如果你認為正確就馬上去做硬纤，讓行為模式解滓、思考方式融入到你的生活中。第二筝家，那些至理名言洼裤、尤其成功人士所講出來的話，剛一聽上去也許你并不認同溪王，但是不要馬上否定腮鞍，他公開場合說出的話是經(jīng)過深思熟慮的，你要首先相信它的正確性莹菱，而不是否定他移国，你不妨先接納，慢慢地先讓他成為你的生活的一部分道伟，學著建立聯(lián)系迹缀，無論他是否真的正確，或者不正確蜜徽，你們都是有關系的祝懂。
我們會經(jīng)歷很多讓自己后悔的事，讓我們學會獨立思考拘鞋，讓我們學會接納未知砚蓬，盡可能少一些后悔，多一些奇跡盆色，放開生活的尺度灰蛙，做一個尺度更大的人颅和。
