愧疚感系列二:鴨子的故事:后悔是緣于對(duì)自己的愧疚

在《新世界:靈性的覺(jué)醒》一書中踱启,作者提到鴨子如果在一場(chǎng)激烈的肢體沖突之后报账,會(huì)分別往不同的方向游開,然后用力振動(dòng)它們的翅膀幾次禽捆,好釋放剛才打架時(shí)所累積的多余能量笙什。接著它們會(huì)繼續(xù)安詳?shù)卦谒缴细?dòng),好像剛才什么事都沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣胚想。

1 ·.

當(dāng)一切歸于平靜后,在鴨子的世界里芽隆,這件打架的事情已經(jīng)徹底過(guò)去浊服,連記憶里似乎也不曾存在過(guò)∨哂酰可對(duì)于我們?nèi)祟悂?lái)說(shuō)牙躺,我們擁有強(qiáng)大的頭腦,我們會(huì)不斷對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情進(jìn)行回想腕扶,分析孽拷,甚至幻想。那些發(fā)生在我們身邊的事情半抱,從來(lái)沒(méi)有真正的結(jié)束脓恕。

每天下班,我們可能會(huì)拉著閨蜜說(shuō):你不知道窿侈,今天那個(gè)老巫婆又拿我開刷了炼幔,明明是她的問(wèn)題,卻總是怪在我頭上史简,我那時(shí)還反應(yīng)不過(guò)來(lái)乃秀,現(xiàn)在想起來(lái),我當(dāng)時(shí)就應(yīng)該這樣、那樣……的反駁她跺讯,真是氣死我了枢贿。

每天回到家中,我們可能會(huì)拉著老公說(shuō):你媽今天說(shuō)那話是什么意思刀脏?她是不是覺(jué)得自己很委屈萨咕,很辛苦。你覺(jué)得我天天上班就不辛苦嗎火本,我當(dāng)時(shí)就應(yīng)該如何危队、如何……地回駁她的。現(xiàn)在好了钙畔,現(xiàn)在好像是變成我的問(wèn)題了茫陆。

我們怒氣沖沖去向著我們身邊的人訴說(shuō),好像激怒你那個(gè)人就在面前似的擎析。

2 ·.

我們每天都在后悔這個(gè)簿盅,后悔那個(gè)中度過(guò),每天都在夜深人靜的時(shí)候想起那些已經(jīng)發(fā)生的事情:“應(yīng)該這樣揍魂,不應(yīng)該那樣桨醋,如果那樣就好了”。

“如果我當(dāng)初好好學(xué)英語(yǔ)现斋,現(xiàn)在這個(gè)深造的機(jī)會(huì)就是屬于我的了”喜最;

“如果當(dāng)時(shí)我能好好想想,就不會(huì)嫁給這樣的男人庄蹋,現(xiàn)在也不至少生活成這樣”瞬内;

“如果我當(dāng)時(shí)能好好陪伴孩子,他現(xiàn)在就不會(huì)這樣怨恨我了”限书。

后悔是什么虫蝶?它是對(duì)自己的一種愧疚,是對(duì)自己過(guò)去一些沒(méi)有完成倦西,沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)能真,或者做得不做好的事情而對(duì)現(xiàn)在的自己產(chǎn)生的愧疚感。

后悔的這一刻的我們承受著自己過(guò)去所做的事所帶來(lái)的后果扰柠,我們對(duì)過(guò)去自己有太多太多的愧疚和不甘心粉铐。這些愧疚不是我們成長(zhǎng)的助力,是我們不愿缷下的負(fù)擔(dān)耻矮。如果我們把所有的精力專注在這些想要做到卻做不到秦躯,想達(dá)到卻沒(méi)完成的令人遺憾的事情上面時(shí),我們的生命裆装,將會(huì)有更多的遺憾踱承。

3 ·.

放過(guò)自己倡缠,也放過(guò)他人。放下對(duì)過(guò)去所有的悔恨和后悔茎活£悸伲活在當(dāng)下,不要再做自己人生這場(chǎng)戲里自編载荔、自導(dǎo)盾饮、自演的最佳演員。

生活的意義在于往前看懒熙,像鴨子一樣讓已經(jīng)過(guò)去的都成為過(guò)去丘损。我們的心,才有更多的空間去容納新的事物工扎。未來(lái)徘钥,才是值得我們期待的。

今天你有后悔嗎肢娘?期待你們的留言分享呈础。

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