——《親子必備的溝通技巧》讀后淺說

親子之間的血緣關(guān)系本身就是親子交流溝通的生理、心理基礎(chǔ)崎溃，是交流溝通的“靈犀”所在蜻直。在此基礎(chǔ)上，若能在一些“點”上進一步思考袁串，進一步做好概而、做巧、做實囱修，相信親子溝通定會更加和諧赎瑰，親子關(guān)系更加美滿。

一破镰、在誠摯的歉意中修復關(guān)系

人與人相處要遵循“巴掌”原則餐曼，即一個巴掌拍不響。在相處中的愉悅感是雙方良性互動共同產(chǎn)生的鲜漩，相處中的不快樂也是雙方的共同責任源譬。親子溝通中，父母屬于強勢一方孕似，誠摯歉意可以修復不良溝通中帶來的親情損傷踩娘。

道歉并不意味著承認錯誤，其目的是為了使不向著更糟糕的方向發(fā)展喉祭，是在為雙方的感受和關(guān)系負責养渴。能主動道歉的父母更具有同理心雷绢，能同理到孩子的難處，會在潛移默化中影響孩子自信和成熟理卑。

道歉是一種偉大的力量翘紊。首先，道歉是一種愛的力量藐唠，真摯的道歉一定是基于愛霞溪，由愛而帶來的發(fā)自內(nèi)心的道歉讓孩子產(chǎn)生強烈的情感認同和共鳴；其次中捆，道歉是一種榜樣的力量，作為父母能主動坊饶、誠摯地找到自己的存在的問題泄伪，與孩子坦誠相待，這本身就為孩子樹立了一個勇敢的榜樣匿级，榜樣的力量是無窮的蟋滴。

二、在濃濃的謝意中拉近距離

“我要說痘绎，謝謝你津函，因為有你溫暖了四季，謝謝你孤页，因為有你尔苦，世界更美麗……”這是前幾年傳唱在大街小巷的一首歌《聽我說，謝謝你》行施。一時間允坚，不知道溫暖了多少家庭，多少人心蛾号。每個人都有自己的人生價值稠项，每個人都是合理的的存在。因此鲜结，我們要常懷感恩之心展运，用善良、和諧和誠摯感謝身邊的每一個人精刷。但感謝不能是程序化的空泛表達拗胜。感謝須事出有因，比如孩子在某件事上幫助了我們贬养，我們要表示感謝挤土，長大后，他可能會幫助更多的人误算，被更多人所需要仰美；孩子為別人迷殿、為家庭做出了貢獻，要真心感謝咖杂，長大后庆寺，就可能為社會、國家乃至人類進步做成自己的貢獻诉字；孩子為某件事做出了努力懦尝，要說出感謝，這里的感謝會沉淀為激勵壤圃，激勵孩子在今后的生活和學習中更加努力陵霉，形成良好的品質(zhì)。

三伍绳、在中肯的鼓勵中激發(fā)信心

中肯的鼓勵一定是事出有因踊挠，基于一定事實的。在夸孩子聰明和努力之間冲杀，起產(chǎn)生的心理差異就很大效床，久而久之形成的結(jié)果也大相徑庭∪ㄋ夸孩子聰明的心理暗示是“你的能力是天生的是固定的”剩檀，孩子接受這個心理暗示就會很努力地維護“聰明”的形象，從而形成僵固性思維旺芽，不敢突破自己現(xiàn)有的狀態(tài)沪猴。夸努力采章，孩子得到的心理暗示則不相同字币，其心理暗示是“人的努力不是天生和固定的，是可以通過后天的努力發(fā)展的”共缕，在這種暗示下洗出，孩子不需要證明自己，可以全然關(guān)注事情本身图谷，竭盡全力完成任務(wù)翩活，久而久之形成成長型思維，一次次努力超越自己便贵〔ふ颍夸聰明是“虛”，夸努力是“實”承璃，孰優(yōu)孰劣一目了然利耍。所以說，鼓勵并不是隨意的一句夸贊，幾個華麗詞藻的簡單羅列和堆砌隘梨，而是要發(fā)掘夸贊背后的心理學程癌、教育學意義，為孩子的成長賦能轴猎。要從過程中發(fā)現(xiàn)細節(jié)嵌莉、亮點和意義。這樣的鼓勵才是積極而又效的捻脖。

四锐峭、在適度的批評中矯正方向

批評和鼓勵都是不可或缺的溝通方式，批評在一個人的成長中可婶，更具有重要的意義沿癞。因為，如果不對錯誤做出及時反饋和調(diào)整矛渴，就意味著成長可能會走偏抛寝。批評雖然痛苦，但卻能激發(fā)突破自己的動力曙旭，賦予孩子成長和突破的權(quán)利，修正錯誤思維晶府，找到想象與現(xiàn)實的平衡點桂躏，完成健康成長。

批評要適度川陆，要注意方法剂习，要注意方式。一次具有積極意義的批評一定是具體的较沪，作為家長或教師鳞绕，在批評孩子時要客觀清晰的表達，明確孩子錯誤在哪里尸曼。其次们何，要為孩子的錯誤提供解決方案，怎么改正自己的錯誤和缺點控轿，解決方案一定要站在孩子的角度冤竹，要切實可行，具有操作性茬射。再次鹦蠕，因為批評具有破壞性，是對錯誤的否定在抛，會令人產(chǎn)生羞恥之心钟病，知道的人越多，羞恥的情緒越強烈，所以在批評時最好能向孩子單獨表達肠阱，保護他們的自尊心票唆，減輕他們的挫敗感和羞恥感。

五辖所、在合理的拒絕中明確邊界

拒絕對孩子的成長是有益的惰说，“想要而得不到”是成長的重要體驗。合理的拒絕可以讓孩子走出自戀的狹隘缘回，其積極的心里暗示是：我不是世界的中心吆视，我只是無數(shù)個體中的一員；我不可能所有事情都能得到滿足酥宴，必須要考努力和與他人合作啦吧，才可能得到滿足。合理的拒絕可以幫助孩子形成健康的人際邊界感拙寡，使孩子們知道什么可為授滓，什么不可為。

溫和而堅持地說“No”需要清醒和清晰的表達肆糕。一是要建立在尊重的前提下般堆，指責、謾罵诚啃、無理和恃強凌弱淮摔、盛氣凌人都是不恰當?shù)摹６蔷芙^需要堅持始赎，堅持意味著原則不因人因時因事而變和橙，堅決反對在同一件事情上，爸爸媽媽各說各話造垛，此時彼時要求各異魔招。三是拒絕孩子的事，家長五辽、長輩要首先做到办斑，“振興國家的責任全靠你們”和“我為中華之崛起而讀書”意境相差何止千里萬里。四是拒絕孩子后要提供另外可資選擇的項目杆逗，讓孩子在被拒絕的挫敗感在找到心理慰藉俄周，做出良好的心理、生理調(diào)試髓迎。

六峦朗、在深刻的反思中加強溝通

反思也叫復盤，是把事情進行回顧和總結(jié)排龄，從中發(fā)現(xiàn)問題波势，并據(jù)此確認未來的操作方法翎朱。反思的目標一是指向未來，汲取經(jīng)驗尺铣；二是指向未來拴曲，確認方向和方法。反思可以將無意識的情緒凛忿、想法澈灼、行為意識化，提高下一步的成功率店溢，它比成敗更重要叁熔。

有心理學研究表明，反思的最佳時機是睡前45分鐘床牧，且不能將反思經(jīng)橙倩兀化。反思不是某一方的單相思戈咳，而是雙向乃至多向參與方的共同反思心软；反思不能泛泛而談，而是圍繞某一事件著蛙、某一主題删铃、某一時段進行的專題反思，需要具體問題作為引領(lǐng)踏堡。

只有方式得當猎唁，方法適度才能讓交流溝通更順暢，關(guān)注其后的心理學和教育學意義暂吉，才能自然而然的達到“心有靈犀一點通”。