今天是什么日子
起床：6：30
就寢：22：30
天氣：晴
心情：保持平靜
紀(jì)念日：每天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)辟宗，最重要的三件事：1.晨跑聽書2.打牌時光3.上舞蹈課
改進：閱讀和英語口語需加更堅持一些
習(xí)慣養(yǎng)成：每日閱讀保持半小時。
周目標(biāo)·完成進度
本周計劃每日站墻十分鐘朱浴，已堅持三天奏路，繼續(xù)保持费彼。
本周計劃每日臀橋100下趋距，不夠堅持，需加強這個微習(xí)慣喳篇。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
本周看新書前半生拿得起敞临，后半生放得下态辛。本周看電影簡奧斯汀樂園
健康·飲食·鍛煉
堅持自己煮一日三餐麸澜，多吃水果蔬菜。
人際·家人·朋友
神獸學(xué)會自己享受假期奏黑，作業(yè)玩樂兩不誤炊邦，我樂得輕松自在。
工作·思考
月底是忙碌積極的時光熟史，平時也要積極些，過好當(dāng)下，播種好種子政鼠，到了季節(jié)肯定豐收蚤认。
最美好的三件事
1.早起晨跑聽書
2.給兒子做飯
3.忙碌中偷得一把喝咖啡時光
思考·創(chuàng)意·未來
過好每一天，每日努力工作學(xué)習(xí)限寞，做一個自律積極的人忍啸。
