天氣開始變冷了纳胧，于是各種棉衣霉撵、棉褲開始出沒。有些媽媽給寶寶穿衣服時(shí)洪囤，只要摸到小手涼涼的就感覺還不夠暖和徒坡，其實(shí)因?yàn)樾殞毜闹袠猩駹钕到y(tǒng)還沒發(fā)育完善，而小手處于神狀未梢瘤缩，而且四肢供血較少喇完，因此手會(huì)相對涼。
想要準(zhǔn)確判斷寶寶是否穿夠衣服剥啤，只要學(xué)會(huì)一招“一指功”锦溪，用食指摸寶寶頸后大椎穴位置不脯，感覺涼的就要添衣，溫溫的說明足夠暖和刻诊。另外寶寶是活潑好動(dòng)的防楷，即使冬天也是會(huì)產(chǎn)生熱量，如果摸大椎穴位置有潤潤濕濕的则涯，就要適當(dāng)減少衣服。
一些初為人父母的新手，盲目給寶寶穿衣服拦焚，有可能造成冬季“中暑”妖胀！
(以下摘于心貝網(wǎng)）
什么是冬中暑？
“冬季中暑”只是個(gè)形象的說法档礁，這種“中暑”角钩，實(shí)際上就是“嬰兒捂熱綜合征”（也叫“嬰兒悶熱綜合征”）。該病多發(fā)生在1歲以內(nèi)的嬰兒身上呻澜，尤其是未滿月的新生兒更容易患該病递礼。在寒冷的冬季，許多父母擔(dān)心孩子著涼易迹，不僅在孩子身上裹上厚厚的大衣宰衙、毯子，還要用上空調(diào)睹欲、熱水袋或電熱毯供炼。由于在冬季室內(nèi)的門窗基本都是關(guān)閉的，造成室內(nèi)空氣無法流通窘疮，這就使得孩子如同生活在炎熱的“人造夏季”袋哼。因此，孩子的體溫會(huì)逐漸上升闸衫，等父母發(fā)覺時(shí)涛贯，孩子已處于高燒之中，這樣便形成了冬季“中暑”的癥狀蔚出。
冬季“中暑”的危害
孩子的主要散熱方式是靠皮膚散熱弟翘，因此，當(dāng)小寶寶被過度保暖時(shí)骄酗，體內(nèi)的熱量就無法有效散去稀余。由于小寶寶不會(huì)說話，又無法掙脫“束縛”趋翻，只能靠加速呼吸來排放熱量睛琳。這樣就會(huì)消耗體內(nèi)過多水分，加快肌體的新陳代謝，同時(shí)會(huì)消耗掉大量的氧师骗。
寶寶一旦“中暑”历等，就會(huì)出現(xiàn)口干、尿少辟癌、前囟及眼窩凹陷寒屯，甚至?xí)霈F(xiàn)抽搐、昏迷的跡象愿待。此時(shí)父母就要注意了浩螺，如果這種高熱環(huán)境持續(xù)下去，很有可能會(huì)引起寶寶內(nèi)循環(huán)失調(diào)仍侥，代謝紊亂要出，身體的多個(gè)器官和系統(tǒng)功能受損，甚至出現(xiàn)衰竭农渊。
寶寶“中暑”了怎么辦患蹂？
寶寶“中暑”時(shí)發(fā)病都比較急，一旦出現(xiàn)這種征兆砸紊，應(yīng)該迅速為寶寶“解暑”传于，消除“中暑”因素。具體做法為：
1．解除寶寶的“束縛”醉顽，掀開重重的衣物或被子沼溜，讓寶寶的身體脫離高溫環(huán)境。此時(shí)需要注意游添，寶寶剛從一個(gè)高熱環(huán)境中出來系草，不僅渾身是汗，而且汗毛孔是張開的唆涝，此時(shí)最容易受到?jīng)隹諝獾那忠u而造成感冒找都。因此，父母在給寶寶散熱的同時(shí)廊酣，也要迅速把寶寶頭上和身體上的汗擦干能耻，在溫暖的室內(nèi)給寶寶換上干爽的內(nèi)衣，避免出現(xiàn)感冒亡驰。
2．當(dāng)寶寶在“中暑”后換上舒適而又保暖的衣物后晓猛，除了把寶寶移至空氣新鮮和通風(fēng)良好的地方，還要注意給寶寶補(bǔ)水凡辱，使寶寶能盡快“解暑”鞍帝。
3．如果寶寶“中暑”太重，還需要給他洗澡降溫煞茫。當(dāng)然，一定要保證浴室的溫度，避免寶寶在穿脫衣服時(shí)著涼续徽。如果沒有條件洗操蚓曼，可以采取溫水擦浴的方法為寶寶進(jìn)行物理降溫，擦拭的水溫在34℃至37℃即可钦扭。具體方法為用柔軟的紗布沾水后微微擰干纫版，放在寶寶的腋窩下和大腿根部，每隔幾分鐘換一次客情。同時(shí)用毛巾輕輕擦拭寶寶的胳膊其弊、腿和手腳。擦浴一般有二三十分鐘即可膀斋，這樣可以在寶寶不受涼的情況下為寶寶有效降溫梭伐。
需要提醒父母的是，不要因?yàn)榕掳研殞殹盁龎牧恕倍米越o寶寶使用退燒藥仰担。
4．如果寶寶“中暑”嚴(yán)重糊识，父母在家里做簡單的處理后應(yīng)即刻送往醫(yī)院讓醫(yī)生檢查處理。
如何預(yù)防寶寶冬“中暑”摔蓝？
小寶寶雖然抵抗能力差赂苗，但是新生兒的生命力還是非常頑強(qiáng)的。只要室內(nèi)溫度合適贮尉，適度的保暖并不會(huì)使小寶寶凍著拌滋。因此有句老話說：“若要小兒安，三分饑與寒猜谚“苌埃”如果父母盲目為小寶寶保暖反而會(huì)適得其反。具體做法為：
1．室內(nèi)溫度保持在22℃至25℃左右龄毡。
2．可以時(shí)常摸摸寶寶的手腳吠卷、后頸和脊背，只要感覺寶寶的身體暖和而又不出汗即表示寶寶對現(xiàn)在的溫度感覺很舒適沦零。如果感覺寶寶略有微汗祭隔，說明寶寶的衣服已經(jīng)穿多了，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減去一些路操。如果寶寶的四肢手腳是冰涼的疾渴，說明寶寶冷了，需要增加衣服了屯仗。
3．要根據(jù)寶寶的活動(dòng)情況來增減衣服搞坝。6個(gè)月以下的小寶寶，他們的活動(dòng)量較少魁袜，平時(shí)可以比爸爸媽媽穿得略多一些桩撮。但是貼身的衣物不要太多敦第，因?yàn)樗麄兇蠖鄶?shù)時(shí)間是躺在小床里。
4．6個(gè)月以上的寶寶建議不要穿太多店量，因?yàn)檫@么大的寶寶白天活動(dòng)比較多芜果，只要室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)合適，寶寶面色正常融师、四肢溫暖并且不出汗即可認(rèn)為適宜右钾。平時(shí)在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服，到了室外可以比父母多穿一件旱爆。等孩子會(huì)跑了舀射，在室內(nèi)甚至可以比大人少穿一件，到了室外怀伦，兩三歲以上的孩子可以和大人穿一樣多脆烟。
5．在大多數(shù)情況下，寶寶的身上是不會(huì)輕易著涼的空镜，容易著涼的部位主要是在頭部和手浩淘。因此，帶寶寶出門時(shí)吴攒，一定要帶上帽子和手套张抄。
6．寶寶睡覺時(shí)不要給寶寶穿得太多，也不要蓋得太厚洼怔，更要防止寶寶蒙頭睡覺署惯，那樣做會(huì)導(dǎo)致寶寶缺氧。
7．不要讓孩子和大人蓋一個(gè)被子镣隶，因?yàn)槌扇说捏w溫會(huì)使寶寶的被窩溫度過高极谊。
結(jié)語
冬“中暑”主要是因?yàn)榻o寶寶穿的衣服太多，寶寶體內(nèi)的熱量無法散去安岂，才會(huì)出現(xiàn)“中暑”癥狀轻猖，因此，父母應(yīng)注意給寶寶適度保暖即可域那。穿衣服要適度咙边，睡覺不要蓋得太厚，以寶寶不出汗次员，手腳又不冰涼為宜败许。
