《人活到極致梧疲，一定是素與簡(jiǎn)》共十一章运准，本文為第三章閱讀心得。
01 快樂的真諦
蘇東坡被貶黃州戳吝，一次出游贯涎，朋友以小酒和山間野菜招待他，經(jīng)歷官場(chǎng)沉浮的他倍感清新爽口陆盘，感嘆“人間有味是清歡”“恚“清歡”一詞寄托著對(duì)快樂最純真的向往，那就是內(nèi)心清澈酸员、回歸本原、怡然自樂酿愧。
02識(shí)樂的格局
物質(zhì)可以保障富足，但不一定能使內(nèi)心得到充盈嬉挡。“羨慕有錢人家的豪庭庞钢，忽視藏富于心的格局”是人們易犯的通病因谎。
03遠(yuǎn)離成功焦慮癥
各種成功學(xué)充斥在每個(gè)角落，人們真的太渴望成功了蓝角，仿佛喝了幾碗快速成功的雞湯，立馬就能脫胎換骨使鹅。
04奮斗無(wú)捷徑
把“想”化成“做”，行動(dòng)擺脫“焦慮”鲁僚。回到理性起航的正軌上冰沙，扎扎實(shí)實(shí)練習(xí)基本功执虹，別妄想一口氣吃成胖子。
05心無(wú)旁騖
聰明的人知道自己想知道什么袋励，精明的人只知道自己知道什么当叭。情商高的人知道自己該做什么盖灸，情商低的人只關(guān)注別人做什么。
06對(duì)手是“誰(shuí)”
真正的贏家赁炎，最終挑戰(zhàn)的都是自己。
07認(rèn)清需求
人的需求分為五個(gè)層次：生理讥裤，安全，愛和歸屬坞琴，尊重，自我實(shí)現(xiàn)剧辐。越是與情感和精神層面有關(guān)的需求邮府，越是曲折抽象，越無(wú)法用純粹的物質(zhì)來(lái)衡量褂傀。
08放下攀比心
這世界上既有少年得志人，也有大器晚成者仙辟，有萬(wàn)眾矚目的榮耀，也有清虛自守的安寧未檩。踏實(shí)走好每一步才值得驕傲。
08知足常樂
幸福的鑰匙往往在那些明白自己想要什么的人的手上冤狡。
010素心看世界
我們無(wú)法改變環(huán)境项棠，素心看世界，在喧囂的都市中擁有一顆能夠品味清歡和明辨是非的心香追，感受生活之美與來(lái)之不易的每一天。
