? ? ? 《四圣心源》精要（17）

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 黃岐之

? ? ? ? ? ? ? ? “營(yíng)氣運(yùn)行”

[摘錄1]? 水谷入胃，化生氣血不狮。氣之慓悍者猪半，行于脈外兔朦，命之曰衛(wèi)；血之精專者磨确，行于脈中沽甥，命之曰營(yíng)。

[意義]? 水谷入胃乏奥，化生氣血摆舟。氣行于血脈外，稱之為衛(wèi)氣邓了；血含精氣之精恨诱，行于脈中，稱之為營(yíng)氣骗炉。

[感悟]? 水谷入胃胡野，化生為精氣，粗細(xì)不同痕鳍，有氣血之分硫豆。氣行于血脈之外，稱衛(wèi)氣笼呆；血行于血脈之中熊响，稱營(yíng)氣。

? ? ? ? 營(yíng)氣是行于脈中而具有營(yíng)養(yǎng)作用的氣诗赌。因其富有營(yíng)養(yǎng)汗茄，在脈中營(yíng)運(yùn)不休，故稱之為營(yíng)氣铭若。營(yíng)氣由水谷之精所化生洪碳，進(jìn)入脈中，循脈運(yùn)行全身叼屠，內(nèi)入臟腑瞳腌，外達(dá)肢節(jié)，終而復(fù)始镜雨，營(yíng)周不休嫂侍。

? ? ? 形氣相互轉(zhuǎn)化的氣化過程，包括了物質(zhì)和能量的相互轉(zhuǎn)化過程。既有有形物質(zhì)向氣的轉(zhuǎn)化挑宠，如飲食經(jīng)脾胃的腐熟運(yùn)化而為水谷精微菲盾，化為營(yíng)衛(wèi)之氣；又有氣向有形物質(zhì)的轉(zhuǎn)化各淀，如營(yíng)氣在心肺的作用下化而為血液懒鉴。

? ? ? 氣血粗細(xì)不同，含精氣有異碎浇，血含精氣之精临谱，行于脈中，氣行于脈外南捂。

[摘錄2]? 營(yíng)衛(wèi)運(yùn)行吴裤，一日一夜，周身五十度溺健。人一呼麦牺，脈再動(dòng)，一吸鞭缭，脈再動(dòng)剖膳，呼吸定息，脈五動(dòng)岭辣，閏以太息吱晒，脈六動(dòng)。一息六動(dòng)沦童，人之常也仑濒。一動(dòng)脈行一寸，六動(dòng)脈行六寸偷遗。

[意義]? 人體中營(yíng)氣和衛(wèi)氣的運(yùn)行是一日一夜墩瞳，周流全身五十次。呼吸連脈動(dòng)氏豌，呼吸定息喉酌，一息（一次呼吸）五動(dòng)（心跳五次），一息六動(dòng)泵喘，為閏息泪电，稱太息，為常見的纪铺。營(yíng)氣和衛(wèi)氣運(yùn)行相速，脈跳一次行一寸，脈跳六次行六寸霹陡。

[感悟]? 脈動(dòng)是人體的主要體征和蚪。呼吸連脈跳止状，推動(dòng)氣血行于人體之中烹棉，維持生命活動(dòng)攒霹。氣血運(yùn)行有道，一日一夜浆洗，周流全身五十次催束。脈跳一次，營(yíng)衛(wèi)行一寸伏社。一寸是不同人體的大拇指指節(jié)的寬度抠刺，因此，不是絕對(duì)長(zhǎng)度摘昌，具有個(gè)體特征速妖。

[摘錄3] 《靈樞·脈度》：手之六陽，從手至頭聪黎，長(zhǎng)五尺罕容，五六三丈。手之六陰稿饰，從手至胸锦秒，長(zhǎng)三尺五寸，三六一丈八尺喉镰，五六三尺旅择，合二丈一尺。足之六陽侣姆，從足至頭生真，長(zhǎng)八尺，六八四丈八尺捺宗。足之六陰柱蟀，從足至胸，長(zhǎng)六尺五寸偿凭，六六三丈六尺产弹，五六三尺，合三丈九尺弯囊。蹻脈從足至目痰哨，長(zhǎng)七尺五寸，二七一丈四尺匾嘱，二五一尺斤斧，合一丈五尺。督脈霎烙、任脈撬讽，長(zhǎng)四尺五寸蕊连，二四八尺，二五一尺游昼，合九尺甘苍。凡都合一十六丈二尺。

? ? ? 平人一日一夜一萬三千五百息烘豌，一息脈行六寸载庭，十息脈行六尺，一日百刻廊佩，一刻一百三十五息囚聚，人氣半周于身，脈行八丈一尺标锄，兩刻二百七十息顽铸，人氣一周于身，脈行十六丈二尺料皇，百刻一萬三千五百息谓松，人氣五十周于身，脈行八百一十丈瓶蝴。

[意義]? 《靈樞·脈度》：手之六陽毒返，從手至頭，長(zhǎng)五尺舷手，五六三丈（五六三十拧簸，十寸一尺，十尺一丈）男窟。手之六陰盆赤，從手至胸，長(zhǎng)三尺五寸歉眷，三六一丈八尺（三六一十八）牺六，五六三尺（五六得三），合二丈一尺（一丈八尺合三尺得二丈一尺）汗捡。足之六陽淑际，從足至頭，長(zhǎng)八尺扇住，六八四丈八尺（六八四十八）春缕。足之六陰，從足至胸艘蹋，長(zhǎng)六尺五寸锄贼，六六三丈六尺（六六三十六），五六三尺（五六三十）女阀，合三丈九尺（三丈六尺合三尺得三丈九尺）宅荤。蹻脈從足至目屑迂，長(zhǎng)七尺五寸，二七一丈四尺（二七一十四）冯键，二五一尺（二五一十）惹盼，合一丈五尺（一丈四尺合一尺得一丈五尺）。督脈琼了、任脈逻锐，長(zhǎng)四尺五寸夫晌，二四八尺（二四得八）雕薪，二五一尺（二五一十），合九尺（八合一得九）晓淀∷總共計(jì)一十六丈二尺。

? ? ? 常人一日一夜呼吸一萬三千五百次凶掰，一次脈行六寸燥爷，十次脈行六尺，一日百刻懦窘，一刻呼吸一百三十五次前翎，人的氣運(yùn)行半周身（全身的二分之一），脈行八丈一尺（一周共一十六丈二尺）畅涂，兩刻呼吸二百七十次港华，人氣一周于身，脈行十六丈二尺午衰，百刻共呼吸一萬三千五百次立宜，人氣五十周于身，脈行八百一十丈（十六丈二尺的五十倍）臊岸。

[感悟]? 中醫(yī)似乎不精細(xì)橙数，不考慮計(jì)算，本節(jié)內(nèi)容帅戒，計(jì)算的精確很高灯帮，中醫(yī)有許多涉及人體解剖知識(shí)數(shù)據(jù)。

[摘錄4]? 營(yíng)氣之行也逻住，常于平旦寅時(shí)钟哥，從手太陰之寸口始。自手太陰注手陽明鄙信，足陽明注足太陰瞪醋，手少陰注手太陽，足太陽注足少陰装诡，手厥陰注手少陽银受，足少陽注足厥陰践盼，終于兩蹻、督宾巍、任咕幻，是謂一周也。二十八脈顶霞，周而復(fù)始肄程，陰陽相貫，如環(huán)無端选浑。五十周畢蓝厌，明日寅時(shí)，又會(huì)于寸口古徒，此營(yíng)氣之度也拓提。

[意義]? 營(yíng)氣的運(yùn)行常始于寅時(shí)（凌晨三點(diǎn)鐘到五點(diǎn)鐘），從手太陰之寸口開始隧膘。自手太陰流入手陽明代态，足陽明流入足太陰，手少陰流入手太陽疹吃，足太陽流入足少陰蹦疑，手厥陰流入手少陽，足少陽流入足厥陰萨驶，終于兩蹻脈歉摧、督脈、任脈篡撵，稱為一周判莉，共二十八脈，周而復(fù)始育谬，陰陽相貫券盅，如環(huán)無端。五十周完畢膛檀，明日寅時(shí)锰镀，又會(huì)于寸口，這是營(yíng)氣的運(yùn)行周期咖刃。

[感悟]? 人體經(jīng)氣運(yùn)行泳炉，陰陽相貫，周而復(fù)始嚎杨，生不停息花鹅。每一周是陰陽消長(zhǎng)、變化的過程枫浙。每晝夜完成五十周刨肃，其中陽盛陰消為晝古拴，陽藏陰盛為夜。

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