憤怒的情緒

? ? ? ?晚上去L家吃飯罕模,五點多去,L一家到七點多才到帘瞭,兩個多小時淑掌,軒軒一直在他們家安靜地玩得不亦樂乎!完全不用我理會蝶念。吃飯時間抛腕,軒軒自己吃完一碗粥,破天荒地不用我提醒媒殉,自己跟飯桌上所有還在吃飯的人說我吃飽了担敌,你們慢慢吃。L還跟我說廷蓉,現(xiàn)在他挺平和的全封。下一秒,軒軒就開始跟樂樂搶卡片桃犬。樂樂的卡片不讓軒軒玩刹悴,軒軒偏要玩,于是便開始吵起來攒暇。軒軒很生氣土匀,撕碎了卡片,L介入形用,大致說了玩具是樂樂的之類的就轧,接著軒軒便對L大聲說話,還惡狠狠地瞪著L田度,我看到軒軒拿起裝滿樂高碎片的曲奇罐妒御,砸了兩下地面,還不解意镇饺,他把整盤樂高全都倒出來乎莉,把所有樂高弄得到處都是。我看到后馬上過去要拉軒軒,被他甩了一下手梦鉴。我知道他現(xiàn)在生氣很憤怒,跟他說如果生氣可以叫出來吼出來揭保,但是他完全不理肥橙,反而瞪著我,用那種仇視的眼神秸侣,也完全不允許我碰他存筏!后來說了好多好多,他終于肯讓我抱了,我說我要用像抱歡歡妹妹那樣的抱法來抱他。然后今天還去超市給他買了火腿腸和公仔面厢汹,提到這他僵硬的身體才慢慢軟化下來……山上。后來讓他收拾地上亂七八糟的樂高碎片,他又像沒事人一樣歡樂的玩缭召,仿佛剛才那個“小惡魔”不曾出現(xiàn)一樣……

? ? ? ? L說,剛才有一瞬間我好想打他,然后理智告訴自己我不是他的媽媽垂涯,這不是我的小孩,然后也有一瞬間我覺得看到我爸航邢,那眼神就好像是我爸的眼神耕赘,我好害怕,害怕他來打我膳殷!

? ? ? ? ?回家跟CH認(rèn)真地聊了這件事操骡,說他生氣時的種種表現(xiàn),說到情緒的代代相傳……不管如何赚窃,這個情況是該引起重視的了册招,幸好發(fā)現(xiàn)得早,如果現(xiàn)在不處理等到青春期爆發(fā)考榨,那可不得了跨细!我們商量了解決辦法如下:

1、我們自己本身與他相處時一定要注意自己的情緒河质,不急躁冀惭,給他做好學(xué)習(xí)的榜樣!

2掀鹅、當(dāng)他被“引爆”時散休,我們(包括他自己)要接受、接納他的情緒乐尊,要讓他知道生氣也好戚丸,憤怒也罷,或者傷心難過,都很正常限府,都是每個人會有的情緒夺颤,這很正常;

3胁勺、要讓他去面對自己的情緒世澜,生氣了之后要怎么做,哪些事情可做(可以叫署穗,可以深呼吸寥裂,可以拍手……),哪些事情不可做(不可以打人案疲,不可以瞪人封恰,不可以破壞東西……)

4、當(dāng)他做錯事還生氣的話適當(dāng)取消一些福利褐啡,實行懲罰手段(如取消看電視玩游戲诺舔,不讓他去L家看妹妹和玩玩具)

5、找機(jī)會跟他溝通每個人對待生氣憤怒等情緒的處理方式不同备畦,他可以跟爺爺奶奶爸爸媽媽不一樣混萝。

6、跟學(xué)校老師多溝通他在校的情況萍恕,與同學(xué)的相處方式是否得當(dāng)(急躁逸嘀、易怒)。

7允粤、加強(qiáng)他的規(guī)則意識崭倘,說到做到,大人以身作則类垫。如跟他約定好與同學(xué)玩時不打架司光,一打架馬上帶他離開現(xiàn)場。

8悉患、少在他面前玩手機(jī)和游戲残家,多與他互動,養(yǎng)成良好習(xí)慣(如看書閱讀售躁,寫字坞淮、畫畫、做作業(yè))

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