一直都嚷著減肥犀勒，可是體重一直不減少，偶爾甚至有上升的趨勢妥曲。身高160公分贾费，體重63公斤左右，事實(shí)證明BIM值就是肥胖檐盟，多少次決心要減肥褂萧，辦健身卡，群里打卡葵萎，和朋友打賭……但是最近一次啟動(dòng)的減肥事業(yè)又要黃了导犹。
其實(shí)一直減肥一直失敗的原因自己心里很清楚，就是管不住自己的嘴陌宿。從小我的胃口就很好锡足，不挑食，只要能填飽肚子就行壳坪，因此對(duì)質(zhì)量沒要求舶得，只要數(shù)量夠就行。每次所謂的減肥都是能在開始的幾天很好的完成管住嘴邁開腿的計(jì)劃爽蝴，但是幾天之后就完全崩潰咯沐批，特別想大吃一頓，在心理上有了很大的需求蝎亚，也給了自己很大的空子想著就吃一頓應(yīng)該沒事九孩，就吃一次應(yīng)該沒事可是到了下一頓，下一次依然如此发框，所以管不住自己的嘴是至今為止減肥失敗的根本原因躺彬。
有人肯定說既然找到了原因就對(duì)癥下藥啊！你以為我不知道嗎宪拥？可是……
最近看的一本書《不要讓未來的你討厭現(xiàn)在的自己》仿野，算是雞湯吧！我是射手座她君，具備典型的射手座性格特征脚作，感性與理性兼具。感性的我對(duì)自己的生活有極其講究美好的安排和設(shè)想缔刹，減肥到兩位數(shù)就是其中之一球涛，并且以此延伸了很多美好的設(shè)想。理性里面又有兩個(gè)我校镐，一個(gè)懶惰亿扁，一個(gè)勤奮，博弈的過程中懶惰的一方總是以各種威逼利誘降伏勤奮灭翔，勤奮也隨之消沉墮落魏烫，所以縱觀全局懶惰是勝利的一方。如此的自己我不確定未來是否會(huì)被討厭肝箱，我反而擔(dān)心更加墮落的自己會(huì)不會(huì)羨慕現(xiàn)在這個(gè)還有一點(diǎn)勤奮的自己哄褒。
仔細(xì)回憶，自己好像沒有堅(jiān)持一件讓自己覺得特別牛掰的事情煌张，從來沒有體會(huì)過堅(jiān)持到底的樂趣呐赡，堅(jiān)持任何一件小事都是那么不容易，而我又是最容易給自己找借口就放棄妥協(xié)的人骏融，減肥就是最好的事實(shí)證明链嘀，減肥我真的做不到嗎？對(duì)不起档玻，我也沒辦法回答自己的問題怀泊。經(jīng)常在微博上刷到何老師的一句話：可以放棄，但是放棄之后就不要后悔误趴。
用什么堅(jiān)持下去霹琼。為什么要減肥？因?yàn)橄氪┢烈路沟保驗(yàn)椴桓市牟幌肱窒氯ピ嫔辏驗(yàn)橄胛抗猓驗(yàn)橄虢o自己更多的自信看杭，因?yàn)槲蚁虢o未來的自己積累資本忠藤，不讓未來的我討厭現(xiàn)在的自己，而是感謝并為之驕傲楼雹，因?yàn)槲也幌胍恢睂⒕椭钅：ⅲ乙蚕Ｍ稳萆畹脑~語里有高品質(zhì)這個(gè)詞漫试。有這么多等我減肥成功的事情闯冷，然而就在剛剛吃完了一碗油潑面妒潭，我是不是真的沒救了……
