一開始讀書茅信,像是個(gè)不挑食的孩子盾舌。從《十萬(wàn)個(gè)為什么》到《上錯(cuò)花轎嫁對(duì)郎》,只要是周圍朋友推薦的都會(huì)抓起來(lái)讀一讀蘸鲸。累積一些閱讀量后妖谴,卻還是覺得好像什么都沒(méi)有學(xué)到,腦中的知識(shí)像一個(gè)個(gè)各自獨(dú)立的點(diǎn)酌摇,匯聚在記憶這個(gè)大容器里膝舅,慢慢被遺忘。
就在自己沉醉在閱讀了很多書的幻覺時(shí)窑多,遇到了《24個(gè)比利》仍稀。這是一本描寫多重人格分裂的真實(shí)故事,通過(guò)書中對(duì)比利各個(gè)人格的相處和爭(zhēng)執(zhí)的描寫埂息,自己開始對(duì)這類書籍產(chǎn)生了濃厚的興趣技潘。之后找到了露易絲·海《生命的重建》耿芹,露易絲·海的經(jīng)歷在我看來(lái)充滿了磨難崭篡,但是她卻可以通過(guò)心靈重建的方法,讓自己變得身心健康吧秕×鹕粒《生命的重建》中露易絲·海也揭示了疾病背后所隱藏的心理模式,認(rèn)為每個(gè)人都有能力采取積極的思維方式砸彬,實(shí)現(xiàn)身體颠毙,精神和心靈的整體健康斯入。書中也有她提供的練習(xí),自己在嘗試之后發(fā)現(xiàn)真的很有效果蛀蜜。之后順著這個(gè)線路又讀了《少有人走的路》刻两、《烏合之眾:大眾心理研究》等等,因?yàn)檫B續(xù)閱讀和心理有關(guān)的書籍滴某。漸漸的覺得自己對(duì)心理學(xué)認(rèn)識(shí)的輪廓越來(lái)越清晰磅摹,也開始接觸到真正的心理咨詢師。
這樣大量的讀一個(gè)主題的書籍霎奢,讓我體會(huì)到自己好像忽然多了一種思考方式户誓。甚至對(duì)第一次讀的《24個(gè)比利》的看法也不再只是有些獵奇心理,而是真的開始思考他人格的分裂和經(jīng)歷之間的關(guān)聯(lián)幕侠。這次讀書的經(jīng)歷帝美,讓我發(fā)現(xiàn)了讀書確實(shí)可以給你提供新的思維。而你的閱讀方法卻決定了你能否學(xué)到這些思維方法晤硕,以及學(xué)到多深悼潭。
01建立閱讀清單
為了讓自己對(duì)在腦中的知識(shí)點(diǎn)心里有個(gè)數(shù),就需要先把已經(jīng)讀過(guò)書進(jìn)行分門別類舞箍。比如時(shí)間管理舰褪、心理學(xué)、藝術(shù)创译。當(dāng)你再一次讀到會(huì)準(zhǔn)備讀這個(gè)類別的書的時(shí)候抵知,也可以直接記錄在這個(gè)類別中。
建立清單不止是可以歸類已經(jīng)讀過(guò)類別软族,也可以清晰的讓自己選擇想要繼續(xù)深入閱讀的類別刷喜,或是想要增加的類別。也能在歸類的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)讀過(guò)的書與書之間的聯(lián)系立砸,讓腦中的知識(shí)點(diǎn)們建立更多的鏈接掖疮,形成一個(gè)屬于自己的體系。
02書評(píng)
現(xiàn)在市面上的書有很多颗祝,推薦書單的人也很多浊闪。因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系,就要讓自己有選擇的閱讀螺戳。這時(shí)先看看別人寫的書評(píng)搁宾,對(duì)書的大致內(nèi)容有個(gè)把握,讓讀書少走彎路倔幼。我自己就因?yàn)闀u(píng)在豆瓣上發(fā)現(xiàn)了鼴鼠的土豆盖腿,她寫的書評(píng)非常的中肯,除了書里面的內(nèi)容也會(huì)結(jié)合實(shí)際運(yùn)用,順著她的推薦自己也閱讀了很多很棒的書翩腐。
讀書鸟款,每個(gè)人的習(xí)慣都不一樣。但想要建立屬于自己的知識(shí)體系茂卦,就需要通過(guò)書單來(lái)幫助自己何什。不要讓那些閱讀過(guò)的書孤零零的躺在記憶深處,讓它們找到屬于自己的伙伴等龙,連接起來(lái)处渣。
讀萬(wàn)卷書,只是數(shù)量而咆。建立知識(shí)體系霍比,讓讀的書更具價(jià)值。