2018-09-27

【日精進(jìn)打卡第140天】

【知~學(xué)習(xí)】

《干法》

《活法》

《王陽(yáng)明自傳》

《即興演講》

《終身成長(zhǎng)》

今日學(xué)習(xí):

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》

《心得重建》

《我的情緒為何總被他人左右》

【名句分享】

無(wú)善無(wú)惡心之體? ? 有善有惡意之動(dòng)

知善知惡是良知? ? 為善去惡是格物


【行~實(shí)踐】

一、修身:(對(duì)自己個(gè)人)

1肺樟、細(xì)嚼慢咽

2筷狼、晚睡早起

3盐固、耐心 細(xì)心對(duì)待周?chē)娜?br>

4、三思后行

5帚稠、禁煙禁酒

6抬伺、跑步

7、跳繩1300個(gè)

8彤断、學(xué)習(xí)樊登讀書(shū)會(huì)

9、俯臥撐30個(gè)

二易迹、齊家:(對(duì)家庭和家人)

1宰衙、收拾房間

2、和老媽電話

3赴蝇、和老婆視頻聊天

4菩浙、接侄子放學(xué)

5巢掺、取老媽寄的魚(yú)干

6句伶、給老爸買(mǎi)曬魚(yú)的裝備

三、建功:(對(duì)工作)

1陆淀、拜訪南京鴻碩公司

{積善}:發(fā)愿從2018年4月02日起1年內(nèi)365善事考余。今日2善,累計(jì)124善轧苫。

1楚堤、開(kāi)車(chē)讓行

2、撿路上垃圾5分鐘


【省~覺(jué)悟】

行動(dòng)沒(méi)有跟上思想含懊,想的太多身冬,做的太少,容易形成空想岔乔!學(xué)習(xí)的越多忘得越多酥筝,要學(xué)會(huì)記筆記,有好的段落自己詞匯要及時(shí)標(biāo)注雏门,加強(qiáng)學(xué)習(xí)嘿歌!

【感謝】

1掸掏、感謝愛(ài)人

2、感謝父母

3宙帝、感謝岳父岳母

4丧凤、感謝親朋好友

5、感謝六項(xiàng)精進(jìn)

今日感謝:

感謝老媽的魚(yú)干步脓,感謝岳母的晚飯愿待,感謝侄子的溫暖,感謝鴻碩美女的認(rèn)可沪编!

【志愿】

做六項(xiàng)精進(jìn)活樣子呼盆,幫助更多需要幫助的家人!

【打卡始于20180422蚁廓,持續(xù)打卡于20180927】

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