精致五官
1.不要養(yǎng)成撕扯嘴皮的習(xí)慣芥挣。
2.睡前養(yǎng)成涂唇膜或潤(rùn)唇膏的習(xí)慣吱瘩。
3.戒糖戒油戒熬夜。
4.出門一定要涂防曬葫松。
5.每天吃個(gè)西紅柿可以抗衰美白。
6.睡前喝脫脂牛奶有助于睡眠底洗。
7.定期做黑頭清潔每周一到兩次腋么。
關(guān)于感情
1.不要冷戰(zhàn)！不要冷戰(zhàn)亥揖！不要冷戰(zhàn)珊擂！
2.和異性保持距離，該防防備備费变。
3.當(dāng)你越來越優(yōu)秀會(huì)遇到更優(yōu)秀的人摧扇。
4.最好的狀態(tài)就是不要委屈自己。
5.一廂情愿挚歧，就得愿賭服輸扛稽。
6.出場(chǎng)順序真的很重要，改變不了滑负。
7.你的安全感來自于你自己在张。
提升氣質(zhì)
1.走路不要含胸駝背，要抬頭挺胸矮慕。
2.撿東西時(shí)不要直接彎腰帮匾。
3.多看書，堅(jiān)持每周讀一本書痴鳄。
4.指甲修剪干凈整潔瘟斜。
5.遇到事情要淡定冷靜，保持樂觀夏跷。
6.學(xué)會(huì)幽默可以讓你氣質(zhì)倍增哼转。
