1.女生為什么喜歡逛街？

2.男生為什么喜歡打游戲？

3.我們?yōu)槭裁纯刂撇蛔∽约旱淖欤?/p>

明天考高數(shù)我怎么還在刷微博

為什么男生恐高的那么多……

其實上面的現(xiàn)象只要我們轉(zhuǎn)換一下場景是很容易理解的。

想象一下這是20萬年前…

1.女生日撤俑眨活動以采摘為主，常常是幾個好朋友結(jié)伴而行，一起去摘摘摘僚稿，現(xiàn)代社會也是這樣啊，只不過摘完要付錢了蟀伸。蚀同。。所以直男不要抱怨女朋友愛逛街啊掏，不能怪他們吶蠢络，那是她們的天性啊.......

2.男生呢？靠打獵來養(yǎng)家迟蜜，展現(xiàn)個人魅力獲得群體認(rèn)同刹孔，如今，動物都是國家保護(hù)動物娜睛，打獵是犯法的我和你說髓霞。所以只能到游戲里打怪了……..

3.遠(yuǎn)古食物匱乏，只要有吃的機會我們絕不會放過……

要理解這些首先要知道我們的大腦其實主要由三部分組成：

1.腦核部分：是掌管人類日称杞洌基本生活的處理方库，包括呼吸、心跳障斋、覺醒薪捍、運動、睡眠配喳、平衡酪穿、早期感覺系統(tǒng)等。

2.腦緣系統(tǒng)：是負(fù)責(zé)行動晴裹、情緒被济、記憶處理等功能，另外涧团，它還負(fù)責(zé)體溫只磷、血壓经磅、血糖、以及其它居家活動等钮追。

3.大腦皮質(zhì)：則負(fù)責(zé)人腦較高級的認(rèn)知和情緒功能预厌，

我們可以將大腦概括為兩大部分大腦既包括令人驕傲的高級智能（小理性人），神秘但卻是客觀存在的動物本能（小原始人）元媚。

控制我們的某些行為的大腦在漫長的進(jìn)化中保留了下來轧叽，我們同時也進(jìn)化出了高級智能--------我們的理性大腦，至于一些決策：刷微博還是背單詞刊棕？要不要再吃點炭晒？……那最終我們的不理性的決定到底是誰做的呢？

這當(dāng)然是我們原始情緒大腦做的決策甥角，你會問那理性大腦呢网严？理性大腦確實具有更高的認(rèn)知能力，但是原始的情緒大腦把守著生存繁衍最基本的功能嗤无，例如呼吸心跳等這都是理性大腦做不了的老翘，所以情緒腦有著絕對的權(quán)力和力量允趟，事實上我們對事物的熱情和所謂的生活意義都來自我們的情緒腦。

很明顯，這些原始的屬性早已不適合如今的發(fā)展我們又該如何解決呢钓账？

我們首先要清楚的意識到這是一件正常且合理的事情址芯，我們的大腦有他的局限性陕靠，正如有些人在思維定式中生活蝶柿，他不是不突破自己的思維定勢，而是根本沒有意識到它的存在驰凛，我們只有真正認(rèn)識了它才有了解決它的可能胸懈。貪婪，嫉妒恰响，短視趣钱，投機，懶惰這些天性曾成功的讓我們的祖先占據(jù)了資源優(yōu)勢胚宦，而如今特定的社會背景早已發(fā)生根本變化首有。而我們的大腦進(jìn)化卻需要漫長的歲月。這里還有一個小原始人枢劝，這個小原始人每天都想賴床井联，平時極度從眾，不僅貪婪還鼠目寸光您旁，能不思考絕不思考烙常，吃東西總也管不住自己的嘴，最愛沙發(fā)癱鹤盒，蚕脏，侦副，，驼鞭，秦驯，看起來一無是處，但也是我們幸刚踝兀快樂的源泉译隘。

我們要試圖從內(nèi)心接納最真實的自己，接納那個不完美的自己穴张，接納你心中好吃懶做的小原始人细燎。而對于它的不理性決定两曼，我們應(yīng)該用理性的聲音去說服它皂甘。

自然會有人想到去脅迫它，就象我們小時候被逼著學(xué)習(xí)的時候

1.威逼法--不建議 ? 不利于我們的自我成長

2.利誘法 ? 我們發(fā)明各種認(rèn)知方法來“誘使”或“要挾”小原始人去做一件事悼凑，例如加入學(xué)習(xí)小組利用從眾心理讓自己學(xué)習(xí)偿枕。向某人允諾某事等等。户辫。渐夸。

似乎我們確實可以用它的特點去克服它自身的問題

例如：健身計劃一個人很容易半途而廢，但如果你有一個教練每天在特定的時間約你鍛煉渔欢，內(nèi)心的小原始人就會迫于信譽受損的壓力調(diào)動我們的身體行動起來..

同樣如果你和某人打了賭墓塌，不過四六級就拿你的錢請別人吃飯，奥额，苫幢，總有一些事情是你情緒所不能容忍的，這也就是小原始人的破綻所在.......

我更愿意把心里的小原始人看成是我的孩子垫挨，是一個經(jīng)過百萬年進(jìn)化躲避了洪水野獸韩肝，卻在近500年來目睹驚天巨變中驚慌失措的小原始人，它沒有進(jìn)化的那么快九榔，需要我們用時間去等待他學(xué)習(xí)成長哀峻，對于這個小原始人不僅需要我們的理智腦在一邊循循善誘，更需要我們用心呵護(hù)哲泊，它是我們熱情的來源剩蟀，與其威逼利誘它，我更想與這個小原始人和解切威，像一位父親一樣喻旷，與孩子一同成長。

與自己和解 ? Konw youself ? ? Be yourself