2017.05.06轴脐，00:25
001 關(guān)于幸福
每個(gè)人都想要獲得幸福，但每個(gè)人對幸福的定義又不同砾嫉。
有的人認(rèn)為吃飽穿暖就是幸福幼苛。
有的人認(rèn)為有房有車就是幸福。
有的人認(rèn)為家人健康焕刮，父母健在就是幸福舶沿。
有的人認(rèn)識過上自己想要的生活就是幸福。
有的人認(rèn)為找到愛的人就是幸福配并。
…………
那么括荡，我們怎樣才能獲得更幸福？
那就是：積極的行動起來溉旋，停止抱怨畸冲，停止埋怨，用良好的心態(tài)去贏得幸福。
002 關(guān)于健康
俗話說召夹，身體是革命的本錢岩喷。有了好的身體，你才能繼續(xù)自己的工作监憎，生活和學(xué)習(xí)纱意。
然而，良好的心態(tài)卻是健康的前提鲸阔，心態(tài)影響著我們健康偷霉。
壓力會帶給我們正向反饋，也同樣會帶給我們負(fù)向反饋褐筛。
比如类少，壓力過大，會影響睡眠質(zhì)量渔扎，甚至可能引發(fā)高血壓硫狞，心臟病，以及內(nèi)分泌紊亂和失調(diào)晃痴。身體變會出現(xiàn)一系列的反應(yīng)残吩。
所以，要學(xué)會給自己的身體減壓倘核，用積極的心態(tài)去面對生活泣侮。
003? 關(guān)于聰明
你是否羨慕過別人的聰明才智？
至少紧唱，我羨慕過活尊。
當(dāng)然，有些人天資聰慧漏益，我們沒得比蛹锰。但是，我們可以笨鳥先飛绰疤。
通過不斷的學(xué)習(xí)和探索铜犬，永遠(yuǎn)保持一顆好奇心，滿足自己求知的欲望峦睡，依舊可以讓自己更聰明区端。
今天有點(diǎn)晚鲫骗，已是凌晨一點(diǎn)多。
晚安些侍！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 01:12分
