PART-1
角色：觀察員
主題：觀察員在觀察什么
日期：20190806
我的制約：瞎巨朦？
我的感受：其實我是能看到東西的管毙，但我為什么覺得我看不到吓肋；那我看到的都是什么蝉仇，是生命的真相和本質(zhì)轧钓？是遠遠超脫于被觀察者生命的某些東西洼裤？是我內(nèi)心深處某種直覺的看見邻辉？還是就是某種虛幻的自我判斷
我的觀點：如果直覺是我的模式溪王，是某種“制約”，那就轉(zhuǎn)化它值骇，把制約變成力量莹菱。制約就是最有力量的
我的渴望：用我的直覺去發(fā)現(xiàn)制約，更有勇氣吱瘩，更堅定道伟，簡明扼要的表達，不要繞彎子
我的覺知：要表達的時候使碾，心里會有害怕蜜徽，怕不對，怕錯票摇，怕別人覺得自己不好
我的學習：覺得對的拘鞋，就去說，錯了再改矢门，僅此而已
我的行動：想說就說盆色，想做就做。心腦配合祟剔，計劃好規(guī)劃好
PART-2
所以隔躲，我就和客戶說了我的觀察
-我要表達
-我看到的那個制約是“控制”或者“控制感”
-要讓先生怎樣怎樣，要讓兒子怎樣怎樣物延，要讓自己怎樣怎樣宣旱，要讓先生怎樣怎樣對待孩子
-要清晰、要完美叛薯、要讓自己坐在心上
-放不下浑吟、放不開、很多自己給自己的“但是”
-精細的校準案训，讓自己一直在自己想要的軌道上买置，讓自己的行為展現(xiàn)成自己想要的樣子
-如果就是處在不清晰粪糙，如果就是徹底的放開强霎，如果就真實的展現(xiàn)自己而不是別人期待的自己，如果就讓先生和孩子去做他們真實的自己
-內(nèi)心會有什么感受蓉冈，是否有恐懼和害怕城舞，那份恐懼和害怕，是否來源于一個叫做“失控”的感受
-規(guī)矩寞酿、秩序家夺、程序、紀律伐弹、某些傳統(tǒng)觀念拉馋、條條框框、框架
-我不知道這些代表“某種控制”的詞，在你的生命里扮演著什么角色煌茴，對你有發(fā)展還是束縛
-如果“控制”是自己最大的力量随闺，是否可以從控制自己如何“處在當下”開始，控制自己“SBS蔓腐，排除干擾”開始
然后老師問我：“控制不是生命最大的力量矩乐，因為失控通常帶來的影響力更大，你遇見過它嗎回论？”
我說：“在動態(tài)靜心的“靜止”階段散罕、在跑馬拉松的后半程、在健身舉啞鈴的最后一個傀蓉、在人前的即興演講欧漱。這些時候，最有效的是放松僚害、全然硫椰、處在當下，而不是對自己身體和心的控制萨蚕。好像這些都是在經(jīng)驗對自己的“失去控制”靶草。突然就有一個念頭，“控制”能把自己帶到當下自己生命的極限岳遥，而“失控”可以讓自己突破當下生命的極限”
腦是控制奕翔，控制最多會帶來你生命極限的收獲
心是失控，失控才能帶你突破當下生命的界線
