最近有個(gè)事很詭異胧辽，終于我感受到快要縷清楚了
生活中有人引發(fā)了你的情緒峻仇，然后呢，對方還通過一些手段告訴你說邑商，你不該有情緒摄咆，不該抱怨
理論上我是認(rèn)同的，并不是對方讓我生氣了人断，是我內(nèi)在有的那個(gè)部分被激發(fā)了吭从，可是我這部分自己還沒有處理完的時(shí)候，對方告訴我說不要抱怨恶迈，于是我內(nèi)在有兩股能量在相互的糾纏
另一個(gè)矛盾的點(diǎn)是說涩金，我需要允許我自己有這樣的生氣，允許我自己有這樣的情緒
那此刻在我看來暇仲，當(dāng)下對我來說好的那個(gè)方式是：有那個(gè)情緒出現(xiàn)的那一刻步做，我覺察到我是允許它出現(xiàn)的，沒有問題熔吗，情緒本身沒有問題辆床。恰恰是那個(gè)你不允許自己有情緒佳晶，不允許自己有怨恨的那個(gè)能量反倒是吞噬了自己桅狠。因?yàn)橹灰窃试S它，然后你才能夠去穿越它
這就很像今天看的電影《毒液》轿秧，一開始毒液在主人公身上的時(shí)候中跌，主人公很排斥這個(gè)東西嘛，所以他就沒辦法跟毒液和諧的共處菇篡。想要去對抗漩符，往往自己就非常的不好，但最后的結(jié)局是什么呢驱还？他能夠和毒液很好的共處了
毒液很像是那個(gè)內(nèi)在的那個(gè)小我一樣嗜暴，為他所用了凸克。而不是被小我給吞噬了
