從八月份開始每天都寫已經(jīng)持續(xù)到現(xiàn)在，前兩天我一直在調(diào)整自己挤渔，有預(yù)感這一次不好過去肮街。不管寫什么，每天都寫判导，還是會有些緊繃嫉父，我知道我可以慢，但我不會停眼刃。也知道寫這條路上熔号，對自己不能著急。
最近也持續(xù)讀武志紅鸟整，讓我好奇探索自己引镊，我會分析關(guān)于壓力，回避篮条，和接受弟头，放松自己。假如涉茧，我已經(jīng)感覺到有壓力赴恨，但依然回避它，就是不對的伴栓，要面對它伦连，承認(rèn)它，然后找到放松的方式钳垮，就顯得很有必要惑淳。剛好看到一個(gè)同學(xué)寫：你任何時(shí)候，都有做一個(gè)混蛋的權(quán)利饺窿。
因?yàn)橄胍嬲兊糜辛α科缃梗袕膬?nèi)而外的自信和熱情。當(dāng)我們看到一個(gè)人有感染周圍的內(nèi)驅(qū)力的時(shí)候肚医，也是那個(gè)人和自己全然相遇的時(shí)候绢馍，他的攻擊性，也就是生命力已經(jīng)展開肠套，因?yàn)楸豢匆娊⒂浚唤蛹{而展開。只有在關(guān)系中被接納的生命力才會轉(zhuǎn)化為自信和熱情你稚。但瓷耙，這里也不要忽略朱躺，向內(nèi)對自己的覺察，與自己的相遇哺徊。
比如室琢，如果我們不能先傾聽自己乾闰，覺察自己落追，攻擊性會被壓抑，當(dāng)攻擊性向內(nèi)涯肩，受傷害的就是自己轿钠。
所以，再來看病苗，某同學(xué)說疗垛，我們都有做一個(gè)混蛋的權(quán)利，我理解他所指硫朦，就是不要讓自己心太累贷腕，可以偶爾有惡作劇，不要只允許自己做好人咬展。
那么這一次泽裳，當(dāng)我感覺到有壓力，我要面對破婆，接受它涮总，而不是回避和視而不見。我嘗試了不同的方法祷舀，最后發(fā)現(xiàn)瀑梗，既然想有一次某一天不寫的體驗(yàn)，于是就由它好了裳扯。但經(jīng)歷過有一次不寫當(dāng)天的作業(yè)抛丽，我變的更珍惜。具體的原因我也不知道是什么饰豺，只知道我更珍惜每天都寫铺纽。
我發(fā)現(xiàn)離自己更近了。
也明白了寫作之于我的意義哟忍。每一次不想寫狡门，覺得一個(gè)人走孤單時(shí)候，經(jīng)歷過之后锅很，好想又多了一層保護(hù)一樣其馏，也逐漸有點(diǎn)明白，人都要學(xué)著自己長大爆安。不要覺得這一句可笑叛复，我們每個(gè)人其實(shí)都沒有自己以為的那么了解自己，我們心里住著的可能是一個(gè)小孩，你以為自己能看懂褐奥，看透世間事咖耘，以為自己可以足夠堅(jiān)強(qiáng)忍耐不畏懼困難，不掉眼淚撬码，可心里的那個(gè)真自我儿倒，很可能已經(jīng)，因回避呜笑，因冷漠夫否，因隔離，被攻擊了叫胁。
但我們應(yīng)該始終明白的是凰慈，只有和她在一起，接受真自我的感受驼鹅，一起面對微谓，接受這些感受，真正的生命力才會展開输钩，所以豺型，當(dāng)你覺得自己有無窮的內(nèi)驅(qū)力，當(dāng)你覺得自己鮮活充滿生機(jī)张足，當(dāng)你覺得自己能在任何境遇下都有開出花來的能力触创，那也是你和自己的真自我在一起的時(shí)候。
李笑來說为牍，一切其實(shí)都在人的大腦里產(chǎn)生哼绑，我也很認(rèn)可。
之前讀《窮查理寶典》對一個(gè)故事印象很深碉咆。芒格說搓萧，有一個(gè)不容易被我們自己覺察的自欺現(xiàn)象藤树，那就是顧影自憐瞳遍。我很長時(shí)間琢磨他寫的那些話运翼，不得不艱難的承認(rèn)，我好像就是那個(gè)自欺欺人的人壳咕。他說席揽，即使你很理解自己，但也絕對不要陷在對自己同情里谓厘，因?yàn)檫@什么用也沒有幌羞。可是如果結(jié)合武志紅講的接受竟稳，覺察自己的一切属桦，我一開始發(fā)現(xiàn)這是矛盾的熊痴。但再去深想下去，又豁然開朗聂宾。
我一開始以為果善，如果不陷在對自己的理解里，那不就是不接受自己系谐，不面對自己的真實(shí)感受嗎巾陕？其實(shí)芒格說的，不要自欺欺人蔚鸥，時(shí)刻警醒自己的精神衛(wèi)生惜论，是要我們许赃，不陷在否定事實(shí)止喷，抱怨里。因?yàn)槲渲炯t說混聊，接受自己弹谁，讓情緒穿過你，而不是回避和隔離句喜，它只是穿過预愤，不會停留。
結(jié)合一起來理解就不矛盾了咳胃，不回避植康，接受，就是不自欺展懈，芒格的意思也是說销睁，當(dāng)你和別人一直說自己的處境，渴求得到理解時(shí)存崖，其實(shí)是在為自己辯護(hù)冻记，潛臺詞是：我不該這樣，這不應(yīng)該發(fā)生在我身上来惧，我無法接受冗栗。再細(xì)想，這才是回避供搀，才是自欺欺人隅居。也是李笑來專欄里面說的，我們最應(yīng)該戒掉的抱怨葛虐。
不抱怨胎源，接受，承擔(dān)挡闰，讓因此而來的情緒完完全全穿過你乒融，當(dāng)我們能做到這些掰盘，情緒本身不會停留。我們也會因此而得以成長赞季。
復(fù)盤這一次停止寫愧捕，對我來說也是一次很好的梳理。我寫一篇文章說要對生命本身充滿深深的感激申钩，有同學(xué)很快給我留言說次绘，如果真正投入去做事情，只想著怎么做到撒遣，做好邮偎，是沒有精力和時(shí)間去考慮能量夠不夠，心情好不好的問題义黎。我也深以為然禾进，這也讓我自己反思，但我不會就因此著急廉涕，我知道我走在哪里泻云，持續(xù)寫，讓我學(xué)會更多一步去思考一些現(xiàn)象狐蜕，比如宠纯，既然注意力是最寶貴的，面對一些現(xiàn)象层释，我有沒有珍惜我的注意力婆瓜？對我來說最重要的是什么，你持續(xù)去做了嗎贡羔，遇到困難了嗎廉白，你是怎么繼續(xù)走下去的？
其實(shí)治力，說是對寫作的復(fù)盤蒙秒，也讓我想到生活的每一個(gè)時(shí)期可能也同樣需要這樣的復(fù)盤。
相比較去年這個(gè)時(shí)候宵统，你當(dāng)初最看重的晕讲，賦予偉大意義要持續(xù)做到事情，你有做到嗎马澈？去年這個(gè)時(shí)候瓢省，你當(dāng)時(shí)最大的困惑是什么，找到答案了嗎痊班？現(xiàn)在呢勤婚，你是否因有些許成長而為自己鼓掌？去年這個(gè)時(shí)候涤伐，你覺得你最該珍惜的是什么馒胆，后來做到了嗎缨称？現(xiàn)在呢？
陪伴和監(jiān)督祝迂，溫暖鼓勵每一個(gè)在路上彳亍前行的人睦尽。復(fù)盤過去，你會停下來去整理自己型雳，找到那些打動你的依然閃光的東西当凡，反思之后，你會變的更堅(jiān)定纠俭，懂得這一路前行沿量，或許會慢，但從不會停冤荆。
