一纤掸、生命之花
（一）? 學(xué)習(xí)成長? 8分
? ? ? 聽書7本酌壕。印象深刻三本《魏晉風(fēng)華》果港、《童年的秘密》释牺、《自卑與超越》猩谊，加入后續(xù)紙質(zhì)書單閱讀涡驮×苄洌《魏晉風(fēng)華》是為了解歷史類的魏晉時期竹林七賢陌凳、王家、謝家保檐，蒙氏教育再次深入閱讀后耕蝉，應(yīng)用于育兒，及心理學(xué)的《自卑與超越》夜只。
? ? ? 看書4本垒在。專注閱讀和潛心體會有兩本：林語堂的《蘇東坡傳》和《成吉思汗與今日世界之形成》，加入我年度影響最重要的書扔亥。林的《蘇東坡傳》了解宋朝歷史场躯、蘇東坡生平及其為人處世、詩風(fēng)特征旅挤，《成吉思汗與今日世界形成》了解世界史踢关，蒙古族是如何征服世界、亞歐宗教粘茄、貿(mào)易耘成、文化、農(nóng)作物因成吉思汗黃金家族的征服掠奪的變遷史發(fā)展驹闰。
? ? ? 快速閱讀:一稼的《美好人生運營指南》和佛蘭克的《爆款文案》，寫的平平撒会。沒有多大印象和體會嘹朗。
? ? ? 線上課程。一稼線上課《美好人生運營課》只上了4節(jié)诵肛。老師授課風(fēng)格內(nèi)容跟我緣分未到屹培，八字不合！沒有堅持怔檩，6月繼續(xù)加油褪秀。
（二） 體驗突破? 0分
? ? ? ? 無
（三） 休閑娛樂 8分
? ? ? 電影3部：
? ? ? ①深夜莫名焦慮睡不著，在家看《小偷家族》被是枝欲和的人性溫情之處所打動薛训。
? ? ? ②某個周末和隊友看《調(diào)音師》媒吗，哇~腹黑的男主太恐怖了，假裝盲人鋼琴師乙埃，結(jié)果就只能一個謊圓另一個謊闸英，無法回頭，即使遇到了愛也不會愛介袜。這樣想到我的大學(xué)老師Sunny說過的一個人開始說謊之后就需要無數(shù)個謊去圓甫何，再也回不到最初，因為開始就是錯的遇伞。
? ? ? ③部門汕尾團建辙喂，改為午休集體看電影《大偵探皮卡丘》，輕松活潑、有趣巍耗，重返童真秋麸、體會真善美。
? ? ? 逛超市芍锦。買了兩條心儀連衣裙竹勉。
（四）工作事業(yè) 6分
? ? ? 工作20天，完了預(yù)處理流程的經(jīng)辦部分編寫娄琉。? ?
? ? ? 自學(xué)審單完成1套次乓。4月考完試后，突然沒有目標(biāo)孽水。又對工作方向踟躕：是立馬找工作票腰、還是繼續(xù)呆著這里自學(xué)專業(yè)技能∨總之簡歷沒去寫杏慰、專業(yè)學(xué)習(xí)也沒去學(xué)，不知不覺中5月就過去了炼鞠。
（五）? 家庭生活 9分
? ? ? 五一回梅州爸媽家缘滥。老吳家家庭出游日，自駕游梅州的陰那山谒主、松口古鎮(zhèn)朝扼，完成年度計劃“帶爸媽周邊游”。在老家還去看望了叔婆霎肯、二舅擎颖，唯一遺憾時間匆忙沒去黃金鎮(zhèn)的老家看看。
? ? ? 楷楷這個月長了體重观游，長了1斤搂捧。終于把晚上半碗肉末拌米飯的習(xí)慣固定下來，白天就是零食懂缕、饅頭允跑、米飯交替等，還是只能任由奶奶發(fā)揮搪柑。下下一階段目標(biāo)是吃飯不看《小豬佩奇》吮蛹，探索認(rèn)知世界計劃（戶外活動+繪本？）拌屏。
? ? ? 5月18約了小楷楷100天的毛毛妹妹一起玩潮针，晚上和8個月大的桃子弟弟家吃飯，楷楷終于有點點大寶寶哥哥的模樣倚喂，會分享玩具每篷、安靜在別人家做客瓣戚，當(dāng)然還會搶玩具。
? ? ? 5月23順德游焦读，雖然因為隊友工作上突發(fā)事件子库，上午臨時回去開會，下午到了在酒店補充會議紀(jì)要矗晃；婆婆又因為孩子吃飯教養(yǎng)等問題跟我們倆拉黑微信仑嗅，但我們終究還是按計劃跟著公公婆婆去順德吃吃吃游游游，雖有不完美张症，但終究了結(jié)叨叨絮絮兩年順德游的心愿仓技，又完成有一年度計劃。
? ? ? 再次感恩我大學(xué)鐘穎的推薦當(dāng)?shù)孛朗乘姿凹胰艘黄鸷秃蜌鈿獬鲇危?/p>
（六）? 身體健康? 5分
? ? ? 身體抵抗力急劇下降脖捻。五一回老家都是凌晨4:00出發(fā)、返程兆衅，舟車勞累地沮，加之3/4月份備考壓力大沒有休息好，5月第一周的工作周羡亩，就狂長潰瘍9個之多摩疑，最痛一個是長在舌根，張口說話都是帶著劇痛畏铆。注意了兩周的口腔消毒+吃維生素B2+一周魚膠燉洋生雷袋，到了月底潰瘍終于慢慢好了。
? ? ? 自己總結(jié)道這個潰瘍的崩盤生長及志，跟我沒有休息好~工作方向焦慮~突然沒有暫時目標(biāo)，息息相關(guān)寨腔。
? ? ? 瑜伽3節(jié)速侈。因為前半月的生病和姨媽期，5月最后一周的隊友每晚加班迫卢，這個月瑜伽上的特別少倚搬，體重也上來了，有感知的屁屁周邊大了一圈乾蛤，重了一斤的樣子每界。
（七）? 財務(wù)管理 10分
? ? ? 月支出6200（不含隊友油費等）。終于控制下來家卖，主要支出：日常用品+回老家+順德游眨层。隊友還是主要還貸款。下一步就是每個月固定存錢上荡。
（八） 人際社群? 9分
? ? ? 4場曉瑩姐竹子林讀書會趴樱，均有復(fù)盤馒闷。在一次竹子林讀書會里，有可樂點播下叁征，更明白我的工作方向就是“往專業(yè)去靠近”纳账，漸而對工作焦慮慢慢消退了。
? ? ? 極致踐行號竹子林第10次讀書會
? ? ? 極致踐行竹子林分隊第11次讀書會
? ? ? 極致踐行號竹子林分隊12次讀書會
? ? ? 極致踐行號竹子林分隊13次讀書會
? ? ? 5月11佛蘭克寫作分享會捺疼，沒有什么受益疏虫，或許是我跟抖音、頭條的爆款文案還沒有緣分啤呼。更明白了我應(yīng)按照原計劃跟著六哥卧秘、多看書、多聽書媳友，擴充自己知識體系斯议，下次不會參加類似活動。唯一收獲：跟極致踐行小伙伴聊了2個小時醇锚，知曉大家近況哼御，挺好的！
? ? ? 核心群成員間因價值取向不同焊唬。致使閱讀群成員間有了變化恋昼。事已至此，資歷有限赶促，無力改之液肌。唯有在極致踐行里，跟著依舊愛閱讀鸥滨、健身小伙伴嗦哆，一起堅持閱讀與健身，回歸初衷婿滓，遇見更美好的我們老速。
? ? ? 依舊維持的家族群和工作群。
二凸主、五月的小結(jié)
? ? ? 5月初因為潰瘍和對工作與二胎間橘券，有了更清晰選擇后，焦慮慢慢消退后卿吐，生命之花又再次重啟旁舰，開步入正軌運作著，感覺如此舒坦嗡官！
三箭窜、? 如期而至的六月
? ? ? 1.育兒：六月親子育兒類主題閱讀：《我的工作是母親》，《你的孩子1歲》衍腥、《養(yǎng)育男孩》绽快、《寫給父母的未來之書》芥丧。在楷楷和隊友間，行大于言坊罢，做好家里的衣食住行续担。
? ? ? 2.工作：考過了CSDG專業(yè)考試，更確定我的工作方向活孩。堅定專業(yè)導(dǎo)向物遇，繼續(xù)自學(xué)審單，及閱讀相關(guān)專業(yè)書籍看憾儒。
? ? ? 3.成長：完成一稼的線上第5-9節(jié)課和作業(yè)询兴。
? ? ? 4.計劃著回一趟廣州大學(xué)，跟同學(xué)畢業(yè)5周年的聚會
? ? ? 5. 身體健康起趾，體重101.勞逸結(jié)合：控制飲食+鍛煉诗舰。
