【每日拔拔草】三次拔草
1舰讹、我很容易對(duì)身邊的“A先生”有對(duì)抗和不服娃承，可以問自己三個(gè)問題：
1）你不接納的是他的什么北苟？
2）你在他身上投射了誰桩匪？
3）你不能接受你自己的什么？
2友鼻、需檢視項(xiàng)目：為他人的所得開心?
事件：群里發(fā)紅包傻昙；
好種子：感恩分享的人，收獲自己以前種下的好種子的成果彩扔；
壞種子：自己快速搶了一個(gè)妆档，以元為單位，感覺還可以虫碉；查看紅包領(lǐng)取記錄贾惦，看到領(lǐng)得比自己多的，立馬不開心敦捧，而且比自己領(lǐng)得多的人數(shù)越多须板，心里越不舒服；看到比自己領(lǐng)得少的绞惦，心里立馬得到些許寬慰逼纸，看到比自己領(lǐng)得少的人越多，自己甚至有些竊喜济蝉。
改進(jìn)計(jì)劃：用心多聽杰刽、多分享筆的故事；隨喜贊嘆他人王滤。
3贺嫂、需檢視的項(xiàng)目：為他人所得開心
事件：看到微信群里分享
好種子：分享內(nèi)容自以為好的，隨喜贊嘆雁乡；
壞種子：分享字跡潦草或自己認(rèn)為不好的第喳，不 以為然或置之不理；
改進(jìn)計(jì)劃：
1）了解空性踱稍，他即是我曲饱，我也是他，自己的字跡也很了草珠月，有時(shí)的分享只是為了應(yīng)付差事扩淀；
2）學(xué)習(xí)蔣巴法則，同理他人啤挎，身份轉(zhuǎn)換驻谆，放下小我，培養(yǎng)大我、無我意識(shí)胜臊；
3）繼續(xù)聽和講筆的故事勺卢。
〖每日澆澆水〗三次感恩
1、感恩曹老師針對(duì)自己即興表達(dá)能力不足的指導(dǎo)象对，建議：種下即興表達(dá)的種子黑忱。
1）關(guān)注別人講話精彩的內(nèi)容，多點(diǎn)贊织盼；
2）訓(xùn)練自己說一句話杨何，包含豐富的內(nèi)容酱塔，注意用詞優(yōu)美沥邻；
3）把別人講話出彩的地方，記錄下來羊娃；
4）總結(jié)自己認(rèn)為出彩的地方唐全，不斷地看，給自己積極的暗示蕊玷；
2邮利、感恩心花發(fā)布群公示打卡的柔情，值得自己學(xué)習(xí)提升垃帅；
3延届、感恩公司放假前提前開資，讓我們假期開心地度過贸诚，或旅游或孝敬父母方庭；
4、感恩張麗華老師對(duì)自己的信任酱固，讓自己種下樂于助人的種子——代購(gòu)書械念；
5、感恩張老師送自己一件旗袍运悲、一雙鞋和棗龄减，讓愛在我們之間流動(dòng)；
6班眯、感恩小橋流水和張建華兩位老師參加【悅讀聲中迎新年】朗讀活動(dòng)希停；
7、感恩鄭姐署隘、韓羽妹妹宠能、同事先咨詢朗誦活動(dòng)事宜；
8定踱、感恩NLP小伙伴崔穎分享的三個(gè)問題棍潘，讓我能夠很好地回看自己；
9、感恩萬俊青中午跟自己閑聊亦歉，讓我更懂自己的先天氣質(zhì)和后天優(yōu)勢(shì)（7號(hào)：溝通能力很好恤浪、博學(xué)、自信肴楷、不缺錢水由、不缺人脈，有格局赛蔫、有擔(dān)當(dāng)砂客、有掌控欲、有壓力呵恢，內(nèi)在吃軟不吃硬鞠值，屬現(xiàn)實(shí)型的人），感覺非成ぃ客觀彤恶；
9、感恩老公今天一早起來就拖地鳄橘，讓整個(gè)家保持干凈声离；感恩老公陪自己去超市選購(gòu)明天回娘家的物品；
10瘫怜、感恩自己與老公共讀《不抱怨的人生》僅三天术徊，就開花結(jié)果，讓老公感到頭痛心煩的事得以解決鲸湃；
11赠涮、感恩曹老師耐心細(xì)致地指導(dǎo)如何用心經(jīng)營(yíng)金剛智慧父母靜修營(yíng)微信群，確保每位同修輕松自在地修行唤锉，避免產(chǎn)生壓力世囊；
12、感恩NLP聚深群里同修分享感恩與祝福語：
晨起感恩詞：感恩天父地母萬物的滋養(yǎng)之恩窿祥；感恩今生今世父母的養(yǎng)育之恩株憾；感恩生命歷程中的每一位導(dǎo)師；感恩所有有形無形生命的陪伴晒衩；感恩所有為圓滿我的生命而貢獻(xiàn)的一切人嗤瞎、事、物听系；感恩自己擁有一顆真實(shí)贝奇、善良、柔美的心靠胜；
晨起祝福語：愿世上每一個(gè)人時(shí)刻都體驗(yàn)到自性圓滿“我本一切具足”掉瞳；愿世上每一個(gè)人都活出身體健康沒病苦毕源，心理健康沒煩惱，靈性健康得解脫的生命狀態(tài)陕习；愿世上每一人都和平霎褐、寧?kù)o缰雇、自由桃笙、自在、喜悅歌径、富足损合、豐盛省艳、一切圓滿！愿我每個(gè)當(dāng)下的善念嫁审、善行回向給照耀一切有情眾生跋炕，覺醒自在，當(dāng)下回歸土居，自性圓滿枣购。
13嬉探、感恩保潔妹妹挨個(gè)問辦公事同事“有沒有垃圾”需要協(xié)助處理擦耀；
14、感恩海姣分享小蜜桔涩堤，愛出者愛返福往者福來眷蜓；
15、感恩自己保持很好的覺察和學(xué)習(xí)力胎围；
16吁系、感恩公司發(fā)放豐厚的元旦福利；
17白魂、感恩順風(fēng)車帥哥安全護(hù)送自己回家汽纤；
18、感恩美特好超市為自己準(zhǔn)備豐富多彩的物品福荸，感恩服務(wù)員耐心細(xì)致地為自己稱重蕴坪、結(jié)賬；
〖每日施施肥〗咖啡冥想內(nèi)容
1敬锐、健康的種子：
1）清晨5點(diǎn)起床背传，喝酵素一杯，吃營(yíng)養(yǎng)早餐台夺，養(yǎng)成健康良好的生活方式径玖；
2）守交規(guī)，健康綠色騎行1小時(shí)颤介，鍛煉身體梳星，保護(hù)環(huán)境赞赖、保護(hù)生命；
3）食用阿膠膏兩個(gè)冤灾，好好愛自己薯定；
4）保持平和心態(tài)，微笑感恩對(duì)待身邊人事物
2瞳购、慷慨和愛的種子
1）供師第92天话侄，時(shí)時(shí)不忘恩師教誨；
2）幫張麗華老師訂購(gòu)《無所憂無所執(zhí)》
3）非常開心成為鴻圖巨基圖書專營(yíng)店的客戶学赛，隨喜并祝賀商客財(cái)源滾滾年堆、盈利多多；
3盏浇、智慧種子：
1）完成五個(gè)微信群里讀書分享变丧，學(xué)習(xí)圣賢智慧，種下分享和智慧的種子绢掰；
2）分享自己搶紅包后的覺察與感悟痒蓬，拔出自己的壞種子，并愿意分享借鑒滴劲；
3）為及時(shí)了解同修者的感受與建議攻晒，微信私聊，并改進(jìn)自己打卡分享內(nèi)容班挖；
〖每日曬一曬〗好種子開花結(jié)果
? ? ? ? 老公喜歡抱怨鲁捏，最近幾天一直跟自己抱怨同事B不尊重自己、處處跟他作對(duì)萧芙，時(shí)不時(shí)爆粗口攻擊他给梅，直線領(lǐng)導(dǎo)也指出老公有時(shí)說話不太注意，難免會(huì)傷害到他人双揪。
? ? ? ? 老公感覺自己像風(fēng)箱里的老鼠兩頭受氣动羽，他言語中帶著焦慮和無奈，自己很是心疼渔期，但沒有更好的方法勸他放下抱怨运吓，并很快轉(zhuǎn)念為好事情。
? ? ? ? 畢竟沒有兩個(gè)人是一樣的擎场，沒有一個(gè)人可以輕意改變另外一個(gè)人羽德，除非他自己意識(shí)到并愿意做出改變。
? ? ? ? 但是迅办，任何一件事情的發(fā)生都有其存在的必然性宅静。事件本身是空的，具有空性站欺，具有無限的可能性姨夹。
? ? ? ? 而且纤垂，任何事情都會(huì)有至少三個(gè)以上的解決辦法。
? ? ? ? 加之磷账，最近自己一直在修金剛智慧峭沦，我看到了老公抱怨的空性，更看到了我自己時(shí)不時(shí)也會(huì)抱怨逃糟，我知道這是自己以前抱怨的種子開花結(jié)果了——雖然自己不愿意收獲這樣的果實(shí)吼鱼，但是卻無法避免，因?yàn)橹灰シN必會(huì)收獲绰咽，若暫未收獲菇肃，只不過是因?yàn)闀r(shí)間差而已。
? ? ? ? 眼光突然落在床頭柜上擺放的《不抱怨的人生》一書上取募，頓時(shí)有了靈感琐谤，抱著試一試的態(tài)度，每天晚上臨睡前跟老公分享書中的兩則小故事玩敏。
? ? ? ? 孰想斗忌，剛剛堅(jiān)持了三天，才分享了六個(gè)小故事旺聚，昨天晚上我準(zhǔn)備讀書织阳，老公興奮地跟我說：“告訴你一個(gè)好消息，同事B調(diào)崗啦翻屈！”我激動(dòng)地抱著老公說：“好事情陈哑，好事情，好事情伸眶！”看著老公開心的樣子，忍不住在老公的脖子上親了一口刽宪。
? ? ? ? 哈哈厘贼，NLP真是神奇，金剛智慧真是百分百定律圣拄，我真是一位智慧的明眼之人嘴秸！
