不管你的軟肋是什么四敞,《鈍感力》都可以作為你的盔甲。
“頓感”一詞容易被片面地理解為“遲鈍”之意揍障,常被與“靈敏”做比較目养。
“鈍感力”是一種才能,是一種高境界的處事態(tài)度毒嫡,它會幫助你在生活中、工作中幻梯、愛情里兜畸、婚姻里解決掉很多不必要甚至無法解決的問題。
簡單更能讓人獲得快樂碘梢,思慮越多咬摇,情緒越多。有“鈍感力”的人往往會過濾掉一切影響自己情緒的東西煞躬。有人走在大街上被陌生人負面議論了一下穿著便會十分在意肛鹏,從而影響逛街的好心情;也有人剛要出門就被突然下起雨的天氣破壞出行的好心情逸邦,這些都是生活中常見的現(xiàn)象。頓感的人會屏蔽掉影響情緒的種種鎖事在扰。
在工作上缕减,頓感的人和敏感的人在面對上司的批評時往往是兩種不同的態(tài)度。頓感的人可以以唯唯諾諾的方式應對上司的批評芒珠,完了以后照樣上班默默努力桥狡,敏感的人可能在面對批評時容易表露自己的情緒,同時很在乎旁人的看法皱卓,所以造成的結(jié)果可能就是“沒臉”上班裹芝,最后導致辭職。老板們是最不喜歡員工把情緒帶到工作上來的娜汁,給人造成一種“你作為我的員工嫂易,說你一點都說不得了”的感覺。
在生活上掐禁,是有研究表明頓感的人往往活得更健康怜械,頓感的人的神經(jīng)處于比較放松的狀態(tài),全身血液流通比較順暢穆桂,大大減少了患病的幾率宫盔。甚至在已經(jīng)患上了癌癥等病的病人,擁有鈍感力康復的機會也比整天膽戰(zhàn)心驚享完、怨天尤人的人多灼芭。
在愛情和婚姻里,頓感力也尤為重要般又。當然彼绷,前期的敏感度還是要有的,如果你無法察覺伴侶的心情和了解她想要什么茴迁,你們的感情是沒有溫度寄悯,很難走下去的。到了一定時間堕义,雙方都不能再過度敏感猜旬,頓感力會讓你學會寬容對方的缺點,原諒對方的錯誤倦卖,減少誤會洒擦。
可是,性格不是天生的嗎怕膛?我本來就很敏感熟嫩,我也不想這樣,怎么辦呢褐捻?《刻意練習》告訴我們才能是需要刻意練習的掸茅,鈍感力同樣也可以椅邓。人的性格很大部分是可以通過后天改善的。從生活中的小事慢慢練習自己的鈍感力昧狮,凡事不那么計較景馁,心態(tài)自然能放平。其實樊登讀書會的很多書的觀點都是相通的陵且,《生活的哲學》《少有人走的路》等裁僧,我們都能看到這種放松自我,淡然面對困難的生活態(tài)度慕购,但是它們并不是告訴你完全佛系地生活聊疲,而是以一種輕松的姿態(tài)引導你更積極地生活。