中午11:55分棠绘，我起身離開辦公桌，收拾運動衣，運動鞋氧苍，洗漱用品夜矗，背起雙肩包，沖向電梯让虐！
“張姐紊撕，你又去健身房？赡突！”
“是岸苑觥！”我覺得自己底氣十足惭缰。
“姐姐浪南，你怎么能堅持這么好？漱受！這么有毅力络凿？”
問這個話的同事，曾經(jīng)也有辦健身卡的經(jīng)歷拜效，只去了幾次喷众，后來健身卡變成了洗澡卡各谚，再后來就沒有后來了紧憾。
“姐姐就是一個特別能堅持，特別有毅力的人昌渤！”說完我自己都笑了赴穗。
12:00點整，走出單位大門膀息，邁開雙腿般眉，大步流星，向著健身房的方向進發(fā)潜支！
初冬的風(fēng)吹拂著我的長發(fā)甸赃，零下14度的天氣，讓我神清氣爽冗酿，不由自主的深呼吸埠对，鼻吸嘴呼！長吸長呼裁替！不知道從什么時候開始项玛，核心訓(xùn)練課老師提示的方法已經(jīng)成了我的習(xí)慣。
“你的呼吸是脂肪在咆哮弱判！”從開始走進健身房襟沮，我就喜歡上了這句話。
外面陽光正好，耳機里趙雷純凈悠揚的歌聲在耳畔響起开伏“虻“特別能堅持！特別有毅力固灵！”忽然剛剛的回答出現(xiàn)在腦海里淹父，是嗎？我———張喇咪怎虫，是一個特別能堅持暑认，特別有毅力的人嗎？
想想年少時大审，總是急吼吼的開始一個又一個目標(biāo)蘸际，最終紛紛折戟沉沙，沒了蹤影徒扶。所以深知自己原本不是能堅持粮彤，有毅力的人啊，怎么走到中年就學(xué)會了堅持姜骡？
細(xì)想身邊很多年齡相仿的朋友导坟，都選擇在業(yè)余時間堅持自己的愛好，Z女士圈澈，堅持跑步5年惫周，今年參加了太原國際馬拉松。
W女士康栈，三年前開始自行車騎行鍛煉递递，目前每周累積騎乘里乘數(shù)至少150公里。
D先生啥么，天天堅持學(xué)習(xí)英語半小時登舞，雖未有躍進，可應(yīng)該不再倒退.....貌似悬荣，身邊越來越多的中年人凡思定并決定做的菠秒，都堅持了下來。
我熟悉他們跟我一樣氯迂，都不是多么有毅力的人践叠，健身、自行車騎行囚戚、學(xué)習(xí)英語等等已經(jīng)變?yōu)樽陨淼臓顟B(tài)或者生活的一部分酵熙，是什么讓她們學(xué)會了堅持？
“丁玲.....丁玲...”身后清脆的自行車鈴聲打斷了我的思緒驰坊，拿出手機看看時間匾二，12:10分，行程過半、時間過半察藐！
熱鬧的五一路皮璧，車流井然有序，人行道上分飞，行走著或是逛街悴务，或是去“覓食”的人們，腳步匆匆的似乎只有我一個譬猫。
我想讯檐，也許是心態(tài)的變化吧，隨著年齡閱歷的增長染服，心態(tài)也在悄然發(fā)生著某些改變别洪，這種改變應(yīng)該源于對生活的認(rèn)知，也可以說是活出了一些經(jīng)驗柳刮。
想著凡事假以時日挖垛，堅持到足夠久，總會有從量變到質(zhì)變的過程秉颗，最終都會有起色痢毒，有進步，就會有意想不到的收獲吧蚕甥。
所以哪替，火候不到，肯定不行梢灭，急也沒用夷家，于是不急也罷，就這樣不緊不慢地敏释，卻成為了可以堅持的人。
12:20分走進健身房摸袁，暖暖的空氣迎面而來钥顽，兩年了，健身已經(jīng)成為我生活的一部分靠汁，健身房就像是我心靈的后花園蜂大，只要來到這里各種煩惱、糾結(jié)統(tǒng)統(tǒng)拋開蝶怔，充分享受各種酸爽奶浦，流汗的樂趣。
12:30分換好健身服踢星，準(zhǔn)備開始上課澳叉。
對著操房鏡子里那個頭發(fā)高高綰起，抬頭挺胸，嘴角上揚成洗，眼神炯炯五督、神采奕奕的自己，心底里悄悄的說:親愛的瓶殃，你認(rèn)真堅持的樣子真美充包！
簡書大學(xué)堂無戒90天挑戰(zhàn)營第4篇
