破心障北专,跨出演講第一步

演講是一個實用技能拓颓,不論是學(xué)校還是職場描孟,它往往是一個體現(xiàn)整體素質(zhì)的絕佳征象。它能幫助你迅速獲得陌生人的認可匿醒,無論對自己還是集體,都是十分受益的溉痢。

很多人之所以演講講不好憋他,大多是存在一個心理障礙——怕人恥笑。這是人之常情镀娶,但對演講卻極其不利揪罕。本文分兩部分宝泵,其一鲁猩,從觀眾反饋的角度,幫助你破除心障廓握;其二嘁酿,分享一點演講的小技巧。

首先要聲明的是娱仔,一場成功的演講核心在內(nèi)容與思路游桩,這是屬于個人基本素養(yǎng)部分,改變需要日積月累盹憎。以下所說的內(nèi)容铐刘,只能協(xié)助你達到“應(yīng)付”不至于太尷尬的地步,走出第一步——勇敢開口檩禾,并越來越好疤祭。

1,觀眾對演講的判斷一般是整體印象辆飘,并不深究細節(jié)谓传。演講時出現(xiàn)失誤其實只有自己知道,但是紧卒,大部分人就卡在這一環(huán)诗祸,讓他們寸步難行轴总。

我想有演講經(jīng)驗的人肯定試過怀樟,稿子寫好并背好盆佣,開口說時,發(fā)現(xiàn)自己漏洞不斷虑灰,即使是差一兩個字都能引起內(nèi)心的焦慮痹兜,更別談突然整段忘記、順序錯亂等情況对湃。這時觀眾的反饋你會特別容易留意到不好的一面遗淳,也許有個人正好低頭看了下手機,你就會聯(lián)想到是你演講不濟的問題洲脂。

其實沒有必要剧包,因為觀眾的腦子并不是電腦,他沒必要一铅,也不愿意去逐字逐句的琢磨你的語句堕油。如果你想通了這點,你在舞臺或講臺上將會得到最大的解放卜录,長期的語言表達習(xí)慣眶明,去支撐你臨時組織語言其實是完全沒有問題的。問題在于丑瞧,你別在這種時刻嚇蒙自己,讓大腦停機绊汹。

打個比方,一場邏輯嚴謹狐榔、立論清奇浴栽、攻防有節(jié)的辯論賽是精彩的辯論賽,但可能是最沉悶的辯論賽典鸡。在一般的辯論賽現(xiàn)場,能激發(fā)起觀眾熱情的嫁乘,往往是選手的情緒球碉,以前我們同學(xué)之間開過玩笑,“他們其實是來看吵架的”挎春。雖然有點戲謔豆拨,但很大程度上是實話。還有脚线,如果你有機會主持比較大型的晚宴弥搞,你就知道上菜后其實就沒人管你說啥了。

大部分情況下船逮,你能流暢的表達粤铭,并控制好你的緊張(被看出來也沒關(guān)系),跟觀眾保持一定的眼神互動冠骄,別死死的盯著稿子或ppt,你的演講就算60分及格了凛辣。

二抱既、用稿要慎重防泵。記稿先自high蝗敢。盡量別道歉。

這三點锁右,都只是為了演講者能保持愉悅自信的心情讶泰,冷靜的面對場上的情況。

稿子是一定要寫的码泞,但是怎么用稿是另一個問題狼犯。我不主張整張稿子背下來,因為一旦形成對稿子的依賴宋舷,演講過程中但凡一點小差錯呐馆,都會造成一定的心理負擔(dān)莲兢。而且,背稿背得再流暢改艇,它都會有流水線的感覺,這對臺風(fēng)影響非常不好摔桦。我個人的經(jīng)驗是,特別重要的場合我先寫稿且多讀幾遍鸥咖,然后簡化成關(guān)鍵詞兄世。

接下來就到記稿部分。當(dāng)你熟悉講稿并簡化成關(guān)鍵詞后鸥拧,可以在腦子里來回模擬演講時的場景削解,想象觀眾的反饋,好的反饋怎樣腕柜,哪些地方可能引來不好的反饋矫废,要如何修改,如果現(xiàn)場出現(xiàn)問題如何處理磷脯。這個過程,其實是為了擴充你的準備量赵誓,比如一個觀點,你在不斷模擬的過程中肯定會出現(xiàn)多種描述幻枉,在核心思想已熟記的情況下诡蜓,你真正開口時會自動跳出一個你最熟悉的選項。同時蔓罚,對于不良反饋的處理方式,著手點不應(yīng)該是如何完全避免郑象,而是全身而退茬末,即如何迅速讓問題擱置并且不影響整體演講流程。10個觀眾击奶,有7個觀眾覺得你還行,3個覺得你有待改進是非常正常的辐马,我們要獲得的是整體的勝利局义。

最后是現(xiàn)場操作部分,這里只有個小貼士檩帐,就是別動不動就“我沒怎么準備”另萤、“我沒有經(jīng)驗”、“我口才不好”等自己拆臺的語句泛源。這種出于自我保護的句式忿危,其實并不能為你換來什么理解,講得不好就是講得不好缎玫。但它造成的結(jié)果解滓,就是你在觀眾的心里就立刻被劃到差等的行列,這種情況下邻辉,想靠后面的內(nèi)容翻盤非常困難腮鞍。除非,你很有名氣雷客,觀眾對你非常熟悉芒珠,上述語句才不會產(chǎn)生反作用。

三裹芝,心中篤定,步伐才篤定

上面說了那么多兄朋,其實就想告訴大家怜械,不要自我設(shè)限、自我恐嚇峡扩。端正的看待演講的成果障本,講得好了下次再接再厲,講得不好就跟你走路絆了一下一樣案训,沒什么大不了粪糙。

大家自己回憶下,演講講砸了之后脆栋,過兩天你還會糾結(jié)這事嗎洒擦?

難道身邊的人會嘲笑你一輩子?

講砸了觀眾笑一笑對你而言就是致命的自尊打擊秦踪?

不是吧掸茅,那糾結(jié)個屁啊,上去講了再說熬澳佟6好4戮笨使!

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