文 | 范叔 來源?|?讀書有范（ID：dushu259）
生活不易，我們一直奔跑在前行的路上盹牧。
沉浸在日復(fù)一日的忙碌里俩垃，為著全家的生計(jì)打拼，再多辛苦也不怕判耕；
一次次快撐不下去的時(shí)候杖刷，總是偷偷告訴自己：再撐一下就好攒发。
人，總是要努力打拼才能越走越順的跃闹。
可當(dāng)時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地離開，你有沒有抬頭看過現(xiàn)在的自己毛好？
臉上的皺紋望艺，越來越明顯了；身上的皮膚肌访，越來越松弛了找默；頭上的白發(fā)，越來越多了吼驶。我們惩激，已經(jīng)開始走在了變老的路上。
前半輩子旨剥，我們付出了很多心血咧欣，學(xué)會(huì)了很多道理，遇到了很多人轨帜，明白了很多事魄咕，總是強(qiáng)逼著自己忍下傷痛，咽下委屈蚌父。
習(xí)慣了對別人好哮兰，習(xí)慣了做到讓身邊所有人都滿意毛萌，可有多少人，到現(xiàn)在都還沒有習(xí)慣對自己好一些喝滞？
如今阁将，七月已過，新的八月來臨右遭。在這條變老的路上做盅，請你多多善待自己吧。
善待身體
身體垮了窘哈，一切都白費(fèi)
身體是自己的吹榴，病痛也是自己的，哪怕再親的家人滚婉，都無法替你承受身體帶來的疼痛图筹。別等到來不及時(shí)才想起對身體說句對不起。
這世界上让腹，有很多事都可以重來远剩，唯有健康，永不可以骇窍。
經(jīng)歷過病痛的身體瓜晤，哪怕全部康復(fù)了，也達(dá)不到原先健康的程度像鸡。
這個(gè)八月活鹰，好好對待自己的身體。
好好吃飯只估，好好睡覺志群，好好鍛煉，身體垮了蛔钙，一切就都白費(fèi)了锌云。
善待大腦
想不透的事別想，猜不透的心別猜
這世上吁脱，最讓我們糾結(jié)的桑涎，莫過于感情。感情里的事兼贡，紛紛擾擾攻冷，無論多大年紀(jì)，都深受其害遍希。
其實(shí)等曼，那些想不透的事，就算再怎么努力，結(jié)局也已然存在禁谦，何必還要白費(fèi)時(shí)間胁黑，把自己想得頭疼腦熱。
那些猜不透的心州泊，就算你再聰明丧蘸，也猜不到它的變化多端。糾結(jié)難受時(shí)遥皂，你要知道力喷，唯一的理由，是TA不夠愛你渴肉。
這個(gè)八月冗懦，好好對待自己的大腦。
多想想有趣的事仇祭，多思考些有益的話。那些想不透的事颈畸、猜不透的心就隨風(fēng)而去吧乌奇。
善待嘴巴
那些討人厭的話，別用自己的嘴還擊
人眯娱，總是不可避免地被他人議論礁苗。有些是背后傳來的閑言碎語，有些是直面抨擊的誹謗和指責(zé)徙缴，可無論那些話再難聽试伙、再討人厭，都不要隨便用自己的嘴巴去還擊于样。
沒必要為了別人隨口說說的話疏叨，浪費(fèi)了自己的心情；沒必要在意別人對你的評價(jià)穿剖，而忽略了自己的生活蚤蔓。
過好自己的日子，走好自己的路糊余，活得開心痛快便是對他們最有力的回?fù)簟?/b>
這個(gè)八月秀又，好好對待自己的嘴巴。
少和討厭的人較勁贬芥，別白費(fèi)了功夫吐辙，還污染了自己的嘴巴。
善待眼睛
世界還有太多美蘸劈，等待著你去發(fā)現(xiàn)
整日埋頭于生活和工作昏苏，眼睛所及之處都是熟悉的風(fēng)景。是時(shí)候抽出些時(shí)間，去外面走走了捷雕。
世界還有太多的美椒丧，等待著你去發(fā)現(xiàn)。賽里木湖的寧靜海灘救巷、伊犁的浪漫薰衣草田壶熏、萬寧的迷人海岸公路……看到的美景越多，才越會(huì)感知到生命的真實(shí)意義浦译。
這個(gè)八月棒假，好好對待自己的眼睛。
走出家門精盅，去看看陌生的風(fēng)景帽哑、陌生的人，別給人生留下未知的遺憾叹俏。
善待心臟
學(xué)會(huì)放開妻枕，不懂得珍惜你的人
我們的一顆心很珍貴，別為了不懂得珍惜你的人難過粘驰、傷心太久屡谐。
很多事，我們只是看破不說破蝌数，可當(dāng)你的包容和原諒換來對方一次又一次的得寸進(jìn)尺時(shí)愕掏，也該是時(shí)候做出決斷了。
成年人顶伞，有時(shí)懂得放棄饵撑，才是對自己最好的選擇。
親人唆貌、朋友也好滑潘，愛人也罷，凡是不懂得珍惜你的人挠锥，都沒必要再去“熱臉貼冷屁股”了众羡，稍微狠心一些，活得才更瀟灑自如蓖租。
這個(gè)八月粱侣，好好對待自己的心臟。
因?yàn)樗幢突拢矶紩?huì)跟著疼齐婴。
轉(zhuǎn)眼已八月。
時(shí)間就像抓不住的風(fēng)稠茂，風(fēng)過無痕柠偶，卻燥熱了空氣情妖。
生活還是要繼續(xù)，工作還是要努力诱担，理想還是要堅(jiān)持毡证，但是善待自己，也要從此開始蔫仙。
新的八月又是新的挑戰(zhàn)料睛，前行的路上，還請記得摇邦，再拼命也別忽略了自己恤煞，再忙碌也要養(yǎng)成對自己好的習(xí)慣。
也許施籍，我們無法留住時(shí)光居扒，歲月漸去，往昔不可再丑慎。
惟愿我們認(rèn)真地年輕喜喂，優(yōu)雅地老去，做個(gè)永遠(yuǎn)深愛自己竿裂，永遠(yuǎn)擁抱生活的人夜惭，虔誠又溫柔、善良又可愛铛绰。
作者簡介/范叔，來源：讀書有范（ID：dushu259）产喉，美好晨光捂掰，伴你讀書。
