安安：佛啊噪舀，再請(qǐng)教一個(gè)問題魁淳。是剛認(rèn)識(shí)的一個(gè)網(wǎng)友問的飘诗。他患了艾滋病，已有7界逛、8年了昆稿，他不敢和家里人說(shuō)，因?yàn)榕录依锶藗南荨⑴懦馑溉潭，F(xiàn)在他家里人忙著給他找媳婦，他很矛盾少欺。如果說(shuō)了喳瓣，家里人受打擊，如果不說(shuō)赞别，難以向家里人解釋為何不找媳婦畏陕。還有，他無(wú)法戒掉對(duì)性的需求氯庆，仍然去找一些性的伙伴蹭秋。你能對(duì)他做些指導(dǎo)嗎？
佛陀：你提的問題很有挑戰(zhàn)性堤撵。你們?nèi)祟惖脑S多問題是自己不愛自己造成的仁讨。上述這位朋友，其患艾滋病的原因实昨，大概也不出這個(gè)理由吧洞豁。
安安：嗯，是的荒给。他是在許多年前失戀了丈挟，工作也不順，想自殺志电，就去找被我們叫做“小姐”的女人發(fā)生了關(guān)系窜司，故意沒作保護(hù)措施蹋凝，因此患上了艾滋病。
佛陀：一切問題的根本原因，是你們愛的不足产捞。因愛的不滿足衍生出許多看似不同的形形色色的問題竖螃。這里我就你提出的問題談一談芦劣。
你們不知道院尔，恐懼和愛是兩種基本的人類情緒】啵基于恐懼與愛渔隶，衍生出人們認(rèn)為好的與不好的其它情緒。
當(dāng)你們被孤單洁奈、悲痛间唉、嫉妒绞灼、憤恨、擔(dān)憂呈野、自私镀赌、提心吊膽等情緒圍繞時(shí)，你們就處在恐懼的制約下际跪。你們害怕沒有人愛你們。因此喉钢，你們覺得不被愛是孤獨(dú)寂寞的姆打。你們擔(dān)心別人得到的自己不能得到，于是嫉妒心起肠虽。你們不能被滿足某種事物時(shí)幔戏，心中恐懼感也隨之升起，于是恨的情緒出現(xiàn)了税课。你們不能處在安全的環(huán)境中時(shí)闲延，你們也會(huì)恐懼未知事物的來(lái)臨，因而燥動(dòng)不安韩玩。你們經(jīng)常認(rèn)為自己所需要的是不能被及時(shí)滿足的垒玲，于是你們經(jīng)常的吝嗇，不肯大方的給予找颓『嫌總之，恐懼使你們產(chǎn)生各種負(fù)面的不良情緒击狮。
當(dāng)你們?cè)趷壑袝r(shí)佛析，你們被愉悅、滿足充實(shí)彪蓬。你們的心是安寧寸莫、喜悅、充滿無(wú)盡的幸福感档冬。平時(shí)膘茎，你們這些基本情緒反復(fù)交錯(cuò)上演，你們于是不斷的喜怒哀樂捣郊×杀罚可是，總的算起來(lái)呛牲，你們開心的時(shí)間比你們處在擔(dān)憂刮萌、恐懼、不滿中的時(shí)間要少的多娘扩。所以着茸，你們身體的健康狀況是不令人愉快的壮锻，這兩種對(duì)立的情
緒（愛和恐懼）是衡量你們機(jī)體健康的尺度。經(jīng)常處在愉悅中的人涮阔，機(jī)體運(yùn)行的健康狀況明顯高于經(jīng)常處在憂慮猜绣、燥亂中的人。
你們要問敬特，怎樣才能穩(wěn)定的保持在良好掰邢、愉悅的情緒中呢？前面已經(jīng)給出你們答案了伟阔，這里讓我們整理辣之、回顧一下。
第一皱炉、不要執(zhí)著于權(quán)力怀估、名利、財(cái)富合搅、甚至感情多搀。能夠以平淡的心對(duì)待它們。做到來(lái)也歡喜灾部，去也歡喜康铭。
這看似簡(jiǎn)單，實(shí)際需要你們很努力的修為梳猪。佛學(xué)經(jīng)典提到許多宇宙觀麻削，其中最為核心的解釋即是你們?cè)S多人熟悉的《心經(jīng)》，其中正確描述了宇宙萬(wàn)物的真實(shí)情況春弥。對(duì)于你們減少對(duì)各種欲望的執(zhí)著有大啟發(fā)呛哟。再者，在目前地球次元更疊的（同時(shí)存在三維四維五維）最為關(guān)鍵的一年匿沛，你們?nèi)绻荒軌蚋淖冊(cè)瓉?lái)的思維扫责、生活、做事的理念逃呼，你們便很難與地球提升到更高的時(shí)空中去鳖孤，這是我多次強(qiáng)調(diào)過(guò)的。
第二抡笼、你們除了在意識(shí)上有了徹底改變的想法后苏揣，如何更快的改變意識(shí)呢？最好借助于以前經(jīng)常提到的靜坐冥想推姻。堅(jiān)持經(jīng)常的靜坐冥想平匈，在練到一定程度后，心平靜的速度就更快了。當(dāng)你們體驗(yàn)到靜坐冥想時(shí)的內(nèi)心喜悅增炭、身體不同程度的舒適愉悅忍燥、甚至十分高興的感覺，你們便能經(jīng)常喜歡進(jìn)入到這種狀態(tài)中來(lái)隙姿。這樣梅垄，外界欲求自會(huì)減少。真正的妙處输玷，體會(huì)到的人自然清楚队丝。
這就是我告訴你們，一切皆在你們之內(nèi)欲鹏，你們想從外在獲得的一切的滿足感炭玫，皆可以從你們內(nèi)在獲得。
人們當(dāng)前所處的外界條件有很大的不同貌虾，可是，你們的內(nèi)在給予的是完全相同的裙犹。不分貧富和地位高低尽狠，各色人種（都一樣）。地球上的所有人被造物者給予的內(nèi)在的豐盛是絕對(duì)無(wú)區(qū)別的叶圃。并且袄膏，這正是你們最終獲得長(zhǎng)時(shí)間滿足和快樂的真實(shí)所在。
在此實(shí)相中掺冠，人與人不分人種沉馆，不分男女，不分美丑德崭，不分高低胖瘦斥黑，皆是一樣的。
你們生來(lái)是一樣的眉厨，一樣的被給予了幸福锌奴、快樂，一樣的被給予了真憾股、善鹿蜀、美，一樣的被給予了宇宙純?nèi)坏膼鄯颍粯拥谋唤o予了同等的內(nèi)在豐厚茴恰。
而內(nèi)在才是你們真正的生命本質(zhì)所在。也即是你們靈魂的本質(zhì)所在斩熊。外在的虛幻世界只不過(guò)是一個(gè)不會(huì)長(zhǎng)久保持的物質(zhì)幻象而已往枣。你們不能夠從中找到真正想要的寧?kù)o、幸福、喜悅婉商、快樂似忧、滿足。
一切的一切源頭皆在你之內(nèi)丈秩，皆由你之內(nèi)反映到外在的物質(zhì)世界中盯捌。當(dāng)你的源頭不能和諧的被認(rèn)知、被觸動(dòng)蘑秽、被激活時(shí)饺著，沉睡的愛的活力便被隱藏，恐懼浮出水面肠牲，引發(fā)你們各種負(fù)面情感幼衰。使得你們總是被缺乏、不滿足等虛幻的感覺控制缀雳。促使你們不斷的向外求取渡嚣。正如你們的歌詞里唱的：“借酒消愁愁更愁，抽刀斷水水更流”肥印。那么识椰，你們?yōu)楹尾换剡^(guò)頭來(lái)，到達(dá)告知你們的源頭深碱，即你們的心之所在腹鹉，找到那內(nèi)在的和諧，找到那內(nèi)在的豐盛敷硅，找到那內(nèi)在原本具足的愛功咒。
當(dāng)你們真的從內(nèi)在找到了這些，你們以前所追求的绞蹦，便不再是你們所向往的力奋。當(dāng)你們不再向往外在的各種欲望，你們的生活會(huì)變得非常簡(jiǎn)單幽七。你們無(wú)需再日夜奔忙刊侯，無(wú)需爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì)，無(wú)需嫉妒競(jìng)爭(zhēng)锉走，無(wú)需被迫去做你們不想做的事情滨彻。試想，人人如此挪蹭，社會(huì)能成為現(xiàn)在的狀況嗎亭饵？能成為趨于滅亡的邊緣嗎？能世世代代讓你們?cè)诩刀柿豪鳌⒊鸷薰佳颉?zhàn)爭(zhēng)踏兜、疾病、災(zāi)害等苦海中輪回了許多世嗎八秃？
一切問題的根源在于你們心的狀態(tài)碱妆，是恐懼的還是愛的？若以愛來(lái)主導(dǎo)你們的所有事情昔驱，那么這個(gè)世界便是你們?nèi)巳讼蛲膼鄣氖澜缯钗病Ｈ粢钥謶盅苌母鞣N不良情緒主導(dǎo)這個(gè)世界，這個(gè)世界便如你們看到的各種災(zāi)難骤肛，而你們恰恰又生活在各種仇恨纳本、動(dòng)蕩、不安腋颠、匱乏繁成、饑餓、貧困淑玫、疾病巾腕、生態(tài)失衡之中。
