今天次氨，
洪蘭教授將用腦科學(xué)告訴各位家長(zhǎng)的是：
學(xué)習(xí)沒有起跑線，
大腦終生具有可塑性摘投。
一煮寡、成功的人不是贏在起點(diǎn)，而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)
作為一名教育家犀呼，洪蘭也曾是加州大學(xué)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)博士幸撕，腦科學(xué)家，曾任中央大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)研究所所長(zhǎng)外臂。
? 她告訴大家坐儿，大人是需要知道孩子的大腦是怎么回事：以下這張圖上不同顏色代表的區(qū)域其實(shí)都有不同的功能，比如黃色的部分是額葉宋光，也具有大腦發(fā)展中最高級(jí)的整合功能貌矿，紫色和灰色交接的地方，是聽覺值罪佳。
因此逛漫，父母不能打孩子，特別是打孩子的頭部赘艳。因?yàn)樽谜保@可能造成孩子大腦生理機(jī)制的損傷。而大腦一旦損傷蕾管，人就會(huì)在生理機(jī)制上遭遇障礙枷踏，日后再怎么通過后天的教育努力，希望也是非常渺茫的掰曾。
而從大腦發(fā)展的角度呕寝，洪蘭教授說，每個(gè)人的神經(jīng)是具有可塑性的婴梧。海馬回的神經(jīng)細(xì)胞再生下梢，大腦的神經(jīng)連接不停在改變。學(xué)習(xí)的時(shí)候塞蹭，神經(jīng)回路會(huì)加強(qiáng)孽江。
9個(gè)月嬰兒會(huì)爬之后番电，開始探索岗屏，神經(jīng)開始大量連接辆琅。
在她看來婉烟，不存在“輸在起跑線上”“3歲定終身”等說法。
因?yàn)橄疚荩说拇竽X一直在發(fā)展似袁，一直在變化，大腦有可塑性咐刨，大腦不停因應(yīng)外界需求而改變神經(jīng)網(wǎng)路連接昙衅。“它的神經(jīng)回路是可以改變的”定鸟。
人生是馬拉松而涉，爭(zhēng)的是終點(diǎn)，不是起點(diǎn)联予，要跑到終點(diǎn)才是贏家啼县。成功的人不是贏在起點(diǎn)，而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)沸久。
有的家長(zhǎng)可能覺得自己的孩子開竅慢季眷，洪蘭教授引用兩句經(jīng)典解答了大家心中的疑惑。
人一能之麦向，己百之瘟裸。人十能之，己千之诵竭。果能此道矣话告，雖愚必明，雖柔必強(qiáng)卵慰∩彻或生而知之,或?qū)W而知之,或困而知之,及其知之一也∩雅螅——西漢.戴圣《禮記·中庸》
學(xué)習(xí)是“學(xué)+習(xí)”病线。別人學(xué)一次就會(huì)了，就學(xué)他一百次鲤嫡；別人學(xué)十次就會(huì)了送挑，就學(xué)他一千次。如果真能照這樣子去做暖眼，雖然再笨惕耕，也會(huì)變得聰明，即使再柔弱的人也會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)诫肠。
有的人生來就知道它們司澎，有的人通過學(xué)習(xí)才知道它們欺缘，有的人要遇到困難后才知道它們，但只要他們最終都知道了挤安，也就是一樣的了谚殊。
二、情緒蛤铜，是改變大腦最快的工具
“孩子有一生的時(shí)間需要學(xué)習(xí)嫩絮，不需要催他，也不需要急于一時(shí)一刻昂羡，但是情緒處理不當(dāng)絮记，會(huì)使孩子厭惡上學(xué)摔踱，甚至產(chǎn)生負(fù)向人格虐先。”洪蘭教授告訴我們派敷，情緒蛹批，是改變大腦最快的工具。
拿學(xué)習(xí)這件事來說篮愉，主動(dòng)的學(xué)習(xí)才有用腐芍，被動(dòng)學(xué)習(xí)沒有用。孩子想學(xué)试躏，偷著學(xué)學(xué)得最快猪勇。
有的時(shí)候，你認(rèn)為孩子具有某個(gè)缺點(diǎn)颠蕴，這個(gè)時(shí)候也不要輕易去改變孩子泣刹，尤其不能讓孩子有情緒障礙。
汶川地震后幸存者大腦結(jié)構(gòu)圖顯示：這些人腦部主宰情緒犀被、記憶功能的部分椅您，在25天內(nèi)就出現(xiàn)了變化，產(chǎn)生焦慮寡键，憂郁或創(chuàng)傷后壓力癥候群等癥狀掀泳。
洪蘭教授說，如果一個(gè)人每天都在想不好的事情西轩，負(fù)面情緒就會(huì)放大员舵。
大腦產(chǎn)生觀念，觀念引導(dǎo)行為藕畔，行為產(chǎn)生結(jié)果马僻，結(jié)果改變大腦。
她還分享了一個(gè)小故事：著名大提琴家馬友友的媽媽曾說過劫流，馬友友從來不會(huì)因?yàn)樗筇崆倮貌缓枚ご蛭撞＃驗(yàn)檫@位母親深知丛忆，孩子如果挨打，就會(huì)對(duì)拉琴產(chǎn)生恐懼仍秤。
三熄诡、家庭是最早的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，父母是最初的老師
言傳身教诗力，為什么身教這么重要凰浮？答案在于模仿的力量非常強(qiáng)大。
孩子是看著父母的背影長(zhǎng)大的苇本，家庭是最早的學(xué)習(xí)場(chǎng)所袜茧，父母是最初的老師。
因此瓣窄，家長(zhǎng)一定要以身作則笛厦。與此同時(shí)，家長(zhǎng)要支持孩子俺夕，要信任孩子裳凸，但也要管教孩子。因?yàn)槿懊常改杆贫ǖ囊?guī)矩和限制并不會(huì)讓孩子感到難受姨谷，相反的，這會(huì)形成一種規(guī)矩映九，讓他們有安全感梦湘。
孩子最怕的是，家長(zhǎng)今天和明天立的規(guī)矩不一樣件甥。
她說捌议，我們是透過被人管理才學(xué)會(huì)管理自己。一開始沒有外在的控制嚼蚀，內(nèi)在的控制也不會(huì)產(chǎn)生禁灼。
教育孩子的目的是什么？是讓他成為一個(gè)有用的人轿曙。
講座現(xiàn)場(chǎng)弄捕，她分享了一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果：有實(shí)驗(yàn)曾追蹤1970年4月出生的17000名嬰兒到2008年，2008年到這些人38歲時(shí)候导帝，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)守谓，影響他們快樂和生活滿意度最高的因素，不是一般人認(rèn)為的IQ和GPA（智商或者學(xué)業(yè)成績(jī)）您单，而是conscientiousness（自知與責(zé)任心）斋荞。
決定一個(gè)人成敗是self-control（自制）, integrity（正直） and perseverance（恒毅力）。
成功的人不是最聰明的人虐秦，而是最有毅力的人平酿。
不要擔(dān)心和緊張凤优，不要過于焦慮，孩子非常敏感蜈彼，如果父母焦慮筑辨，那孩子會(huì)更加焦慮。父母親以平常心待之幸逆。
舉個(gè)例子：小提琴大師與生手的大腦對(duì)比發(fā)現(xiàn)棍辕，這兩者大腦里面構(gòu)造不一樣，是因?yàn)樾√崆俅髱熋刻斓姆磸?fù)練習(xí)造成的还绘。
勤能補(bǔ)拙楚昭，著名的“一萬小時(shí)原理” 也就是這個(gè)道理。
四拍顷、童年最好的玩具是有玩伴
很多家長(zhǎng)有一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)抚太，認(rèn)為：孩子的智力與玩具的多少有關(guān)。于是菇怀，給孩子買很多很昂貴的玩具凭舶。
在加州大學(xué)的時(shí)候晌块，洪蘭曾親身參與了這個(gè)實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)把一只老鼠爱沟，兩只老鼠，10只老鼠分別關(guān)在一起匆背，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示呼伸，2只老鼠在一起的腦部神經(jīng)和10只老鼠放一起的并沒有任何區(qū)別。
也就是說钝尸，孩子成長(zhǎng)括享，最需要的不是玩具，而是玩伴珍促×逑剑“只要是正常環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子，有玩伴比什么都好猪叙。如果家長(zhǎng)能做孩子的玩伴娇斩，勝過給孩子買數(shù)不清的高級(jí)玩具⊙妫”
五犬第、在哪里跌倒，換個(gè)地方爬起來
如何對(duì)待孩子犯錯(cuò)芒帕？洪蘭教授告訴大家正確的答案：我不要求你完美歉嗓，我要求你學(xué)習(xí)。當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)背蟆，重要的不是這個(gè)錯(cuò)誤有多糟糕鉴分，或者是不是你的錯(cuò)哮幢，重要的是，要將錯(cuò)誤轉(zhuǎn)換成一個(gè)經(jīng)驗(yàn)志珍。
在中國(guó)人的傳統(tǒng)觀念中家浇，“從哪里跌倒，就在哪里爬起來”似乎已經(jīng)成為了一條鐵律碴裙。
洪蘭教授的觀點(diǎn)卻反其道而行之：在哪里跌倒钢悲，換個(gè)地方爬起來。為什么呢舔株？洪蘭教授又引用了一句經(jīng)典名言莺琳。
每個(gè)人都是天才，但如果用爬樹的能力來評(píng)斷一條魚载慈，它將終其一生認(rèn)定自己是個(gè)笨蛋惭等。——愛因斯坦
大人會(huì)嫌孩子不好办铡，主要是因?yàn)槟米约旱暮⒆痈鷦e人比辞做。不要把自己的孩子跟別人比，基因不同寡具，后天生長(zhǎng)的環(huán)境也不同秤茅，所以比是不公平的。孩子只能跟自己比童叠，今天比昨天進(jìn)步了框喳，就應(yīng)該獎(jiǎng)勵(lì)他。
她說杜秸，上天是很公平的放仗，空間能力好的人往往語言能力不怎樣；語言能力好的撬碟，空間能力常較差诞挨。
也就是說，大腦是個(gè)有限的資源小作，很少人得天獨(dú)厚樣樣都好亭姥，所以我們不必去苛求孩子。
愛因斯坦的腦在他死后捐了出來顾稀，并做了詳細(xì)的分析达罗，發(fā)現(xiàn)他在掌握空間的頂葉聶葉交會(huì)處的確比別人大15%，他的腦細(xì)胞也比別人多。但是愛因斯坦到三歲才會(huì)說話粮揉，如果生活在現(xiàn)在巡李，會(huì)被認(rèn)為語言遲緩，他的私人書信及日記被公布后扶认，有人認(rèn)為他是閱讀障礙者侨拦。
他的右腦比較發(fā)達(dá)，很可能跟他左腦功能不甚強(qiáng)辐宾，他自然地去用他最擅長(zhǎng)的腦去處理訊息有關(guān)狱从。
因此，父母應(yīng)該順其自然叠纹，要教會(huì)孩子了解自己的長(zhǎng)處季研，接受自己的短處。
重要的是有什么能力誉察，而非缺乏什么能力与涡。用欣賞的眼光去看孩子，你會(huì)看到他的長(zhǎng)處持偏。用正向的態(tài)度去看事情驼卖，你會(huì)看到解決的方式。
六鸿秆、允許孩子犯錯(cuò)酌畜，讓他從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
要允許孩子犯錯(cuò)，只是不要犯第二次錯(cuò)谬莹。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“不曾犯過錯(cuò)的人檩奠，表示他從未嘗試過新的事物「矫保”
洪蘭教授說，不要因?yàn)楹⒆幼瞿臣伦龅牟缓枚R他井誉。
因?yàn)榻栋纾R會(huì)讓孩子對(duì)這個(gè)東西恐懼，時(shí)間長(zhǎng)了颗圣，孩子就會(huì)抗拒喳钟，離的更遠(yuǎn)。同樣的道理在岂，如果我們?cè)诤⒆訉W(xué)習(xí)的時(shí)候奔则，每天因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)打罵孩子，孩子會(huì)不會(huì)因?yàn)榭謶謱W(xué)習(xí)而變得畏手畏腳蔽午？答案是肯定的易茬。
為什么呢？因?yàn)榇煺凼且环N不良的情緒，而孩子的成長(zhǎng)可以以長(zhǎng)帶短抽莱。
她說范抓，現(xiàn)在的時(shí)代，讓每一個(gè)人有了更多多元化的選擇食铐，讓我們每個(gè)人都有路可走匕垫。因此不要執(zhí)著在孩子能力達(dá)不到的地方拼，在他有長(zhǎng)處的領(lǐng)域虐呻，‘以長(zhǎng)帶短’發(fā)展孩子的智力象泵。
洪蘭教授還認(rèn)為，好家長(zhǎng)不應(yīng)該只會(huì)說“NO”斟叼，而應(yīng)在說完“NO”后单芜，給孩子指出一條可以走的路±绻瘢“允許孩子犯錯(cuò)洲鸠，讓他從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，如此才能不再犯同樣的錯(cuò)馋缅“峭螅”
七、發(fā)展孩子大腦最好的3個(gè)方法：運(yùn)動(dòng)萤悴、游戲瘾腰、閱讀
那么，什么樣的生活經(jīng)驗(yàn)可以使神經(jīng)活化得快覆履，分支得密蹋盆？
洪蘭教授的答案是：運(yùn)動(dòng)、游戲和閱讀硝全。
運(yùn)動(dòng)
洪蘭教授告訴我們栖雾，當(dāng)人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)刺激多巴胺伟众、血清張素析藕、正腎上腺素這樣的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)分泌，而正是這些是促使神經(jīng)連接的關(guān)鍵凳厢。
所以账胧，肚子餓的時(shí)候，做功課沒有效率先紫，剛運(yùn)動(dòng)完讓孩子去做功課效果好治泥。
考試前要吃東西也是這個(gè)道理。
因?yàn)檎诰\(yùn)動(dòng)使大腦加速運(yùn)轉(zhuǎn)居夹，拿老鼠做實(shí)驗(yàn)顯示，有運(yùn)動(dòng)的老鼠負(fù)責(zé)記憶的海馬回比沒有運(yùn)動(dòng)老鼠的大了15%，重9%吮播，神經(jīng)細(xì)胞的樹狀突和突觸增加了25%变屁。
除此之外，運(yùn)動(dòng)還使大腦年輕意狠。有運(yùn)動(dòng)的二歲老鼠大腦與六個(gè)月大的老鼠一樣年輕粟关，有運(yùn)動(dòng)的老鼠大腦遭活性氧氧化分解的脂肪與DNA比較少。
游戲
關(guān)于游戲环戈，她說闷板，游戲不是學(xué)習(xí)的敵人，它是學(xué)習(xí)的伙伴院塞，游戲是大腦成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)劑遮晚。
從游戲中可以培養(yǎng)孩子的基本能力，而且會(huì)玩的孩子EQ高拦止，可以在團(tuán)體游戲互動(dòng)中學(xué)習(xí)如何與人相處县遣，完成他的社會(huì)化。
孩子游戲的時(shí)候汹族，想象力在發(fā)揮萧求，而想象力是創(chuàng)造力的根本。如果你太兇顶瞒，就沒有人喜歡跟你玩夸政，太懦弱別人就要欺負(fù)你。這些都可在游戲中感悟習(xí)得榴徐。
她說守问，小時(shí)候不會(huì)跟別人玩的孩子，長(zhǎng)大后只會(huì)玩電子游戲坑资，因?yàn)橹挥须娡孢@種沒有生命的玩伴能夠忍受孩子重復(fù)耗帕、不合理的咒罵和毆打而不離去。
她同樣提供了實(shí)驗(yàn)佐證：兒童游戲時(shí)盐茎，會(huì)產(chǎn)生一種特殊的物質(zhì)兴垦，這種物質(zhì)經(jīng)過提取后，能幫助神經(jīng)分叉快速地生長(zhǎng)字柠。
閱讀
新加坡總理李光耀在多年推廣閱讀與演講，他曾說：21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)的必要條件——快速吸收訊息的能力與正確表達(dá)意思的能力狡赐。
在洪蘭教授看來窑业，說話是本能，閱讀是習(xí)慣枕屉。閱讀會(huì)改變大腦常柄，閱讀是最快的吸取信息的港式，眼睛一分鐘看字668個(gè)字，說話最快一分鐘250個(gè)字西潘，閱讀比說話快3倍卷玉。
她說，閱讀是讓孩子“靜下心來”深入看世界喷市，它是孩子智力發(fā)展的無限延展相种。
閱讀將別人的經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化成自己的，用有限的生命去學(xué)習(xí)無限的知識(shí)品姓。
那么寝并，如何增加閱讀能力呢？她認(rèn)為腹备，大量閱讀課外讀物才是真正增加閱讀能力的方法衬潦。
要讓孩子大量閱讀課外讀物，因?yàn)榉彩亲哌^都會(huì)留下痕跡植酥，廣泛閱讀會(huì)促進(jìn)增加一個(gè)人的背景知識(shí)镀岛，背景知識(shí)，決定了你所看到的東西友驮。
腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)漂羊，大腦的可塑性是終身的，人終其一生不停地因新的經(jīng)驗(yàn)而重塑他的大腦喊儡。
