第十八期經(jīng)絡(luò)按導(dǎo)(翔安)班
第八課
講述人:慧全老師(張志宏)
輔助義工:銀巧師兄
時(shí)間/人數(shù):2019年07月01日 上午:9:00-11:00
地點(diǎn):華論國(guó)際
? ? 如期而至的每周一上午按導(dǎo)課開(kāi)始啦!課前懒叛,同學(xué)們分享按導(dǎo)實(shí)踐的感受:
A: 現(xiàn)經(jīng)常按穴位,特別是后溪穴,明顯感覺(jué)沒(méi)有像以前那么容易上火详恼,現(xiàn)也很少喉嚨痛恐仑。
B: 我小腿有一條經(jīng)絡(luò)靜脈曲張有長(zhǎng)了個(gè)像小紅豆的東西府蛇,這段時(shí)間毛嫉,我每天按所學(xué)的穴位袱饭,現(xiàn)在那個(gè)小紅豆?fàn)畹臇|西消失了川无。
C:前幾天,天氣很熱虑乖,口很渴懦趋,我很急地吃了幾塊西瓜,結(jié)果那天下午拉了3,4次疹味,我就按了脾經(jīng)仅叫,胃經(jīng),大腸經(jīng)糙捺,小腸經(jīng)诫咱,后面就沒(méi)有再拉肚子了。
? 大家親身體驗(yàn)按導(dǎo)帶來(lái)的不可思議變化洪灯,效果明顯坎缭,關(guān)鍵還不花錢,只要靠自己的一雙手就可以幫助自己和他人签钩,對(duì)按導(dǎo)更加充滿信心掏呼!
聽(tīng)微課
? 在學(xué)習(xí)具體穴位按導(dǎo)之前,我們還是先了解如何學(xué)習(xí)中醫(yī)铅檩,對(duì)我們按導(dǎo)起著很大的幫助憎夷,理論指導(dǎo)實(shí)踐,按起穴位來(lái)更有體會(huì)柠并。
? ? 中醫(yī)有五行岭接,人有五臟,一手有五指等等臼予,其中“五”蘊(yùn)含著調(diào)節(jié)鸣戴,穩(wěn)固的系統(tǒng),不管在身體和精神層面都有這五大要素粘拾,循環(huán)作用窄锅。
注:“相信”對(duì)應(yīng)“脾”,脾主信缰雇,“目標(biāo)”對(duì)應(yīng)“心”入偷,發(fā)心所在,“理論”對(duì)應(yīng)“肝”械哟,肝:將軍之官疏之,謀慮出焉,“堅(jiān)定”對(duì)應(yīng)“腎”暇咆,“規(guī)則”對(duì)應(yīng)“肺”锋爪,肺主禮丙曙。哪個(gè)要素沒(méi)用起來(lái),說(shuō)明哪里堵了其骄。
? ? 首先相信亏镰,才會(huì)有效果,特別是學(xué)習(xí)傳統(tǒng)經(jīng)典拯爽,越要先相信索抓,但不是否定疑,在疑的時(shí)候毯炮,要正向疑逼肯,即反思自己?jiǎn)栴},而不是一味向外找問(wèn)題否副。傳統(tǒng)文化博大精深汉矿,在做到信、解备禀、行洲拇、證同時(shí),還要循環(huán)操作曲尸,加深理解赋续。
發(fā)心不對(duì),容易感召邪氣另患,我們要不斷樹(shù)立正確的發(fā)心纽乱,自然正氣存內(nèi),邪不可干昆箕!
真誠(chéng):認(rèn)識(shí)到自己有問(wèn)題鹏倘,面對(duì)自己的問(wèn)題
老實(shí):每個(gè)穴位薯嗤,老老實(shí)實(shí)地按,按摩分解動(dòng)作:按下去纤泵,頂住骆姐,再上下揉
理解:理解理論,接受:完全接受捏题,清空原有觀念玻褪,安下心來(lái),按照理論去運(yùn)用
? ? 選擇按導(dǎo)公荧,就要堅(jiān)定不移带射,不要四處攀緣,糾結(jié)形式上循狰,而忘記其根本窟社,影響效果捻浦。大道至簡(jiǎn),所謂神奇都是我們身邊普通尋常的東西在發(fā)揮作用桥爽。
經(jīng)絡(luò)學(xué)習(xí)
? ? 沿著脊柱兩側(cè),找痛點(diǎn)昧识,慢慢往下按钠四,不要執(zhí)著于具體在哪個(gè)位置上,每個(gè)人痛點(diǎn)位置也都不一樣跪楞。
溫馨提示
1.可以對(duì)自己狠一點(diǎn)缀去。
2.對(duì)別人一定要溫柔一點(diǎn),給老幼按導(dǎo)應(yīng)由輕到重甸祭。
3.若是對(duì)方不理解不相信缕碎,或經(jīng)絡(luò)比較不通,按導(dǎo)穴位疼痛感可能不適應(yīng)池户,甚至?xí)霈F(xiàn)眩瞑(昏眩)咏雌。
4.緊急情況的處理時(shí)可以掐按指尖的穴位,如少商穴等校焦,及內(nèi)關(guān)穴赊抖、勞宮穴等。
5.在洗澡和泡溫泉時(shí)最好不要按寨典,會(huì)將濕汽引入體內(nèi)氛雪,擦干后再按。按導(dǎo)前是可以溫敷耸成,最好用紅豆袋或者電暖器之類的溫敷报亩。
【以下幾種情況不出手按導(dǎo)】:
①孕婦。
②不信或不需要井氢,沒(méi)有事先溝通者弦追。
③太虛弱者。
④在醫(yī)院治療中者毙沾。
⑤不在外傷傷口處按導(dǎo)骗卜,包括手術(shù)傷口等。
建議出手按導(dǎo)前左胞,要觀察并溝通了解寇仓。
參考資料:2019.07.01 按導(dǎo)班同學(xué)分享
參考資料:《您也可以當(dāng)中醫(yī)》P26-28