目標：1、希望孩子擁有更多朋友更加開心快樂！智慧多多皂甘！不計較印颤！不抱怨！
2胞此、不緊張，不焦慮，隨時提醒自己是誰杂抽，是誰，是誰讓你心情焦慮韩脏，是誰讓你在對比缩麸。
3、不說氣話赡矢，不打擊孩子杭朱，多鼓勵，多說愛語（從小沒有享受過吹散，也很難說弧械，練習我的耐性和稟性），多擁抱空民，多撫摸刃唐，多傾聽，多讓她感受到愛。
4画饥、自己努力修行衔瓮，讓自己的心更淡定。
5抖甘、幫助樁友走出內(nèi)心困境热鞍，讓她感覺到力量。
6单山、幫助朋友把會計實務(wù)學好碍现，從基本的知識開始。
7米奸、每天堅持站樁讓身體更好昼接，希望自己可以帶動更多人站樁，通過站樁可以改善自己的健康及家人健康悴晰！
8慢睡、周末有時間全家一起去爬山！
9铡溪、幫助需要身體健康的人站樁漂辐！讓更多的人得到健康！堅持站樁棕硫！站樁可以改變更多人髓涯！
10、希望老板早日接觸金剛智慧哈扮，學習《能斷金剛》纬纪，讓公司業(yè)績更好，去幫助更多的人滑肉。
11包各、希望自己的所做所為都是為公司著想，讓大家團結(jié)一致靶庙，早日理順帳套问畅。
12、希望我的不拋光不打蠟的大米可以給更多人帶去健康六荒！
1护姆、站樁60分鐘。
2掏击、早上送孩子上學后聽公課签则。
3、給樁友分析問題铐料，解決她的困難渐裂，鼓勵支持她往好的方面想問題豺旬。
4、幫助鄰居賣大米柒凉，大豆族阅，希望她們生意興隆膝捞！
回向坦刀，希望我的所做所為回向給我的目標。
