- 當(dāng)只通過在腦中徹想來解決問題時(shí)饰序，我可以成功解決一些簡(jiǎn)單麻煩领虹，但徹想方式經(jīng)常難以解決更為復(fù)雜的問題。
有些問題本身就過于龐大求豫，無法只靠在腦中思索獲得全面理解塌衰。
例如，你可以選擇讓眼睛視覺化想象一棵蘋果樹蝠嘉，但你能同時(shí)從一百個(gè)不同角度視覺化想象這棵樹最疆，以挑出會(huì)看到最多蘋果的那個(gè)角度嗎？即使像“我晚飯?jiān)摮允裁丛楦妫俊边@樣的簡(jiǎn)單問題努酸，就足以令我們的大腦思維滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。要想真正做出最佳決定罩缴，我們可能必須考慮自己吃過的所有晚飯蚊逢，對(duì)它們的味道层扶、搭配、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值烙荷、花費(fèi)镜会、便利度等進(jìn)行優(yōu)先排序。對(duì)于像這樣的簡(jiǎn)單決定终抽，我們也許能考慮三戳表、四個(gè)選項(xiàng)，然后挑出自認(rèn)為最佳的一個(gè)昼伴。`
- 通過在紙面上對(duì)問題進(jìn)行分析探索匾旭，我避免了陷入兜圈子思考的麻煩，這種方式也更易看出解決方案的考慮空間圃郊。
- 寫下的記錄能讓人從足夠多的角度輕松考慮問題价涝，對(duì)自己全面理解當(dāng)前問題感到充分自信，以便做出明智決定持舆。因此從本質(zhì)上講色瘩，寫日記能讓我克服個(gè)人大腦在功能上的某些限制，高效拓展思維記憶逸寓，有力解決更加復(fù)雜的問題居兆。
- 即使寫日記無法克服個(gè)人清醒思維的主要局限，難以系統(tǒng)考慮多達(dá)百萬數(shù)量級(jí)的可能解決方案竹伸，但把事情清楚寫下來泥栖，至少是朝著正確方向邁出的一步
- 長(zhǎng)遠(yuǎn)看來，為做出更清醒決定勋篓，經(jīng)歷多年思維自律訓(xùn)練后吧享，我們終將收獲更加偉大的人生成果。
原文
譯言-日記是解決問題的強(qiáng)大工具
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