最近上的幾個課程都在告訴我一句話:
人生不在于做多少事,而在于把最重要的事做到極致屈暗!
寫這文章的動機略吨,想把百日行動中的重點整理出來
今天是百日行動的第5天炎疆,感覺這兩天的時間管理有點亂,需要停下來理清楚勾拉。只是現(xiàn)在在上的行動營作業(yè)還沒交煮甥,教練技術課今晚18點又開始了。沒辦法停下來藕赞。不過成肘。我明白需要把自己的時間重新規(guī)劃。
從百日行動的第一天斧蜕,我就給自己做了一份標準的時間計劃双霍,詳細 的規(guī)定了每天什么時間做什么事情。這些天執(zhí)行下來沒想到并不痛苦批销,反而有點樂在其中洒闸。其根本原因是根據(jù)漫步人生的優(yōu)8系統(tǒng)原則來設計的,所以高效而享受均芽。這兩天速讀了三本書丘逸,其中有“最重要的事只有1件”和“精要主義”。促使我想找出那件頭等大事掀宋。而明月老師推崇的60天get一個技能深纲,更讓我把百日行動改成了60天行動仲锄。從我行動第一天開始算,到10月1日囤萤,正好是66天昼窗。正是養(yǎng)成一個習慣的時間。
原來的百日目標:
把漫步人生時間管理系統(tǒng)中的日系統(tǒng)和周月系統(tǒng)在我生活中落地涛舍。
我在具體執(zhí)行時澄惊,每天給自己安排的三只青蛙分別是學習漫步人生,易效能和超級行動營富雅。這兩天又偶遇富佳兄的“教練工具”開課掸驱,不想錯過,也報上名了没佑。開始擔心同一時間學習的東西會不會太多了毕贼,怕兼顧不了,需要把最重要的那件事找出來蛤奢。
通過幾天的學習鬼癣,我發(fā)現(xiàn)自己的百日目標不夠具體。啥叫落地啤贩,包括哪些習慣的養(yǎng)成待秃。其中最重要的那個習慣是什么?每天行動是否達成怎樣判斷痹屹,標準是什么章郁?日系統(tǒng)和周月系統(tǒng)都包含了哪些東西,在哪些課程里≈狙埽現(xiàn)在同時的三門課學習會互相影響嗎暖庄,最重要的那個課是什么?
其實這三個課程我在挑選時是花了心思的楼肪,這三個是相關的課程培廓。其中最重要的那個是漫步人生,其他兩個課程是為漫步人生服務的淹辞。漫步人生和易效能兩個課程都是出于時間管理著作“GTD”医舆,兩位講師講得都很精彩,其中漫步老師理念講得更多象缀,更加系統(tǒng)性蔬将。而葉老師的“十堂精品課”講更多的是實操干貨。同時學能互相促進和補充央星。這一百天計劃的執(zhí)行霞怀,需要有強大的行動力。我擔心自己準備不足莉给,導致半途而廢毙石。所以又報了烏龍明月老師的“超級行動營”廉沮。所以,這三個課程并不沖突徐矩,都是為了達成百日目標而服務的滞时。通過這幾天對“行動營”課程的學習,對目標的設定和行動有了更多的認知滤灯。感覺自己的理念更加的強大坪稽。
時間管理包括學習和踐行,我覺得踐行更重要鳞骤,在踐行中又包含了時間記錄窒百,番茄工作法,晨晚間系統(tǒng)豫尽,反思日記等等篙梢。其中最重要的我覺得是時間記錄,柳比歇夫就這一招美旧,成就了他奇特的一生渤滞。那么,我就把時間記錄做到極致榴嗅。確保記錄真實和詳細蔼水。養(yǎng)成讓軟件指揮自己的習慣。堅持66天讓它成為我的習慣录肯。那也收獲不小了。
現(xiàn)在真正不應該參加的是教練技術吊说,之所以參加论咏,是因為我空余時間足夠,這是百日旅程中順路發(fā)現(xiàn)的寶貝颁井,不撿起來抓在手上的話就真的錯過了厅贪。還好富佳兄的課程一般很輕松,一周一堂課雅宾。所以果斷報名加入养涮。但是我也提醒自己,在這段時間里眉抬,有再好的課程也不參加了」嵯牛現(xiàn)在我微信群也很少看了。保留下來的就兩樣東西蜀变,一是007群每周一次的寫作作業(yè)悄谐,二是不跑群每周10公里跑步。
現(xiàn)在把60天目標細化如下:
行動目標名稱:時間管理落地库北,將漫步人生重要的知識學完爬舰,重要的習慣養(yǎng)成们陆。
詳細目標:漫步人生中的日系統(tǒng)和周月系統(tǒng)中的部分習慣落地,包括記錄時間情屹,番茄工作法坪仇,晨晚間系統(tǒng),晨晚間日記垃你,清單和行事歷椅文,運動,生命之花蜡镶,曼佗羅九宮格雾袱。
最重要的習慣:是記錄時間,我要把“記錄時間”這件事做到極致官还。通過66天將其養(yǎng)成習慣芹橡。
每天行動達標標準:
1.漫步人生每天一課,聽完輸出腦圖和總結(jié)望伦。預計花3-4個番茄鐘林说。與目標相關的課程完成后,則繼續(xù)完成易效能精品課屯伞。之后再完成漫步其他課腿箩,再完成易效能公開課。
2.時間記錄輸出劣摇,包括愛今天時間分析圖珠移,時間軸,訊飛語記的時間記錄末融。
重新整理出每日時間計劃: