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這幾天一直拉肚子，一開始我并沒有上心嗦嗡，不怎么注意飲食勋锤，以為忍忍就過去了。昨天早上起床侥祭，胃也開始不安分了叁执。
圖書館呆了一上午，在家人群里面打聽了一下矮冬，治療拉肚子很有效的一味藥谈宛，諾氟沙星膠囊。然后才去藥房買藥胎署。
大夫囑咐三遍吆录，不要吃油膩的，不要喝豆?jié){琼牧，不要喝牛奶恢筝。我眉頭一皺心下暗暗一驚，今天早餐吃的是油條豆?jié){巨坊，真的是要命了撬槽。
中午無心吃飯，下午睡到三點(diǎn)半被冷醒趾撵。臉頰滾燙侄柔，渾身發(fā)冷，兩眼冒火占调，這明顯就是發(fā)燒的癥狀暂题，冰火兩重天啊。走路也輕飄飄的究珊，要成仙了薪者。
晚飯將就了一個(gè)饅頭半碗粥，胃不舒服加上拉肚子苦银，著實(shí)沒有一丁點(diǎn)兒胃口。整個(gè)人都不好了赶站，蓬頭垢面幔虏，無精打采的。
晚上早早便睡下了贝椿，胃里翻江倒海想括，想吐又吐不出來，輾轉(zhuǎn)難眠烙博，好不容易睡著瑟蜈，又要起來去廁所烟逊。凌晨一點(diǎn)又喝了點(diǎn)藥才睡去。
今天醒來燒退了铺根，早餐給對付了半個(gè)饅頭半碗粥宪躯，買了一盒保和丸，吃完慢慢好點(diǎn)了位迂。中午突然想吃方便面访雪，打小記事起，每一次生病不吃藥掂林，爸媽總會(huì)用方便面賄賂我臣缀，那時(shí)方便面簡直是人間美味啊，后來泻帮，不舒服的時(shí)候總會(huì)吃泡面精置。
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人吶，總是在失去后才追悔莫及锣杂，失去后才懂得珍惜脂倦。失去愛情的時(shí)候，后悔沒有說出愛的讖言蹲堂，失去親情的時(shí)候狼讨，后悔孝順來得太晚，失去權(quán)力和金錢的時(shí)候柒竞，更是悔不當(dāng)初政供，一時(shí)貪念毀掉自己。
健康的時(shí)候不注意生活質(zhì)量朽基，壞習(xí)慣不改布隔，生病的時(shí)候才知道沒病沒痛能活蹦亂跳是多大的幸福和愿望。就像呂子喬說的稼虎，如果有來生衅檀，我一定要用三分之一的智商換一個(gè)金剛不壞的身體。這話太有道理了霎俩，正是此刻我的內(nèi)心想法哀军。還有失去生命的時(shí)候，不對打却，失去了生命就真的是煙消云散了杉适，啥都沒有了，也沒機(jī)會(huì)反省了柳击。
健康這個(gè)東西吧猿推，說好也沒見得有多好，想生個(gè)病逃個(gè)課它也不理捌肴，說不好吧蹬叭，沒了它還真的不行藕咏，沒了它我還怎么裝X』辔澹總之呢孽查，這真的是一個(gè)好東西，希望你有筝蚕。
在這個(gè)世界卦碾，沒有任何事情比愛惜自己的身體更重要了，因?yàn)樯眢w是革命的本錢起宽，沒有了健康洲胖，一切就沒有了存在的意義。沒了健康坯沪，談什么愛情绿映，談什么理想。
你可能會(huì)拿霍金的事例反駁我腐晾，人家坐輪椅上叉弦，只有兩個(gè)手指頭能活動(dòng)，照樣馳騁宇宙藻糖。還有那些身殘志堅(jiān)的人淹冰，他們也有自己的美好生活。呃巨柒，這個(gè)確實(shí)很有道理樱拴，我竟無言以對，不過我知道他們在任何的采訪中洋满，都會(huì)透露出對健康的渴望晶乔。他們只是無力改變，只好堅(jiān)強(qiáng)的面對牺勾。
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回過頭來看看我們自身和周圍正罢，有多少人是不懂得照顧好自己的。想一下驻民，你是不是很久沒有吃一頓像樣的早餐或是很久不吃早餐翻具，是不是經(jīng)常熬夜到深夜，是不是很久沒有去運(yùn)動(dòng)了回还？
你覺得身體好像發(fā)出了一些信號裆泳，提醒你要調(diào)整自己的生活，可你還是重蹈覆轍懦趋，把那些危險(xiǎn)的信號置之腦后晾虑。
誠然疹味，我們需要時(shí)間學(xué)習(xí)工作仅叫，努力提升自己帜篇，努力打排位，努力追劇诫咱，這些都需要大把時(shí)間作保證笙隙。但是，任何事情都不能以犧牲身體健康為代價(jià)坎缭。無論我們多么急迫投入竟痰，總有我們做不完的事情，賺不完的錢掏呼，享受不完的娛樂活動(dòng)坏快。不防，慢下來憎夷，先照顧好自己莽鸿，再去談?wù)撈渌?/p>
你連自己都照顧不好，還怎么去愛別人拾给，怎么去談?wù)撛姾瓦h(yuǎn)方祥得？
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朋友Z菇?jīng)觯@兩天也時(shí)不時(shí)發(fā)個(gè)燒蒋得。我還打趣的說级及，是不是要陪我一起生病［偷笑］额衙。問她吃藥沒饮焦，她說沒有，我說給你拿過來入偷，她說不用［無奈］追驴。
她:“感覺好點(diǎn)了呢。但是感覺下午回去又要發(fā)燒疏之〉钛”
我:“過來的時(shí)候買點(diǎn)藥吧》孀Γ”
她:“沒事丙曙，明天完了再買∑浣荆”
我:“越拖越嚴(yán)重亏镰，我用實(shí)際情況證明了這個(gè)觀點(diǎn)≌”
她:“不會(huì)的吧［捂臉］”
我:“來自過來人的忠告［皺眉］”
成都是在一場大雨后變冷的索抓，溫度在17℃左右徘徊，最低到了13℃，我還沒能從短袖的裝備中緩過神來逼肯，就得換成秋衣耸黑。再看看其他人，還是短袖篮幢，薄衣服大刊，我也很無奈，來自北方的我三椿，并不耐寒缺菌。
秋分已過，全國進(jìn)入秋季搜锰，氣溫逐漸下降伴郁，天漸涼，一定要注意保暖蛋叼，請你照顧好自己蛾绎，別委屈了自己。生病太不好受了鸦列，吃飯不香租冠，每日與床為伴，不想動(dòng)薯嗤，不想說話顽爹，渾身乏力，腦子不夠用骆姐。即使生活不是盡如人意镜粤，也要照顧好自己，身體是你自己的玻褪，健康也是你自己的肉渴，與人無關(guān)。這是來自過來人的忠告［真誠臉］带射。
希望你的每一天都元?dú)鉂M滿的同规。
