和一個(gè)踢被子小能手睡一起车酣，睡覺(jué)就變成了一件反反復(fù)復(fù)的事情。類(lèi)似的成千上萬(wàn)個(gè)反反復(fù)復(fù)成就了養(yǎng)孩子這樣一個(gè)偉大的事業(yè)渠羞。生活無(wú)大事扳抽，有的只是諸如吃飯睡覺(jué)這類(lèi)平凡的提不上臺(tái)面的瑣碎小事篡帕。所以，只要把每一件細(xì)微的小事贸呢，不帶情緒地用心做好镰烧，就基本上是在“好好生活”了。
說(shuō)到情緒楞陷，就不能不提這兩天感悟蠻深的能量了怔鳖。我想，我們每一個(gè)人猜谚，在每一個(gè)場(chǎng)合，每一個(gè)時(shí)間赌渣，每一件事情里魏铅，每一個(gè)人面前，都是有能量流動(dòng)的坚芜。比如览芳，你情緒低落時(shí)，你做的飯菜接收了你的負(fù)面能量鸿竖，既不好看也不好吃沧竟，不僅你吃得難受铸敏，你的伴侶也開(kāi)始挑刺。比如悟泵，你情緒波動(dòng)時(shí)杈笔，你的伴侶也會(huì)變得脾氣暴躁，不一會(huì)兒你和他就唇槍舌戰(zhàn)糕非，整個(gè)家庭氛圍就被搞得烏煙瘴氣蒙具，干脆誰(shuí)也懶得理誰(shuí)了。比如朽肥，你心情平和禁筏，周遭的一切接收了你安定的情緒，你說(shuō)話(huà)溫柔表情自然衡招，伴侶也說(shuō)話(huà)溫柔面相慈愛(ài)篱昔，孩子也跟著脆亮的笑聲一片一片。
很多時(shí)候始腾，我們總是管不住自己和時(shí)間州刽，控制不住情緒和行為，究其原因窘茁，不過(guò)是我們忘了在每一個(gè)臨在時(shí)怀伦，去回觀(guān)自己的內(nèi)心。我們總是被固有的行為和思維模式牽著鼻子走了山林，被長(zhǎng)年累月的習(xí)慣機(jī)械化了房待。我們討厭的每一個(gè)自己和別人的具體，都是我們應(yīng)該去回觀(guān)和檢視自己的問(wèn)題驼抹。一個(gè)人要想生活得美好桑孩，在這個(gè)充滿(mǎn)污泥的世界感受到純凈與舒適，那就好好愛(ài)自己吧框冀。只要你足夠的愛(ài)自己流椒，愿意無(wú)條件去提升自己，讓自己變得美好明也，你周遭的一切宣虾，你才能夠容忍。你也才能夠完全接納不完美的自己温数，感恩生命中的一切遇見(jiàn)绣硝，安心做當(dāng)下的自己。
