養(yǎng)生原則

我們這代人困在物質享受中胀糜,求名求利中,要健康蒂誉,要營養(yǎng)教藻,這個維他命,那個維我命右锨,這個營養(yǎng)那個不營養(yǎng)括堤。。绍移。搞得太講究悄窃,反而很多病蹂窖!

太講究就是欲望太多轧抗,要知道清心莫善于寡欲!

忘掉時間瞬测,忘掉空間横媚,忘掉這個身體,身體反而能夠好一點月趟。

越是害怕什么灯蝴,反而越容易得到不好的結果。所以我們要活在積極的方面孝宗,而不是怕的一面穷躁。不要患得患失,怕失去什么碳褒。失去了其實也沒有什么了不起的折砸,因為我們本來也不擁有什么看疗。

西醫(yī)治病就是太關注這個負面,總是怕睦授,總是去對抗两芳,所以效果往往不是那么好。要學會與疾病共存去枷。

人一害怕怖辆,一擔心身體的免疫力實際上就下降了。

要氣魄大一點删顶,不好就不好竖螃,有什么了不起的,生病就生病逗余,沒什么可怕的特咆。

要知道人生不如意事十之八九。十來九輸人生事录粱,百無一可意中人腻格。

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