我要給大家分享的書(shū)是《寫(xiě)作吧瞒爬，你值得被看見(jiàn)》弓柱。
這本書(shū)是由臺(tái)灣高級(jí)教師蔡淇華所寫(xiě)。在以往的晨讀中侧但，我們?cè)窒磉^(guò)關(guān)于寫(xiě)作技巧的文章矢空。這次我們繼續(xù)分享三個(gè)提升寫(xiě)作力的好方法。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【覺(jué)察力】
“這世界并不缺乏美禀横，只是缺乏發(fā)現(xiàn)美的眼睛”——羅丹
“林間沒(méi)什么特別之處”一位甫自森林歸來(lái)的朋友說(shuō)道屁药。我們不禁思考:“真的是這樣嗎？”我看柏锄，不見(jiàn)得酿箭。
生活中有很多人都太“習(xí)慣”自己的生活，所以對(duì)生命的獨(dú)特性習(xí)焉不察绢彤。
之前在網(wǎng)絡(luò)上看到過(guò)這樣一個(gè)短片:
“醫(yī)生七问，我覺(jué)得我最近特別焦慮，感覺(jué)心里壓了一塊石頭茫舶，讓自己喘不過(guò)氣械巡，有時(shí)候特別想哭”一位剛懷孕的母親說(shuō)道。她希望心理醫(yī)生幫她擺脫現(xiàn)狀饶氏。
“那你能說(shuō)說(shuō)發(fā)生了什么事嗎讥耗？”醫(yī)生追問(wèn)遭居。
母親開(kāi)始哭訴“我懷孕了洲劣，不能上班贝奇。家里每個(gè)月還要還房貸衩辟，老公一個(gè)人壓力很大，壓力大了就會(huì)發(fā)脾氣涧偷。等孩子出生后莽鸭，我每天生活會(huì)特別糟糕劣摇，每天洗衣做飯，我感覺(jué)過(guò)那種日子快瘋了”茁裙。
“那你有沒(méi)有更好的辦法改變呢塘砸？生了孩子還能找到工作嗎？孩子有人可以幫忙帶嗎晤锥？”
“讓我想想掉蔬，生了孩子我是可以繼續(xù)工作的。孩子嘛矾瘾，可以讓老人過(guò)來(lái)幫忙女轿。我有收入了也會(huì)開(kāi)心，房貸也會(huì)有著落壕翩。雖然日子辛苦點(diǎn)蛉迹，但還不算太差》怕瑁”
“那你焦慮什么呢婿禽？”
“哈哈哈，對(duì)啊大猛，我其實(shí)沒(méi)什么可擔(dān)心的〉砹悖”
其實(shí)我們每個(gè)人生來(lái)本自具足挽绩，很多問(wèn)題自己心里都有答案。無(wú)話(huà)可寫(xiě)是因?yàn)槿鄙僖环N自我“覺(jué)察力”驾中，經(jīng)常做“自問(wèn)自答”的練習(xí)會(huì)讓你的思路更清晰唉堪，你就是自己的心理醫(yī)生。山間的花其實(shí)很美肩民，但需要一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛唠亚。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【五感力】
我們需要從真實(shí)的情境去感受生活，五感被開(kāi)發(fā)了持痰，熱情被挑動(dòng)灶搜，我們才能寫(xiě)出令人感動(dòng)的文章。
對(duì)比這樣兩段話(huà):
?大海一望無(wú)際工窍，浩瀚無(wú)窮割卖。
?我喜歡迎著暖暖清風(fēng)，漫步在淺淺的海灘里患雏，撥動(dòng)著浪花和姐姐相互嬉戲玩耍鹏溯。乳白色的晨霧像牛奶倒在了空中，又像為遼闊的大海披上了淡雅的輕紗淹仑”欤灰白色的天底下肺孵，碧波萬(wàn)頃，紅日從水平線(xiàn)上冉冉升起颜阐，這時(shí)平窘，云霧在天空慢慢散開(kāi)了，天空出現(xiàn)美麗的朝霞瞬浓，海水閃著金輝初婆。”
第一段話(huà)是沒(méi)去過(guò)海邊的人對(duì)大海的描寫(xiě)猿棉，第二段是親自去過(guò)海邊的人對(duì)大海的描寫(xiě)磅叛。哪一段話(huà)更打動(dòng)你呢？很明顯第二段話(huà)更有畫(huà)面感萨赁。
所以只有經(jīng)過(guò)眼弊琴、耳、鼻杖爽、手敲董、心驗(yàn)證的一字一句，才可以撼動(dòng)世界慰安。我們只有從真實(shí)的世界走向抽象的世界腋寨，才能寫(xiě)出最動(dòng)人的文字。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【現(xiàn)場(chǎng)力】
“我們一定要一次次踱回現(xiàn)場(chǎng)化焕，找到受凍的自己萄窜，替他拂去衣上雪花，然后才能牽著她的手撒桨，站上文字疊起的高度查刻，并肩共看天地浩大》锢啵”
你是否有足夠的勇氣去面對(duì)以前的傷痛穗泵，你是否總是因?yàn)楹ε露颖堋幵赴炎约宏P(guān)在無(wú)人問(wèn)津的角落里谜疤，也不愿意去直面過(guò)去的一切佃延。你要知道戰(zhàn)勝恐懼唯一的辦法就是直面恐懼。
弘丹老師之前分享過(guò)一個(gè)拖延癥的案例夷磕，作者這樣寫(xiě)道:
“住學(xué)校宿舍的時(shí)候苇侵，半夜跑到陽(yáng)臺(tái)上偷偷哭，哭累了回來(lái)繼續(xù)對(duì)著電腦發(fā)呆企锌，撐不住了再去陽(yáng)臺(tái)上哭榆浓；
有了自己的家以后，半夜聲嘶力竭地哭喊撕攒、尖叫陡鹃、摔東西烘浦，精疲力盡后倒在冰冷的地上睡著，驚醒萍鲸，掙扎著爬起來(lái)闷叉，心狂跳，手抖著再敲幾個(gè)字脊阴，再哭喊握侧、尖叫，如此往復(fù)嘿期。就如小人魚(yú)每一個(gè)美妙的舞步都像踩在刀尖之上品擎，我每一個(gè)平庸的句子都浸透了淚水”感欤”
弘丹老師說(shuō):“有情感力度的文字萄传，只有作者自己真實(shí)體會(huì)過(guò)，并且愿意打開(kāi)心扉跟讀者分享自己的感受蜜猾，才能寫(xiě)得出來(lái)秀菱。而且你要回到當(dāng)時(shí)那個(gè)情緒的現(xiàn)場(chǎng)，再去體會(huì)那樣的情緒蹭睡，所以寫(xiě)有感情力度的文字不是那么容易的衍菱，對(duì)作者而言也是考驗(yàn)，他要再去經(jīng)歷曾經(jīng)的痛苦肩豁∶瓮耄”
所以回到生命現(xiàn)場(chǎng)，拿起筆蓖救，就不要畏懼。因?yàn)樗械耐纯喽紩?huì)過(guò)去印屁，美會(huì)留下循捺。當(dāng)你把自己的真實(shí)感受寫(xiě)下來(lái)的時(shí)候，才能真正告別過(guò)去雄人，活在當(dāng)下从橘。
總結(jié)一下，我們只有把自己拉回現(xiàn)場(chǎng)础钠，去回憶當(dāng)時(shí)經(jīng)過(guò)眼恰力、鼻、耳旗吁、手踩萎、心驗(yàn)證過(guò)的一字一句，再經(jīng)過(guò)自己不斷地深挖很钓、覺(jué)察香府，才能寫(xiě)出讓人動(dòng)容的文字董栽。 也只有經(jīng)過(guò)思考的文字，才是你獨(dú)一無(wú)二的作品企孩。
