是什么讓我越來越胖纵菌?是安逸阐污?是享樂?都不是咱圆!

三年前笛辟,我的體重是114斤功氨,個子160cm,應(yīng)該說不瘦但也不重吧隘膘!

但是目前來看,我已經(jīng)130+斤了杠览,人變得越來越胖弯菊,精神也越來越不好,可以說是懶癌終結(jié)者踱阿!

人都說管钳,一個控制不了自己的體重的人,憑什么控制自己的人生软舌?

好才漆,我回憶,我憑什么在三年之內(nèi)佛点,胖了20斤的醇滥,我反思還不行嗎?

先說工作超营,因為我是做編輯的鸳玩,工作都在電腦上完成,基本上坐一天演闭,加班是常事不跟!晚上回去很晚了,還餓米碰,那就只能吃了再睡窝革!周末的休息時間也是一個人睡飽喝足,外出打卡景點吕座,想都不想想虐译!

再說運動,符合三天打魚兩天曬網(wǎng)吴趴!下定決心的時候菱蔬,滿血復(fù)活,說到堅持的時候史侣,困難重重拴泌,不是下雨了,就是大姨媽來了惊橱,我這么事兒蓬豁,我現(xiàn)在才知道!

再說娛樂怠惶,手機是我媽,開心靠刷刷刷家制!電視劇,電視劇泡一,怎么有這么多好看的電視劇呢颤殴!下了班,吃完飯鼻忠,碗筷一丟涵但,刷劇模式開啟,我怎么就這么嗨呢帖蔓?

所以矮瘟,三年來,我的20斤肥肉在我的吃塑娇,躺澈侠,刷劇中長出來了!

為什么我的生活會這樣埋酬,是因為我找了個對象哨啃!再也不用擔(dān)心被媽媽催婚啦!

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