場(chǎng)景：追悼會(huì)
哀樂聲已經(jīng)停止现喳，你最好的朋友正在你的追悼會(huì)上致辭。
“他一生中雖無豐功偉績冰单，但平平淡淡也是一種美灸促。”你朋友帶著悲痛的心情荒叼，說著那些蒼白無力的內(nèi)容典鸡。
你漂浮在半空，看著這一切伊者，有些懊悔间护，有些惆悵。反復(fù)咀嚼著“平平淡淡也是一種美”究竟是什么意思法精。
如果給你再來一次的機(jī)會(huì)痴突，你會(huì)更抓緊時(shí)間并努力去實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)嗎？
過往的點(diǎn)點(diǎn)滴滴帮碰，歷歷在目拾积。一次次的葛優(yōu)躺丰涉，一次次的拖延成疾一死。就算給你一次重來的機(jī)會(huì)傻唾，又真的能把握嗎？
拖延癥最大的痛苦就是本來可以更好伪煤，而最終卻沒有猴抹。
每一個(gè)被拖延癥纏身的人，都想擺脫卻擺脫不了蟀给，造成了極大的困擾跋理。
第一個(gè)危害：目標(biāo)遲遲不能達(dá)成
我們拖延的事情，往往是我們?cè)诶碇窍虑宄刂肋@是要做的正確事情前普。
但是由于我們一次次的拖延，一次次的放棄拭卿，我們想做的事情總也實(shí)現(xiàn)不了峻厚，最后這個(gè)目標(biāo)便不了了之。
第二個(gè)危害：產(chǎn)生消極情緒
研究證明惠桃，拖延癥自我測(cè)定得分較高的人辜王，成就相應(yīng)偏低，并有更多消極情緒肥缔。
我們有時(shí)候拖延是為了逃避麻煩事汹来，讓心情更好受怒见。但是結(jié)果往往是，雖然看上去暫時(shí)心情好一點(diǎn)闺阱，可內(nèi)心深處的內(nèi)疚感和焦慮感時(shí)隱時(shí)現(xiàn)酣溃。這種內(nèi)疚感及焦慮感拖延越久爵赵，影響就越久熙兔。但當(dāng)你一行動(dòng)艾恼，這種感覺就會(huì)瞬間消失，所以有人常說舆声，工作是最好的良藥媳握。
第三個(gè)危害：影響身體健康
一方面消極情緒會(huì)影響身體免疫系統(tǒng)磷脯；另一方面，你在身體健康方面的維護(hù)腋粥，也會(huì)由于拖延而延遲本該控制的體重架曹、延遲本該做的運(yùn)動(dòng)及延遲本該進(jìn)行的健康飲食計(jì)劃。長此以往展辞，身體健康會(huì)受到很大影響万牺。
第四個(gè)危害：波及他人
拖延還會(huì)像二手煙洽腺，會(huì)因?yàn)槟阏谕涎拥倪@件事，波及到這件事情相關(guān)的其他人蘸朋。蝴蝶效應(yīng)扣唱，最終會(huì)影響到多少人噪沙，造成多大的影響，我們誰也評(píng)估不出來辐马。
我們?cè)谕涎拥耐瑫r(shí)局义，時(shí)間也在一點(diǎn)點(diǎn)的流逝喜爷。而時(shí)間是我們生命中最寶貴的資源贞奋，并且是不可逆的轿塔。
是時(shí)候從拖延的漩渦中掙扎出來了，做個(gè)積極的能動(dòng)者仲墨，而不能被拖延癥消極地捆綁住勾缭。
回到開篇。
場(chǎng)景：追悼會(huì)
“他擁有著精彩的人生目养，創(chuàng)造了無比的價(jià)值俩由，再此我們深切地緬懷他“┮希”你最好的朋友如是說幻梯。
