學(xué)了十年的心理學(xué)酿秸,還是被心理學(xué)套路了灭翔!
六年前心理學(xué)救了我的命,六年后卻讓我胖成豬辣苏,凡事辯證的看肝箱,均有利有弊!
當(dāng)年化療8個月稀蟋,期間用了大量的激素煌张,出院時主任醫(yī)生告訴我,我會發(fā)胖退客,至少20斤起骏融,出于對主任權(quán)威的信任,我已經(jīng)接受了他的預(yù)見萌狂,于是档玻,肥胖真的來了,而且半年內(nèi)真的是30斤茫藏!
30斤是個什么概念误趴?見下圖:然后許久不見的朋友,見到我之后必然是不敢見認(rèn):拔癜痢凉当?你怎么會變成這樣碧囊?太不可思議了!每天早上看著鏡子里的自己纤怒,臉越來越圓糯而,背越來越寬,上周還是雙下巴泊窘,又過一周就三下巴了熄驼,眼看著平日里穿的衣服一件一件都擠不進(jìn)去了,沒關(guān)系烘豹,只要身體是健康的瓜贾,衣服再買就是,于是換大號携悯,從m號一直穿到XXl號祭芦,一遍一遍的告訴自己,激素導(dǎo)致的肥胖就是沒辦法減憔鬼,減不下來的龟劲。久而久之,我竟然接受了我的肥胖體態(tài)轴或,直到一次聚會昌跌,最好的閨蜜告訴我,你現(xiàn)在快成中年大嬸兒了照雁,你知道嗎蚕愤?一聽這個詞,我覺得相當(dāng)恐怖饺蚊,我不想變成萍诱,中年大肚子的大媽,又惡心又油膩污呼,于是我告訴自己裕坊,我能變瘦,我不管是不是激素胖起來的曙求,我至少先動起來碍庵。于是在閨蜜的推薦下映企,我又重新下載了keep悟狱,一點點的開始鍛煉,最基礎(chǔ)的跑步開始堰氓,每天兩公里挤渐,做平板支撐,鍛煉腰腹肌肉双絮,結(jié)果浴麻,三周了得问,我竟然瘦了6斤,這徹底的摧毀了我給自己灌輸?shù)亩舅幦砻猓l說激素胖的不能瘦宫纬?我就能!而且我已經(jīng)在瘦了膏萧,我不知道還能瘦多少漓骚,但是我知道體重一直在減輕,而且也一直在塑形榛泛,對了蝌蹂,我的XX號衣服已經(jīng)肥了,現(xiàn)在是XL曹锨,馮靜繼續(xù)堅持爭取盡快穿回m號喲孤个!