瑜伽可以提高我們的覺知度褐着，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變自己的行為模式。
1:給時(shí)間做合理規(guī)劃托呕，排排座含蓉，生命時(shí)間有限洋访，智慧在生命中第一排序，有了智慧才會(huì)生出各種種智慧的方法谴餐！才能生出種下健康種子的方法姻政！
? 今天早晨帶著覺知準(zhǔn)時(shí)參加瑜伽共修，動(dòng)作～呼吸～意識三位一體的感受在每個(gè)當(dāng)下岂嗓！感受身體拉伸到位汁展，最后的單獨(dú)倒立兩次成功，兩次失敗厌殉。自己一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步食绿！喜歡這個(gè)動(dòng)作！白天分享智慧的文字在群里和身邊朋友們公罕！晚上安排時(shí)間來美麗華參加讀書會(huì)器紧，在空中讀書會(huì)群里學(xué)習(xí)姚老師的問答～學(xué)習(xí)雙八財(cái)富的智慧，了悟財(cái)富的真相楼眷！不斷對峙吝嗇～憤怒的壞種子铲汪！成為君子！君子愛財(cái)～取之有道罐柳！
帶著覺知開車不逆行掌腰，種下健康的種子！
2.每天種財(cái)富的種子张吉。每天種下成交別人的種子齿梁！
看到手機(jī)錢包里只剩下3元時(shí)，馬上隨喜立像2元肮蛹！當(dāng)手機(jī)里只剩下7.9元時(shí)慷慨的給團(tuán)隊(duì)發(fā)紅包7.8元勺择！慷慨的給出去時(shí)間幫忙捎帶讀書會(huì)的材料，為同修節(jié)省時(shí)間伦忠！
感恩行為轉(zhuǎn)化省核！
感恩所有為傳承2500年前的金剛經(jīng)智慧的人們，我們才有幸結(jié)緣聽聞智慧缓苛！感恩身邊的每一個(gè)人化作菩薩來告訴我什么芳撒？每天覺知空性邓深，踐行種子智慧未桥！
感恩先生把兩位父親的保險(xiǎn)事宜辦理完整！
感恩領(lǐng)導(dǎo)包容理解工作芥备！
感恩派出所戶籍工作人員的熱心講解冬耿，使我安心！
感恩員工團(tuán)隊(duì)家人炎炎夏日堅(jiān)守崗位萌壳！
感恩公公認(rèn)真工作亦镶，不怕辛苦不怕天氣炎熱日月！
感恩先生三年來對兒子的用心教育和陪伴！先生辛苦啦缤骨！感恩學(xué)堂趙老師的細(xì)心照顧爱咬！
感恩瑜伽讓我越來越智慧，每天帶著斷欲望绊起，去憤怒的覺知練習(xí)精拟！越來越包容！把我練習(xí)瑜伽的功德回向給兒子女兒身心健康虱歪！
感恩婆婆在家里全心照看孩子蜂绎！婆婆辛苦啦！
感恩馮老師智慧引領(lǐng)笋鄙！使我和先生共同成長师枣，成為靈魂伴侶。感恩蘭翠姐為我?guī)兔χС治彝瓿赡繕?biāo)萧落！
隨喜身邊好朋友們的成長和財(cái)富種子打開践美！
隨喜于姐終于找到自己熱愛的事業(yè)，享受事業(yè)的快樂找岖！
感恩回向我的還清債務(wù)目標(biāo)元旦前達(dá)成拨脉！自己和家人身心健康！祈愿我的目標(biāo)達(dá)成把種子的踐行智慧經(jīng)驗(yàn)分享給大家宣增，影響更多的人一起來踐行種子智慧玫膀！世界更加美好！
