一军洼、看見了什么
二巩螃、這張卡上什么元素吸引了你
三、這個焦點(diǎn)讓你想到了什么
四匕争、你想到的事讓你產(chǎn)生什么情緒什么反應(yīng)
五避乏、通過前面四個問題，思考和你有什么聯(lián)系
三個人并排坐在臺子上甘桑，在商量著什么拍皮，臺下一個女士的背影在等
我的焦點(diǎn)在臺上的三個人，尤其是右邊那個跑杭，感覺他在和另外兩個爭論
我想到了铆帽，我的目光經(jīng)常是盯著權(quán)威的，好像權(quán)威可以決定很多事情德谅。我又特別在意權(quán)威中間能夠獨(dú)立表達(dá)意見爹橱，可以當(dāng)眾和多人爭論的人≌觯看到權(quán)威之間有爭執(zhí)愧驱，好像暗合了自己對權(quán)威的質(zhì)疑，原來他們也意見不一致椭盏。
想到這冯键，我忍不住冷冷地笑，笑自以為是的權(quán)威庸汗，笑自己對權(quán)威的恐懼與看重。
我對權(quán)威方面有很多障礙手报。一方面蚯舱，我渴望權(quán)威看到自己的獨(dú)特性，渴望權(quán)威的認(rèn)同掩蛤，另一方面我內(nèi)心容易陷入對權(quán)威的批判枉昏。我總能有意無意地看出或感覺出權(quán)威不那么權(quán)威的那一面。這讓我在團(tuán)體中的感受不太好揍鸟，不容易汲取團(tuán)體的力量兄裂。
第二次抽到這張卡。一個男性病人阳藻，躺在病床上輸血晰奖，他好像在睡覺
焦點(diǎn)在他躺在床上的樣子。
我想到了我自己曾經(jīng)躺在病床上的感受腥泥。
絕望匾南，無奈，內(nèi)疚
人需要輸血時蛔外，通常都是身體比較虛弱蛆楞，精神可能也不太好溯乒。大多數(shù)時候病人只是在昏睡。偶爾醒來豹爹，體會活著的感覺裆悄。開心，又內(nèi)疚臂聋。給家人帶來了麻煩光稼。
田野上，一棵樹逻住，前面有草和五大片紅色钟哥，突然意識到是五株紅色的鮮花。
焦點(diǎn)在紅色的花上瞎访。
田野上怒放的鮮花腻贰，突兀，又忍不住為它喝彩扒秸。就像播演，在同類人中，做什么都不顯得特殊伴奥，在不同的人群中写烤，一舉一動都會顯得特別另類。
開心拾徙，會心一笑
我想到洲炊，自己經(jīng)常上身心靈的課程，雖然別人沒有當(dāng)面跟我說尼啡，你真奇怪暂衡，總是上那些課程，有什么用呢崖瞭？但是狂巢，我內(nèi)心其實(shí)對自己是有評判的，很多時候只自己偷著樂书聚，也不和周圍的人分享唧领。怕被別人笑話。我這種狀態(tài)其實(shí)是不利于學(xué)習(xí)的雌续。但是也確實(shí)不知道如何打開自己斩个。
一個人抱著腿和頭躲在一個房間的角落里，是牢房嗎西雀？
我的焦點(diǎn)在蜷縮著的人身上
我想到了萨驶，他肯定很痛苦，如何能不在痛苦呢艇肴？坐牢的正確打開方式是什么腔呜？想到了高曉松在酒駕坐牢時叁温，讀很多書，和很多以前不可能交流的人深入料酒核畴，半年牢獄生活膝但，反而是一種鳳凰涅槃一樣，他自己也說谤草，收獲良多跟束。
沉思
在絕境中，把自己隔絕起來很多時候會讓痛苦更痛苦丑孩。就像我冀宴，生命也曾走入絕境。開始確實(shí)有痛苦絕望焦慮恐懼温学，但慢慢地略贮，去教堂，看武志紅的文章仗岖，了解自己的內(nèi)心世界逃延，上各種課程。身體竟然也在一些機(jī)緣下逐步好轉(zhuǎn)轧拄。我感謝自己揽祥，其實(shí)，更感謝背后的那個大我檩电，那個命運(yùn)的安排拄丰。
安妮
9歲
她平靜地注視著什么
她希望自己能看明白到底發(fā)生了什么事情
有
過會我也上去玩
平靜，智慧俐末，有主意
有時候我也會這樣愈案，經(jīng)常就是觀察著別人在做什么，怎么做鹅搪，然后內(nèi)心會想，我看會了也去做遭铺。想的多丽柿，做的少。
