這幾天一直小感冒聚蝶，前兩天打噴嚏，流清鼻涕藻治，眼睛也迎風(fēng)流淚碘勉，對于已經(jīng)有近兩年沒有感冒的我來說還是有點難受。自從接觸大健康產(chǎn)業(yè)華北制藥撩一條益生菌后桩卵，自己堅持定時定量補充益生菌以來验靡，不僅腸胃得到了很大的改善倍宾，抵抗力也增強了，所以近兩年來幾乎連感冒都很少有胜嗓，當(dāng)不停的打噴嚏的時候我有過片刻的猶豫要不要去藥房買藥呢凿宾？我先堅持多喝溫水，加量補充益生菌（平時都是飯后半小時之內(nèi)各一條兼蕊，感冒期間我加量到各兩條初厚，睡前2條），第二天起來癥狀明顯改善孙技，第二天晚上陪閨蜜去赴宴产禾，我在飯前吃了一條益生菌（因為知道不可避免要喝酒），閨蜜看到后笑著說：我看你把益生菌當(dāng)藥吃喲牵啦。哈哈哈……一語驚醒夢中人：多數(shù)人寧愿大把大把的吃藥亚情，也不愿補充益生菌增強抵抗力防患于未然！我當(dāng)時笑著回復(fù)閨蜜：你也可以哈雏。好久都沒有喝過酒了楞件，幾杯紅酒下肚居然有些飄飄然，我立馬又去吃了一條益生菌（益生菌有保肝護(hù)肝的作用）裳瘪，閨蜜看我在吃土浸，她也問我要了兩條（因為她是接待方喝的白酒，我只是作陪喝紅酒）彭羹，在送她回家的路上她告訴我說頭沒有原來那么昏呢黄伊！
自己堅持沒有吃藥，每天堅持定時定量補充益生菌派殷，有害菌終于在3天后敗下陣來还最，現(xiàn)在的我又生龍活虎了，開心毡惜！嘉許自己的堅持拓轻！
