原創(chuàng)文章
剛?cè)攵到祝鞖饫潼c(diǎn)生病的孩子還沒(méi)那么多，暖氣一供應(yīng)起來(lái)闻书，感冒咳嗽的孩子幾乎家家都有名斟。我家的小樹也淪陷了。流了一星期的小鼻子魄眉，去門診做了三天推拿砰盐，老母親我又給她在家做了幾天，每天勤喂水坑律。今天癥狀消失了岩梳。針對(duì)這個(gè)季節(jié)孩子們的感冒，我想把自己學(xué)來(lái)的以及積累的護(hù)理經(jīng)驗(yàn)叨叨兩句晃择。
1.冬天防止孩子熱著
對(duì)冀值，你沒(méi)看錯(cuò)，冬天外出要御寒宫屠，而在家卻要防止熱著〕卮荩現(xiàn)在的暖氣給的足，家里的溫度都是二十多度激况，稍不注意作彤，穿的多了，蓋的厚了就把孩子熱著了乌逐，冬天捂出來(lái)的熱非常容易讓孩子上火竭讳，而上火又極容易引發(fā)感冒。就拿小樹這次感冒來(lái)說(shuō)浙踢，流鼻涕前的三五天绢慢，有一天晚上蓋的厚了，鼻子上長(zhǎng)出了一小片的熱疙瘩。又沒(méi)有及時(shí)給她去去火胰舆，導(dǎo)致后來(lái)不知什么時(shí)候受了點(diǎn)風(fēng)感冒了骚露。
正確的做法是，白天缚窿，摸孩子后脖頸下方棘幸，溫?zé)釤o(wú)汗為最佳。晚上睡著后半小時(shí)摸下額頭倦零、手误续，可以的話也摸下后脖頸，頭上無(wú)汗扫茅，手心不涼蹋嵌，就是比較好的狀態(tài)。當(dāng)然一歲以內(nèi)孩子最好后半夜再摸一下葫隙，及時(shí)增減厚度栽烂。
2.防治上呼吸道疾病，空氣濕度至關(guān)重要
又要說(shuō)到供暖設(shè)備了恋脚。這些冬季讓我們遠(yuǎn)離寒冷的心頭好愕鼓，也讓我們遠(yuǎn)離了舒適的空氣。干燥的空氣慧起，讓鼻咽部干澀菇晃，粘液分泌減少，對(duì)病菌的阻擋力會(huì)下降蚓挤，極易引發(fā)疾病磺送。
增加空氣濕度，最常用的是加濕器灿意。但這幾年總是說(shuō)加濕器容易成為細(xì)菌的溫床估灿，所以清洗很關(guān)鍵。
屋里放一盆水缤剧，這種方法用的人也不在少數(shù)馅袁，但效果甚微，畢竟蒸發(fā)面積小荒辕，效率低汗销，不能有效提升空氣濕度。
往暖氣上放濕毛巾或布抵窒，一端浸在盛水的盆里弛针，保證水源源不斷的往上吸。這個(gè)方法也比較方便李皇，只是現(xiàn)在很多家庭中暖氣被罩起來(lái)了削茁，還有的家中是地暖，不方便實(shí)施。
最后介紹我們用的方法茧跋。用氣壓式噴霧狀水壺（花店賣的那種）往窗簾上噴水慰丛。適合落地窗簾，不會(huì)打濕墻體瘾杭。昨天晚上樹爸噴了1升水诅病，今天小樹的癥狀就完全好了，就這么奏效富寿。聽起來(lái)有些夸張睬隶，但確實(shí)如此锣夹。去年冬天我懷孕那會(huì)兒页徐，每天噴一升水，整個(gè)秋冬一次感冒都沒(méi)得過(guò)银萍。前些天沒(méi)噴水時(shí)变勇，每天夜里嗓子都干癢，昨天夜里就完全沒(méi)有這種不舒服的感覺(jué)贴唇。
以上方法搀绣，根據(jù)自己家實(shí)際情況采取最佳操作。建議有寶寶的家里一定有個(gè)空氣濕度計(jì)戳气，隨時(shí)保持合適的溫濕度链患。
3.鼻子干，橄欖油來(lái)緩解
崔玉濤育兒書中講過(guò)用橄欖油保護(hù)孩子的鼻腔粘膜瓶您。大樹小樹出生后麻捻，鼻子有干鼻屎或是稍微不透氣時(shí)，我們會(huì)用棉簽沾橄欖油涂抹鼻腔呀袱。
講下實(shí)踐得來(lái)的小技巧贸毕。把棉簽上的棉揪一揪，蓬松起來(lái)夜赵，能吸更多的的油明棍，可與鼻腔粘膜充分接觸，而且更柔軟寇僧，不傷鼻黏膜摊腋。
緊捏住棉簽頭下方，手捏處不要離棉簽頭老遠(yuǎn)嘁傀，這樣即便孩子亂動(dòng)歌豺，也不會(huì)捅著鼻腔深處。
4.鼻塞時(shí)心包，鹽水洗鼻类咧，可以一試
鹽水洗鼻是不錯(cuò)的濕潤(rùn)鼻腔，消炎殺菌的好方法。但對(duì)于幼兒痕惋，操作起來(lái)有難度区宇。沖力大的怕?lián)p傷鼻黏膜，小的又怕沒(méi)效果值戳。一般等滲生理鹽水就可以议谷。也可以借助霧化器。我這次買了一個(gè)堕虹，打算霧化生理鹽水緩解小樹的鼻塞癥狀卧晓。還沒(méi)用她的癥狀就基本消失了。但是赴捞，霧化器不可以霧化水給孩子吸逼裆，嚴(yán)重的會(huì)造成肺水腫。
5.多喝水赦政，是防治大多數(shù)疾病的法寶
多喝水胜宇，真真的是個(gè)萬(wàn)全之策。秋冬季大人一定要對(duì)孩子喝水這事上心恢着。感冒了多喝水桐愉，讓病菌隨尿液排出體外，幾乎可以不藥而愈掰派。發(fā)燒喝了退燒藥从诲，要大量飲水，充足的水量才能保證藥物發(fā)揮效力靡羡。腹瀉系洛，更要多喝水，腹瀉一般都有自愈性亿眠，它的嚴(yán)重性在于會(huì)引發(fā)脫水碎罚。
幼兒患病期間，為了讓其多喝水纳像，可以在水中加糖或果汁或微量奶荆烈，總之想辦法補(bǔ)充體內(nèi)水分。不要擔(dān)心什么齲齒或是以后孩子不好好喝白水什么的竟趾，甚至擔(dān)心孩子長(zhǎng)胖憔购。當(dāng)務(wù)之急是讓身體恢復(fù)正常狀態(tài)。偶爾喝點(diǎn)甜岔帽，幾乎不會(huì)影響他喝白開水的玫鸟。
6.日常保健和小兒推拿
說(shuō)到日常保健，摩腹和捏脊是挺不錯(cuò)的方法犀勒。具體做法屎飘，建議百度即可妥曲，應(yīng)該會(huì)有視頻。
溫水泡腳钦购，經(jīng)常洗手檐盟，都是強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病的好方法押桃。
熱水袋葵萎、紅豆袋、艾灸盒唱凯、鹽袋羡忘，上述幾種給孩子熱敷的家當(dāng)，你家中總得有一個(gè)磕昼。嘿嘿卷雕，我家全都有。著涼拉肚子掰烟，消化不好爽蝴，熱敷肚臍沐批；感冒流清鼻涕纫骑，咳嗽，熱敷大椎肺腧穴九孩。不要嫌麻煩先馆，這比你抱孩子去醫(yī)院省老鼻子事了。
飲食也要合理得當(dāng)躺彬。太多的孩子生病都從吃上來(lái)煤墙。小孩子天生脾胃消化能力差，而家長(zhǎng)又急于讓孩子多吃吃好宪拥，導(dǎo)致脾胃虛仿野，進(jìn)而很容易感冒咳嗽。做到營(yíng)養(yǎng)均衡她君，吃飯不強(qiáng)求脚作，增加運(yùn)動(dòng)量，比連哄帶騙軟硬兼施著硬味更有利于孩子健康缔刹。關(guān)于幼兒飲食球涛，以后我另述一篇。
相信小兒推拿的校镐，可以自學(xué)一些簡(jiǎn)單的手法亿扁。健脾胃，治感冒咳嗽鸟廓，治拉肚子的从祝，會(huì)一點(diǎn)終歸沒(méi)壞處襟己。在此推薦“小兒推拿殿堂”微信公眾號(hào)，還有軟件“孕期伴侶”（或是“辣媽幫”牍陌，內(nèi)容與之幾乎相同）上的專家視頻稀蟋。至于我家常去的兒推店，在此不做介紹了呐赡，省得你們說(shuō)我是托退客，有需要的，私信我链嘀。找專業(yè)的機(jī)構(gòu)萌狂，找信得過(guò)的醫(yī)生，真的很重要怀泊。
7.用藥和去醫(yī)院是最后一招
我不建議一有病就擔(dān)心鬧重了茫藏，先給孩子吃藥。孩子的抵抗力是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來(lái)的霹琼。給藥务傲，如同給身體抵御疾病增加外援，病是好了枣申，但自身的抵抗力沒(méi)得到鍛煉售葡。久而久之，就總是需要藥物來(lái)抵御疾病忠藤。而是藥三分毒的道理我們也都知道挟伙。
感冒，咳嗽模孩，腹瀉都不是大問(wèn)題尖阔，很多時(shí)候有自限性，自己就恢復(fù)了榨咐，而且這些癥狀都是免疫系統(tǒng)往外排病菌的過(guò)程介却。盲目止祝癥狀，會(huì)讓病菌停留體內(nèi)块茁，造成頻繁地生這種病齿坷。感冒流鼻涕，流幾天好了龟劲；鼻塞了胃夏，蒸汽、橄欖油昌跌、生理鹽水都試一試仰禀；咳嗽有痰，多拍背蚕愤，幫助排談答恶。家庭護(hù)理知識(shí)學(xué)一點(diǎn)饺蚊，孩子少受罪，大人也不至于干著急悬嗓。崔玉濤的《圖解家庭育兒》一直是我力薦的一套書∥酆簦現(xiàn)在關(guān)注著“育學(xué)園”APP，經(jīng)常學(xué)點(diǎn)育兒知識(shí)包竹。公眾號(hào)“大J小D”也非常不錯(cuò)燕酷。
如果病情嚴(yán)重，或是數(shù)天不見(jiàn)輕周瞎，亦或孩子精神狀態(tài)差苗缩，就要及時(shí)就醫(yī)。就醫(yī)時(shí)詳細(xì)講清病情及護(hù)理和用藥經(jīng)過(guò)声诸，便于醫(yī)生診斷酱讶。
醫(yī)院是極容易引發(fā)交叉感染的地方。有可能孩子病的不嚴(yán)重彼乌，去趟醫(yī)院反倒感染了更嚴(yán)重的疾病泻肯，這種例子現(xiàn)實(shí)中太多了。但也不要諱疾忌醫(yī)慰照。關(guān)鍵時(shí)刻還得靠醫(yī)生的專業(yè)治療灶挟。而且，既然去醫(yī)院焚挠，醫(yī)生開的藥膏萧，最好謹(jǐn)遵醫(yī)囑漓骚，按時(shí)按量服藥蝌衔。
守護(hù)孩子的健康，醫(yī)生和醫(yī)院是最后一道關(guān)卡蝌蹂，媽媽的日常護(hù)理比醫(yī)生重要噩斟！把精力花在什么地方，就會(huì)有相應(yīng)的回報(bào)孤个。父母用心剃允，科學(xué)育兒，孩子會(huì)用他的健康和快樂(lè)作為回報(bào)齐鲤。
以下為后補(bǔ)內(nèi)容
昨天夜里斥废，把文章寫完后就發(fā)到了朋友圈。今早看到好多朋友的點(diǎn)贊和留言给郊，有夸我的有致謝的牡肉，有點(diǎn)受之有愧。只是聽著別人說(shuō)孩子病了甚至弟弟朋友的小孩感冒鬧成肺炎住到省兒童醫(yī)院的ICU淆九，覺(jué)得自己心里有話說(shuō)统锤，才想著系統(tǒng)的寫出來(lái)毛俏，有點(diǎn)不吐不快的意味。而且一個(gè)有著操心命的人饲窿，總想推己及人煌寇，讓別人的孩子也都?jí)褖训模钇鸫a身邊親戚朋友的孩子們逾雄，能少生病阀溶。天下父母都是一樣的為孩子操心。
當(dāng)然也有朋友留言鸦泳，不看好小兒推拿淌哟。好多家長(zhǎng)都有這看法。這和兒推現(xiàn)狀不無(wú)關(guān)系辽故。這個(gè)行業(yè)門檻低徒仓。有的人學(xué)了不到一星期就開起了兒推診所，也有報(bào)道兒推治死人的誊垢。但我們要知道掉弛，兒推其實(shí)和我國(guó)淵遠(yuǎn)流長(zhǎng)且博大精深的中醫(yī)是一脈相承的，嬰兒撫觸和兒推也有一定的關(guān)聯(lián)喂走。身體是個(gè)有機(jī)體殃饿，穴位脈絡(luò)互相關(guān)聯(lián)。記得同樣做按摩理療的表姐說(shuō)過(guò)一句話芋肠，你就是單純的揉一揉搓一搓乎芳，血脈通暢，身體都會(huì)舒服很多帖池。所以從這種日常保健的角度講奈惑，兒推對(duì)孩子的身體還是很有益處的。就治病而言睡汹，選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)很重要肴甸，最好是學(xué)醫(yī)出身的治療者，有從業(yè)資格證的醫(yī)療機(jī)構(gòu)囚巴。那種學(xué)了沒(méi)幾天就開始干的原在，我是不太放心孩子交給他們的。正規(guī)操作下的小兒推拿對(duì)治療孩子疾病還是大有益處的彤叉，否則央視的新聞中也不會(huì)專門報(bào)道庶柿，越來(lái)越多的公立醫(yī)院也不會(huì)開設(shè)這個(gè)科室了。當(dāng)然秽浇，我只是推薦浮庐，每個(gè)人都有保留自己看法的權(quán)利。
再來(lái)說(shuō)下育兒專家兼呵。一個(gè)人的觀點(diǎn)不可能涵蓋所有領(lǐng)域兔辅，也不可能全部都是正確的腊敲。但之所以得到很多人的認(rèn)可，終歸有他值得學(xué)習(xí)的地方维苔，可以不喜歡一個(gè)人的風(fēng)格碰辅，但有用的知識(shí)終歸有它的價(jià)值，沒(méi)必要全盤否定介时，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下家庭育兒知識(shí)没宾，很有必要。崔玉濤的圖解家庭育兒我是一字一句全部看完的沸柔，有用的我畫畫寫寫循衰，覺(jué)得不太認(rèn)可的，我也會(huì)理性舍棄褐澎。
此外会钝，還有朋友給推薦怡禾健康，丁香醫(yī)生工三，大倫育兒說(shuō)迁酸，張思萊，鮑秀蘭的公眾號(hào)俭正，大家可以關(guān)注了解奸鬓。綜合參考，學(xué)來(lái)的知識(shí)終歸要根據(jù)自家情況合理運(yùn)用掸读。對(duì)父母而言串远，一顆學(xué)習(xí)的心著實(shí)重要，但理性的頭腦更是重中之重儿惫。
愿和同為家長(zhǎng)的你澡罚，多多交流，共同成長(zhǎng)姥闪！
補(bǔ)充第八點(diǎn)——接種疫苗
接種疫苗始苇，是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)增加機(jī)體疾病抵御能力的最直接最有效的途徑。嬰幼兒注射肺炎疫苗筐喳，六個(gè)月以上接種季節(jié)性流感疫苗，非常有必要函喉。
對(duì)于付費(fèi)疫苗很多人都存在誤區(qū)避归，有人說(shuō)沒(méi)用，有人說(shuō)對(duì)身體有害管呵，總之以訛傳訛會(huì)讓很多家長(zhǎng)猶豫梳毙。
我把自己各種途徑學(xué)習(xí)來(lái)的以自己的理解簡(jiǎn)單說(shuō)一說(shuō)。疫苗絕大多數(shù)是滅活病毒捐下，注射之后刺激身體產(chǎn)生抗體账锹，當(dāng)身體再次接觸了該種治病抗原萌业，抗體便去抵抗，讓身體免于生這種病奸柬。
對(duì)于肺炎和流感生年，致病病毒有太多太多，但高致病率的集中在幾種廓奕，疫苗中通常會(huì)涵蓋抱婉。所以注射了這類疫苗，就給孩子多了對(duì)抗這類疾病的屏障桌粉。
但有人說(shuō)蒸绩，我家孩子注射了肺炎疫苗還得了肺炎，注射了流感疫苗還鬧起了感冒铃肯。我前面說(shuō)了患亿，這些疫苗不可能涵蓋全部的治病病毒，所以總會(huì)有可能感染其他病毒押逼。還有我們所謂的感冒窍育，很多時(shí)候是普通感冒，不是病毒性流感宴胧，不在免疫范圍內(nèi)漱抓。很多的情況是，疫苗為身體抵御了很多病原恕齐，讓身體少生很多病乞娄，但身體內(nèi)部的刀槍棍劍我們看不到，一旦得了兩次感冒或是鬧了一次肺炎显歧，就說(shuō)疫苗白打了仪或，根本沒(méi)用。極有可能不注射疫苗的話你會(huì)鬧八次感冒士骤，三次肺炎范删。就是這道理。
講到這拷肌，我想大家應(yīng)該能明白了到旦。但你若還是猶豫，那就多從飲食作息上多下功夫巨缘，畢竟自身抵抗力好了添忘，孩子也能少生病。
最后若锁，推薦我寶們的主治醫(yī)師搁骑，正定宏康診所王醫(yī)生。專業(yè)學(xué)醫(yī)出身，中西醫(yī)結(jié)合仲器，中醫(yī)辨證治療嬰幼兒疾病煤率。沒(méi)有商業(yè)目的，我不收她家提成的乏冀，哈哈蝶糯。只因覺(jué)得醫(yī)者仁心才推薦的。這真的不是商業(yè)軟文煤辨，只是迫于很多人要求裳涛，加到文章末端的。地址在華安路與燕趙北大街交口南行二百米路西众辨。自己去就好端三，提我名字也可以，有沒(méi)有優(yōu)惠我就不知道啦鹃彻，哈哈郊闯！
