上了四天的課, 回到家, 身體有些疲倦,推開門大寶手里拿著IPAD悠轩，小寶笑著跑來效拭， 心里是一暖的瓣蛀，特意為兩個寶貝準(zhǔn)備的棒棒糖自然后給到他們猛铅。
?這時問大寶：作業(yè)做完了嗎字支？ 大寶拿著IPAD臉露難色，倒退了一小步奸忽，小聲的說沒有堕伪！頓時，我感覺到我的心情馬上降到了冰點栗菜，連著身體的疲倦欠雌。準(zhǔn)備想發(fā)火，但我在路上一路都告訴自己疙筹，從現(xiàn)在開始富俄，我要為孩子構(gòu)建一個溫暖安全的子宮，雖然他已經(jīng)從第一個子宮出生了而咆，但在他18歲之前霍比，我要盡我的全力去構(gòu)建好這個重要的第二個子宮。所以我下意識的拿出剛買來的涂色本暴备，坐下來悠瞬，選了一個綠色，開始涂涯捻。當(dāng)涂上第一個色彩的時候,下面有一句話印入眼瞼,人生是一場冒險......除著手里的顏色一點一點的濃郁起來浅妆，我開始寫出兩個字：應(yīng)該
那時候，好像找到了自己的情緒源頭, 原來是因為"應(yīng)該". ?放學(xué)在家就應(yīng)該做好作業(yè)障癌，而不是等到周日的晚上了還沒有做凌外，所以火馬上沖上來了。這時候心里進(jìn)一步探索混弥，這個應(yīng)該的背后還有什么呢趴乡？計劃兩個字又跳出來，哦蝗拿，如果我有做和孩子一起周末的計劃和清單晾捏， 那可能會不一樣的結(jié)果， 如果我有提前和孩子計劃好我的四天學(xué)習(xí)哀托，這四天學(xué)習(xí)的情境設(shè)計進(jìn)去惦辛，清單計劃+情境，那可能情況又會不一樣仓手。胖齐。玻淑。。當(dāng)我這樣想著想著呀伙，責(zé)任就從孩子的應(yīng)該到了自己的身上补履，原來這一切都是這個當(dāng)媽媽的沒有提前計劃好，引導(dǎo)好剿另，想著想著箫锤，心情好像平靜了一些，而畫上的花也慢慢的成型了雨女，看著粉粉的花朵谚攒，心情也好些了。
這次是第二次復(fù)習(xí)心理年齡的課了, 一直以為自己修得還可以. 在工作上的運用得心應(yīng)手,可以換位思考,可以照顧全局,客觀,次序, 但對于家庭和孩子, 還有一段很長的路要去修煉, 內(nèi)心里青春期的孩子經(jīng)常跳出來, 心中有非常多的應(yīng)該和標(biāo)準(zhǔn), 當(dāng)孩子與自己理想化的應(yīng)該和標(biāo)準(zhǔn)有差距時,心里的火就冒出來了.....在問自己應(yīng)該
剛剛結(jié)束了情緒平衡的學(xué)習(xí),但情緒在生活中卻無處不在, 我要慢慢的學(xué)會覺察情緒的來源, 去運用,轉(zhuǎn)化這個情緒的能量....
