孩子上大學以后我有了更多屬于自己的時間开镣，就選擇參加了一門體驗課刀诬，收獲多多，有一點是遠遠超出我預(yù)期：那就是晨跑習慣的養(yǎng)成邪财。
實話實說陕壹，體驗之前我是有自己明確的成長目標的，就是能講好心理學課程树埠，支持到更多生命糠馆。課前填表時我的心思完全在此，根本沒像別人那樣制定身體健康方面的小目標怎憋，我覺得自己的健康沒啥問題又碌。
但課程有它自身的魔力和場域九昧，在課程進行過程中人的很多盲區(qū)會自動化顯現(xiàn)出來，由不得自己毕匀。一個機緣讓身體給我打來了電話铸鹰，深蹲練習讓我的腿部肌肉有點拉傷，一瘸一拐的身體告訴我應(yīng)該鍛煉了期揪。
閨女高中三年掉奄，我們每天定的鬧鐘就是五點半起床，人家起床鍛煉我起床做飯凤薛，根本沒給鍛煉安排時間姓建；后來閨女上大學了，可算不用早起做飯了缤苫，順勢躺平了一段時間速兔，補償了自己一下，依然沒安排鍛煉身體這一拍活玲，總覺得自己身體底子好涣狗，一直在吃老本兒；現(xiàn)如今舒憾，體驗課非要提醒我重視健康镀钓，非要送我一個晨跑鍛煉的大禮包，除了收下我還有什么更好的選擇呢镀迂。
來到這里我才發(fā)現(xiàn)丁溅，晨跑五公里的大有人在，蘭華姐探遵，曾如很多人都在晨跑窟赏，而且享受其中。每個隊友都是我的一面鏡子箱季，是照見涯穷，更是吸引，我被她們啟動了藏雏。
我開始一點點行動起來拷况，從起床離開溫暖的被窩有點難，到跑步初始腿發(fā)酸有點難掘殴，再到每天堅持起來有點難蝠嘉，再到感召老公和我一起跑步也有點難……
當一個人愿力足夠的時候所有的難也都不是事兒了，現(xiàn)在這晨跑遇到的所有難題都迎刃而解了杯巨，天空飄來五個字“那都不事兒”：每天早上睡在我身邊的這個男人不僅加入了我一個人的晨跑隊伍蚤告，而且起床比我還要積極；只要天氣條件允許服爷，我們都會起床晨跑杜恰，堅持成了我們一個共同的好習慣获诈；我們現(xiàn)在跑起來以后感覺身體越來越輕松，那種一開始腿又沉又酸的感覺已經(jīng)漸漸消失了……晨跑成了我們兩個人共同的生命享受心褐。
當你想做一件事的時候舔涎，老天都會來成全你，我家不遠處就是漿水泉水庫逗爹，風景優(yōu)美亡嫌，這是老天爺送給我的晨跑獎勵，也是晨跑誘餌：
來回跑三公里掘而，我們能看到的美景就是碧波蕩漾的漿水泉水庫挟冠；
來回跑四公里，我們能看到的美景就是水庫盡頭的山之谷城市露營基地袍睡；
來回跑五公里知染，我們能看到的美景就是黃金谷大橋下小江南一樣的山水和人家……
還有什么比這些風景如畫的打卡地更讓人腳下有力量的呢。
原來斑胜，當你準備好了干某事控淡，一切資源都會準備就緒，只等你來拿就是了止潘。吸引力法則也好掺炭，萬法唯識也罷，包括我是一切的根源等等凭戴，說的都是這個道理：這個世界什么都有竹伸，什么也不缺，只等你內(nèi)心有一念落地生根發(fā)芽茁壯成長簇宽，當這一念足夠強烈的時候，當你非要不可的時候吧享，這些資源就會被和盤托出魏割，送到你的眼前來。這種感覺真的很美妙啊钢颂。
雖然鍛煉身體不是我頭腦設(shè)定的初衷钞它，但是頭腦的以為和身體的智慧相比還是有差距的，我不想執(zhí)著于頭腦里“我以為”仨字殊鞭，我只想順勢而為依道而行遭垛，命運之輪推著我去到的地方，就是我應(yīng)該去到的地方操灿，不要自以為是就好啦锯仪。
鍛煉身體這事兒會一直繼續(xù)下去，七十歲跑半馬是我的一個小目標趾盐，玩兒起來吧庶喜！
我喜悅地感知到小腊，生命的種種饋贈都在路上，依次朝我奔跑而來久窟，我急什么呢秩冈，靜心自守，安住當下斥扛，去享受這命運的一切安排吧入问。
