《早起的奇跡》-設(shè)定你未來30天的Flag

接下來30天茄蚯,你將在每個領(lǐng)域都打下堅實的基礎(chǔ)睦优,改變自己的人生。你需要先整理自己的思維汗盘,思考下面五個問題,并進(jìn)行“生命之輪”評測及確定你的“10級”愿景隐孽,培養(yǎng)你的“10級”習(xí)慣。

第一步 找出問題

問題一:你認(rèn)為哪些方面值得投入精力并對此感激如失;工作送粱、家人和朋友關(guān)系褪贵、孩子們的成長抗俄?

問題二:接下去30天,你想改變什么动雹?健康、成功歼培、更好的身材、更充沛的精力躲庄、更小的壓力钾虐、更多的錢?

問題三:什么樣的恐懼讓你無法獲得“10級”成功的人生效扫?直面自己的恐懼直砂,如不夠自信浩习、安全感不足静暂、難以堅持等瘦锹。

問題四:你需要信仰什么才能幫助自己“創(chuàng)造”10級成功的人生?拿破侖.希爾說“你相信什么弯院,你就能獲得什么泪掀。” 我相信路雖遠(yuǎn)椅挣,行,行則必至鼠证;事雖難靠抑,做量九,做則必成颂碧。

問題五:為什么你“必須”現(xiàn)在就改變自己的人生?想擁有更高配的人生肌似,實現(xiàn)時間自由、旅行自由川队、讀書自由睬澡。

第二步“生命之輪”評測及確定你的“10級”愿景固额,培養(yǎng)你的“10級”習(xí)慣

評測生活各方面的成功與滿意度猴贰,可以看清目前的狀態(tài)與滿意度;確定你的“10級”愿景瑟捣,明確你接下來30天的方向及行動馋艺。

1迈套、家人和朋友 你可以為他們付出什么?你希望他們?nèi)绾位貓笊@睢⒐膭睢⒅С帜懵示埽磕銣?zhǔn)備如何作一個更好的朋友禁荒、配偶猬膨、兄妹呛伴、子女?

2热康、居住或工作環(huán)境? ?你想住在哪?你想改變什么铁材?

3庶弃、健康或身材? 你現(xiàn)在可以培養(yǎng)什么習(xí)慣幫助自己保持健康和身材衫贬?是跑步歇攻、健身?

4、貢獻(xiàn)或給予? ?應(yīng)該常思考你能為身邊的人或社會做些什么呢葬毫?

5、娛樂休閑? ? ?你現(xiàn)在可以培養(yǎng)什么習(xí)慣讓自己的人生變得更加有趣贴捡?學(xué)習(xí)一項樂器或是參加更多的活動村砂?

6烂斋、愛情? ? ? 你想要什么樣的愛情?重要的是你如何才能成為別人的夢中情人罕模,收獲一份完美的愛情帘瞭。你現(xiàn)在可以培養(yǎng)什么習(xí)慣讓你自己吸引或創(chuàng)造“10級”的浪漫關(guān)系淑掌?

7蝶念、職業(yè)或事業(yè)? ?你想成就什么事業(yè),你想影響多少人担敌,你真正想做的是什么。你如何做到對工作能力的提升柄错?

8苦酱、財務(wù)? 你想有多少錢,你要解決哪些財務(wù)問題给猾,你所憧憬的財務(wù)自由人生是怎樣的;

9敢伸、精神? 每天你愿意花多少時間冥想?你多久去一次教堂尾序。你現(xiàn)在可以培養(yǎng)什么習(xí)慣改變自己的精神狀態(tài)?每日祈禱每币、冥想

10琢歇、個人成長與發(fā)展? ?你想培養(yǎng)什么習(xí)慣讓自己獲得想要擁有的心態(tài)、知識和技巧李茫。讀多少本書,學(xué)習(xí)什么技能魄宏,參加什么培訓(xùn)班?

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