從自己開始辑奈,去找到最初的惑仇冯,再站到四十不惑的坐標(biāo)之宿,就會(huì)發(fā)現(xiàn),自己有了更多的可能性和維度苛坚。而這些可能性和維度比被,會(huì)突破原先已經(jīng)穩(wěn)定的主觀世界,讓生命有可能重新變得更加的新鮮和精彩泼舱。我想等缀,這才是真正的“不惑”!
一娇昙、允許
隨著每晚自我練習(xí)的堅(jiān)持進(jìn)行尺迂,那些主動(dòng)或被動(dòng)在愧疚中的、懊惱中的冒掌、難過中的噪裕、委屈中的、生氣中的股毫、不滿中的……所有曾經(jīng)不被允許膳音、不被接納的自己都一一被看到,被理解皇拣,被安慰严蓖,重新找到成長(zhǎng)的力量和生命的意義薄嫡!
于是,可以在心靈空間里颗胡,和所有的父母擁抱毫深,和所有的自己擁抱,和整個(gè)世界擁抱毒姨!
感覺上哑蔫,自己好像變成一朵向日葵,總能找到陽(yáng)光弧呐。如果沒有陽(yáng)光闸迷,也總能保持心里的光。
在生活中俘枫,對(duì)自己的一切更加寬容和接納腥沽。
允許自己在愛別人之前先愛自己。
允許自己更加真實(shí)的表達(dá)自己鸠蚪。做自己想做的事今阳,說(shuō)自己想說(shuō)的話。
允許自己可以說(shuō)錯(cuò)話茅信、做錯(cuò)事盾舌。
允許自己可以不被所有人喜歡。
允許自己可以不那么努力蘸鲸,不那么優(yōu)秀妖谴。
允許自己可以偷懶、可以輕松酌摇。
允許自己可以被愛膝舅,值得被愛。
……
二妙痹、不被允許
所有的允許背后是多年內(nèi)化的不被允許铸史!
一個(gè)怎樣的家庭、怎樣的環(huán)境創(chuàng)造出如此多的不被允許呢怯伊?
這些不被允許的背后又是什么琳轿?
家譜圖探索會(huì)讓我們找到很多來(lái)自于生命最初的力量和一切自己的根源。
在關(guān)于“不被允許”的家譜圖探索中耿芹,很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn)崭篡,在小時(shí)候,乖是家人對(duì)我最大的期望吧秕。
乖才會(huì)被愛琉闪,才值得被愛。
于是小時(shí)候的自己砸彬,一直很乖颠毙。
因?yàn)楣远玫郊胰烁嗟膼酆涂隙ㄋ谷搿R虼藦奈聪脒^突破。
只努力去理解怎樣是更乖蛀蜜,練習(xí)如何更乖刻两。
乖的背后是作為幼童的自己先天的因?qū)胰藧酆徒蛹{的渴望而適應(yīng)環(huán)境的必然選擇。而這個(gè)選擇的代價(jià)是不做自己滴某。
于是不允許越來(lái)越多磅摹,被自然的內(nèi)化,被自然的與長(zhǎng)大后的自己一路同行霎奢。
三户誓、乖的兩面
乖的內(nèi)心是不自覺的把別人放在比自己重要的位置,是習(xí)慣于先照顧對(duì)方的感受幕侠,是為了不讓對(duì)方難受而寧愿委屈自己帝美。
乖的表達(dá)是可愛的、陽(yáng)光的橙依、順從的证舟、樂觀的……讓人愉悅的!
乖的結(jié)果是讓我在學(xué)校和初入社會(huì)時(shí)窗骑,能夠很順利的得到同學(xué)、老師漆枚、同事创译、領(lǐng)導(dǎo)的肯定和接納,迅速融入團(tuán)隊(duì)墙基!
乖的結(jié)果是讓我在每次上升期软族,總是瞻前顧后、猶疑不決残制,而最終每每因覺得不夠周全而放棄或錯(cuò)失立砸!
乖的結(jié)果是內(nèi)心里總有個(gè)聲音:為什么所有的人都說(shuō)你好,你還是不滿意自己初茶?
四颗祝、四十不惑?
一晃恼布,人生已過四十螺戳!
在平常的認(rèn)知里,四十不惑不是說(shuō)人到了四十就沒有疑惑折汞,而是說(shuō)一個(gè)人到了四十歲倔幼,經(jīng)歷了許多,已經(jīng)有自己的價(jià)值判斷爽待,即判斷是非损同、善惡翩腐、好壞、美丑...因此對(duì)于人生有了相對(duì)客觀和穩(wěn)定的認(rèn)識(shí)膏燃!
我想栗菜,如果一個(gè)人從出生起,便只在自己熟悉的環(huán)境里自然的生長(zhǎng)和思索蹄梢,那么一個(gè)人客觀和穩(wěn)定大概也只是執(zhí)著于ta自己熟悉的主觀世界的客觀和穩(wěn)定吧疙筹。
當(dāng)我們對(duì)自己的生命有了好奇,從生命的源頭出發(fā)禁炒,去探索從未涉足的過去而咆,就會(huì)發(fā)現(xiàn),所謂的惑幕袱,早在生命的最早期就已開始生根發(fā)芽暴备,并一直蓬勃旺盛的生長(zhǎng)。
從自己開始们豌,去找到最初的惑涯捻,再站到四十不惑的坐標(biāo),就會(huì)發(fā)現(xiàn)望迎,生命有了更多的可能性和維度障癌。
而這些可能性和維度,會(huì)突破原先已經(jīng)穩(wěn)定的主觀世界辩尊,讓生命有可能重新變得更加的新鮮和精彩涛浙。
我想,這才是真正的“不惑”吧摄欲。
因?yàn)榻瘟粒?dāng)一個(gè)人真正理解并允許自己的時(shí)候,自然的胸墙,ta也能理解和允許這個(gè)世界我注!