爸媽一句口頭禪,孩子內(nèi)傷30年


【心理公開課 】

一個(gè)5歲的女孩不愿跟父母說話氨鹏,只是經(jīng)常對(duì)著一只毛絨玩具熊自言自語欧募。

父母以為孩子得了憂郁癥,急得不行仆抵,四處求醫(yī)跟继。

多次心理治療后,女孩說了一句話肢础,父母當(dāng)場(chǎng)淚奔:因?yàn)橥婢卟粫?huì)開口罵我还栓。

原來,女孩的媽媽性情急躁传轰,經(jīng)常無意間說孩子:

你別添亂了剩盒!

哭什么哭?

你怎么這么笨呢?

媽媽這些情急之下的口頭禪辽聊,在孩子心中居然成了嚴(yán)厲的責(zé)罵纪挎。

為了不惹媽媽生氣,她開始疏遠(yuǎn)媽媽跟匆。不跟媽媽說話异袄,也不愿意跟其他人交往,經(jīng)常一個(gè)人躲在房間里跟玩具熊說話玛臂。

媽媽知道內(nèi)情后烤蜕,流著淚對(duì)女兒說,這些口頭禪媽媽一定改迹冤。

我們明明那么愛孩子讽营,卻忽略了那些無意無心說出的口頭禪,像一把把小刀泡徙,在孩子幼小的心上劃出深深的傷痕橱鹏。

一位兒童心理學(xué)家說:好父母嘴上都有一條拉鏈。

下面這五類口頭禪堪藐,是不是很熟悉莉兰?

01

控制孩子

你給我聽好了……

我說不行就不行!

睡覺去礁竞,寫作業(yè)去糖荒,現(xiàn)在就去!

這些話霸道模捂、專制寂嘉,不允許孩子有異議和自己的思考。

時(shí)間長(zhǎng)了枫绅,要么收獲一個(gè)同樣霸道、專制的孩子硼端,要么收獲一個(gè)內(nèi)向并淋、懦弱、社交能力觸底的孩子珍昨。

北大才子王猛父母的教育理念就是聽話县耽。

在30年里,王猛穿什么衣服镣典,讀哪個(gè)學(xué)校兔毙,跟誰來往等,都不允許他有自己的意見兄春。以致被控制的王猛出現(xiàn)了嚴(yán)重的社交障礙和心理問題澎剥,最后他要瘋了,絕情地拉黑父母6年赶舆。

嚴(yán)密不透風(fēng)的親子之愛哑姚,有時(shí)就是傷子之劍祭饭。

父母懶一點(diǎn),給孩子一點(diǎn)自己做主的機(jī)會(huì)叙量,又何妨倡蝙?

02

否定孩子

哭什么哭!

這有什么可怕的绞佩?

你看看別人寺鸥。

不停地否定孩子,是一種可怕的心理控制品山。

孩子依靠周圍人的評(píng)價(jià)來建立自己的自信心胆建、自尊心和價(jià)值感。

一個(gè)不被允許哭谆奥、發(fā)脾氣眼坏、失敗的孩子,會(huì)嚴(yán)重壓抑自己酸些,并通過一些非正常途徑釋放內(nèi)心壓力宰译。

比如有些孩子性情暴虐、愛穿奇裝異服魄懂、愛啃咬指甲沿侈,大多是因?yàn)榻?jīng)常被否定,只好通過這些方式引起注意或者釋放壓力市栗。

小時(shí)候經(jīng)常被否定的孩子缀拭,一生都會(huì)苦苦追求他人的肯定。


03

數(shù)落孩子

你可真夠笨的填帽!

你怎么連這個(gè)都不會(huì)蛛淋?

看吧,早就告訴你了……

經(jīng)常被父母這樣數(shù)落的孩子篡腌,會(huì)挫傷自尊心褐荷,他們會(huì)真的覺得自己很笨,什么都做不好嘹悼,更不愿意去嘗試什么挑戰(zhàn)叛甫,甚至逆反心理。

一個(gè)性格極其內(nèi)向的13歲男孩杨伙,常年被父母帶去各大醫(yī)院醫(yī)治一個(gè)他難以啟齒的毛病 —— 尿床其监。

多年醫(yī)治無果,竟是一位心理醫(yī)生將他治愈限匣。

原來抖苦,從他4歲第一次尿床開始,父母就不停數(shù)落、羞辱他睛约。有次還當(dāng)著鄰居的面鼎俘,在濕床單前打了他。

屈辱和壓力催生了強(qiáng)大的心理負(fù)荷和行為反復(fù)辩涝,也嚴(yán)重影響了性格的良性發(fā)展贸伐。

孩子很多生理上的疾病,也許病根在心上怔揩。

04

抱怨孩子

要不是因?yàn)槟阕叫希也粫?huì)這么累。

要不是因?yàn)槟闵滩玻覀冊(cè)珉x婚了伏伐。

如果你聽話,我們家就不至于晕拆。

都怪你……

養(yǎng)孩子確實(shí)很耗費(fèi)體力藐翎、心力,誰也不能保證每天面對(duì)孩子都是和顏悅色实幕。

只是吝镣,再忙再累再負(fù)面情緒爆棚,也不要讓孩子背負(fù)自責(zé)昆庇、內(nèi)疚和負(fù)罪感末贾。

否則,只會(huì)讓孩子不停壓抑自己整吆,討好父母拱撵,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地看父母臉色過日子,何其殘忍表蝙?

有個(gè)孩子拴测,每次父母一吵架,他都會(huì)病一場(chǎng)府蛇。忙于照顧他的父母昼扛,也就忘了彼此間的矛盾。

原來欲诺,孩子偶然發(fā)現(xiàn)生病可以阻斷父母的爭(zhēng)吵,更不會(huì)遷怒自己渺鹦,于是開始裝病扰法。

不妙的是,裝病最后變成了真病毅厚,心理暗示讓身體產(chǎn)生了規(guī)律性的誤解塞颁。


05

威脅孩子

再不聽話就不要你了!

再這樣,媽媽就不喜歡你了祠锣!

我數(shù)到3…

有個(gè)媽媽跟我抱怨:真希望孩子身上有個(gè)開關(guān)酷窥,一按就不哭,不鬧伴网,不討人煩蓬推。

那只能是機(jī)器人,可不是我們精力充沛澡腾、鮮活爛漫的孩子沸伏。

孩子一生的幸福都源于父母給予的安全感,建立的前提就是無條件的愛和接納动分。

表現(xiàn)得好毅糟,笑臉相迎;

表現(xiàn)糟糕澜公,冷若冰霜姆另。

孩子就會(huì)產(chǎn)生恐慌:

我乖,才能得到愛坟乾;

不乖迹辐,就會(huì)被拋棄。

恐慌會(huì)嚴(yán)重破壞安全感糊渊。


著名心理專家馬歇爾·盧森堡說:

也許我們并不認(rèn)為自己的談話方式是暴力的右核,但語言確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦。

我們希望孩子滿載本領(lǐng)渺绒,展翅高飛贺喝,很多時(shí)候又在無意識(shí)中用這些口頭禪奚落他、打擊他宗兼、挫敗他躏鱼。天底下,真是沒有比父母更矛盾的了殷绍。

知乎上有人問:被父母罵得想自殺是種什么體驗(yàn)染苛?

有個(gè)回答:在我傷心難過得哭到虛脫的時(shí)候,父母卻看著我說:發(fā)什么神經(jīng)主到。

心里的絕望茶行,難以想象。

據(jù)某項(xiàng)調(diào)查登钥,40%以上的青少年罪犯畔师,都遭受過父母語言上的傷害。

一個(gè)名為《語言暴力能造成多大的傷害》的教育短片牧牢,讓人看得心驚看锉。


6名在看守所的少年犯講述了自己的故事:

我爸媽在我12歲時(shí)離婚了姿锭,我媽每天罵我,經(jīng)常讓我去死伯铣。

說我沒用呻此,說我是個(gè)廢物。

從來都沒夸過我腔寡,罵我最多的就是豬腦子焚鲜,豬腦子,豬腦子蹬蚁。

讓他們感覺傷害最深的話是:

豬腦子恃泪、廢物;

就知道吃犀斋、丟人贝乎、是人都比你強(qiáng);

怎么不去死叽粹!

最后览效,他們把這些語言變成了犯罪的武器:槍,斧子虫几,水果刀……

童年受到精神虐待是犯罪的重要原因锤灿。

短片簡(jiǎn)單的總結(jié),讓人深省辆脸。

被不停羞辱但校、否定、諷刺啡氢、挖苦状囱、蔑視的孩子,內(nèi)心都有一個(gè)大窟窿倘是,盛放著破敗不堪的靈魂亭枷,脅迫他們用偏激的方式發(fā)泄創(chuàng)傷和屈辱。


科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)搀崭,應(yīng)激語言傷害會(huì)讓發(fā)育中的大腦發(fā)生部分永久性的改變叨粘,身體是有記憶的。

那些負(fù)面情緒和記憶的影響瘤睹,遠(yuǎn)比想象的更大升敲。

教育家顏元曾說:數(shù)子十過,不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)轰传。

這些孩子愛聽的口頭禪驴党,父母?jìng)儾环炼嗾f說:


正面鼓勵(lì):

相信自己,你沒問題的绸吸!

試一試鼻弧,成功不成功都沒關(guān)系!

多做幾次锦茁,會(huì)越來越好的攘轩!

父母的鼓勵(lì),是孩子成長(zhǎng)的最大動(dòng)力码俩,也更能培養(yǎng)樂觀度帮、積極、向上稿存、自信的個(gè)性笨篷。

給予尊重:

你既然想好了,爸爸媽媽支持你瓣履!

爸媽尊重你率翅。

我想聽聽你是怎么想的。

孩子越大越不想被掌控袖迎,給予尊重冕臭,適當(dāng)放手,不失為一種與時(shí)俱進(jìn)的育兒智慧燕锥。

感同身受:

這次沒考好辜贵,你心里也不舒服吧?

我知道你的感覺归形,它叫失望托慨,我也經(jīng)歷過。

如果難過暇榴,那就哭一會(huì)兒吧厚棵。

多去感知孩子的處境、情緒和情感跺撼,給予共情窟感,能讓親子之間的連接更緊密。

給予選擇和決定權(quán)

這件事歉井,你自己來決定就好了柿祈!

你可以選擇…或…

當(dāng)孩子不想遵從父母的決定,給出幾個(gè)選擇可能避免溝通上的僵持哩至。

家庭教育對(duì)孩子的塑造躏嚎,目標(biāo)永遠(yuǎn)不是完美,而是讓孩子成為他自己菩貌。


在電影《墊底辣妹》里卢佣,面對(duì)成績(jī)差、自卑又想自暴自棄的女兒箭阶,媽媽的支持讓人感動(dòng):

我希望孩子們可以茁壯成長(zhǎng)虚茶,做自己想做的事戈鲁。哪怕與全世界為敵,我也要站在她這一邊嘹叫。

在媽媽和老師的鼓勵(lì)下婆殿,女兒完美逆襲。

從小被愛罩扇,就是一輩子的鎧甲婆芦。

父母的態(tài)度里,真的藏著孩子的未來喂饥。

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