周二簡(jiǎn)書(shū)心理群開(kāi)展了第二次“愛(ài)卡不卡”心理早點(diǎn)小活動(dòng)~
自從上次看過(guò)二丁目先生寫(xiě)的《OH卡牌游戲喧兄,心理主編的內(nèi)心居然是這樣的》后我就對(duì)這個(gè)卡牌活動(dòng)很感興趣,然后周二活動(dòng)開(kāi)始前就很期待地在群里冒泡蹲守啦^_^
OH卡的來(lái)源以及介紹在簡(jiǎn)書(shū)心理群里主編大人和各位朋友都簡(jiǎn)單地談過(guò)一下涧窒,不過(guò)我想給沒(méi)聽(tīng)過(guò)這個(gè)卡牌的朋友們大體了解一下,所以貼一個(gè)百度的回答吧:
OH卡牌也有人叫"OH Cards塔羅卡"敬扛。OH Card卡是由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國(guó)人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā)粥诫,是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識(shí)投射卡」的系統(tǒng)。
最初知道OH卡是可以投射潛意識(shí)的時(shí)候我就覺(jué)得這應(yīng)該算是精神分析學(xué)派的心理應(yīng)用吧蔑水,在群里好奇地提問(wèn)了一下——
二丁目先生說(shuō)也可以算是新精神分析學(xué)派偏向榮格的一種下對(duì)下的方式邢锯;溫柔的主編大大愛(ài)姐姐就說(shuō)其實(shí)并沒(méi)有這么復(fù)雜,你看到什么就是什么搀别,而看見(jiàn)是改變的開(kāi)始丹擎。
當(dāng)我第一時(shí)間看到這張卡牌的時(shí)候,我腦海里蹦出的故事是歇父,女孩在家附近洗澡蒂培,看著水面倒影出來(lái)的自己,突然想起來(lái)好像忘記了什么很重要的東西榜苫,感覺(jué)有點(diǎn)失落护戳,又有點(diǎn)迷茫。
然后我好像突然清楚地傾聽(tīng)了一次內(nèi)心的聲音垂睬,女孩投射的可能就是最近的我媳荒,我最近的感受,有一部分就是與家庭聯(lián)系在一起的驹饺,原來(lái)我對(duì)那件應(yīng)激事件的感受就是失落和迷茫呀钳枕。
Oh卡確實(shí)是很容易就讓人能感受到潛意識(shí)呢,這大概就是自由聯(lián)想的魅力吧赏壹。
而且因?yàn)閭€(gè)體的不同鱼炒,每時(shí)每刻的心理狀態(tài)不同,看著同一張OH卡也都會(huì)有不一樣的聯(lián)想故事蝌借,好像也可以借此觀察到自己流動(dòng)的潛意識(shí)那樣~
加入了簡(jiǎn)書(shū)心理群后田柔,每天都有很多有趣的討論和各色很棒的文章分享,微信群真的很像一個(gè)溫暖的被窩一樣骨望,可以發(fā)現(xiàn)自己自身也有溫暖的力量硬爆,還可以作為一個(gè)安全的地方讓自己源源不斷地產(chǎn)熱。
除了每周二會(huì)有“愛(ài)卡不卡”活動(dòng)的“玩了卡擎鸠,就不卡”缀磕,還有每天例行出現(xiàn)的彩虹卡和晚安貼,都是一些暖心的小活動(dòng)。
以前的我都會(huì)默默在心里嫌棄積極心理學(xué)似乎全是雞湯袜蚕,但是在微信群糟把,卻發(fā)現(xiàn)積極心理學(xué)的應(yīng)用不僅僅是簡(jiǎn)單的一時(shí)鼓舞人心,更深層次是在一個(gè)溫暖的感興趣的群體里找到自我牲剃,從內(nèi)心發(fā)出療愈自己的持久生命力遣疯。
^o^簡(jiǎn)書(shū)心理群真的很有愛(ài)的哦~
精神分析學(xué)派的療法都是可作用于打開(kāi)人的潛意識(shí),推開(kāi)心理防御機(jī)制大門(mén)的凿傅,其中包括音樂(lè)療法缠犀、沙盤(pán)游戲療法、繪畫(huà)藝術(shù)療法聪舒、塔羅療法等辨液,我的感覺(jué)是Oh卡與塔羅療法有點(diǎn)相似,而這里的塔羅療法又與平時(shí)大家所知道的塔羅牌占卜有點(diǎn)不同箱残。
而繪畫(huà)藝術(shù)療法滔迈,每個(gè)人每次畫(huà)出來(lái)的畫(huà)兒都會(huì)有細(xì)微的不同,我們也可以歸咎于是屬于潛意識(shí)流動(dòng)的可能被辑,在分析畫(huà)像的原理中有提及畫(huà)物的左右傾向也是一種分析的參考燎悍。
潛意識(shí)的海洋一直在緩緩流淌,我們?cè)跍\淺的意識(shí)冰山上方無(wú)法察覺(jué)到這片海洋的深度盼理、緯度谈山,但一旦發(fā)現(xiàn)它的小小跡象會(huì)不會(huì)讓你覺(jué)得更發(fā)現(xiàn)自己一點(diǎn)點(diǎn)了呢?感受自己的感覺(jué)榜揖,任由它肆意流淌勾哩,會(huì)離那個(gè)潛意識(shí)里有趣的你更近一點(diǎn)哦抗蠢。