今天是什么日子
起床:6.30
就寢:天氣:晴朗?
心情:美滋滋紀(jì)念日:
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):有付出有回報(bào) 創(chuàng)造更多的贏利點(diǎn)
本月重要成果:簽約一汽豐田 長(zhǎng)城皮卡 奇瑞
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
看好好說(shuō)話這本書(shū) 聽(tīng)樊登讀書(shū)會(huì)
健康與飲食
今日步數(shù):一萬(wàn)左右吧 穿了平跟鞋
今日鍛煉:開(kāi)合跳
今日飲食:早餐家里沒(méi)水 粥道
好習(xí)慣打卡
好習(xí)慣需要最少三周的堅(jiān)持才能養(yǎng)成 ??
1.盡量早睡早起2.每天晚上堅(jiān)持泡腳
3.2到3天一貼面膜
4.盡量不吃撐 盡量少吃
5.每天盡量多鍛煉身體 隨意的
6.每天早上先對(duì)自己笑笑去蚯嫌,再對(duì)另一半笑笑哲虾,再對(duì)所有的同事笑笑……
7.學(xué)著對(duì)兒子放手,但不是放任自流择示,減少約束束凑,改變說(shuō)話的語(yǔ)氣,委婉好聽(tīng)些栅盲!
8.多看別人的好汪诉,少看別人的缺點(diǎn)。
9.話不宜太多谈秫,言多必失拟烫!
10.做個(gè)正能量的小姐姐该编,多運(yùn)動(dòng),多看書(shū)聽(tīng)書(shū)课竣,多愛(ài)美,衣服要精益求精置媳,只買(mǎi)最需要的于樟!