這是挑戰(zhàn)日更365天的第45天落君。
變好的路上穿香，我一直都在。
距離2021年元旦72天了绎速。
全文約? 1500 字皮获，愿你在閱讀中有所收獲(σ≧?≦)σ
糟糕的堅持也好過放棄。
先完成纹冤，再完美洒宝。
手賬文化近年來大范圍的影響著我國，很多人喜歡上了手帳赵哲，不過多數人對手賬一知半解～其中待德，關于手賬記錄的書籍，也受到了人們的歡迎枫夺，比如《記事本圓夢計劃》，用一個本子讓自己實現夢想绘闷。而我橡庞，也是受到影響的大多數之一。
記錄這個習慣印蔗，我一直有扒最，在手賬文化大肆發(fā)展的環(huán)境下，我通過網絡华嘹、 書籍進一步加深了解吧趣。在這樣的情況下，我接觸到了weeks——也就是周計劃本，一周兩頁强挫。寫起來不會太費時岔霸，也方便攜帶。出于不增加記錄負擔俯渤、保證持續(xù)記錄下去的目的呆细，我決定開始使用weeks，于是在2020年元旦八匠，我正式開始寫weeks了絮爷。
在買到這個本之前，就在網上學習大家的經驗梨树。左邊分為一周七天坑夯，我的字體可以寫下四行字，記錄一天中的重要內容抡四。右邊是格子內頁渊涝，用作一周復盤的回顧總結。
最初使用床嫌，太過看重記錄weeks跨释，導致大部分精力都在記錄這件事上，同時還會花心思裝飾本子厌处，有些本末倒置鳖谈。書寫比較隨意，記錄著一天中的重要事情阔涉。在我認識到自己過于看重記錄weeks這件事后缆娃，開始了斷斷續(xù)續(xù)的記錄，有時候三四天記一次瑰排，有時候周一回顧后贯要，等到周日或者下周一才開始新的一次記錄。這樣椭住，沒有標準崇渗，隨意的記錄，讓我的周計劃本更多的流于形式京郑，僅僅是記錄事情宅广，起不到助力作用。
在持續(xù)使用的過程中些举，我不斷更新自己的記錄方式跟狱，一直不是很滿意，也在別人的文章中學習借鑒對方的使用心得户魏，不停的和自己的生活磨合驶臊。
在多次周復盤文發(fā)表之后挪挤，我也開始對Weeks的布局做了調整。一方面关翎，方便自己寫周復盤扛门，統計我關心的的數據；另一方面笤休，找到了我關心的需要長久的關注的事項尖飞。所以，最新的一次模板調整店雅，讓我很滿意政基，至少現在是這樣認為的。
左邊一頁七天的記錄闹啦，我先寫下了固定要記錄的內容沮明，比如閱讀、寫作窍奋，我比較關注他們花費的時間荐健，所以就以“閱讀：30分鐘”這樣的方式記錄，關于寫作琳袄，我不僅關心用時江场，也關注發(fā)文時間，通過記錄給自己的發(fā)文做一個提示作用窖逗。如果一周中大部分是23:30后發(fā)文址否，那么我就需要進一步調整自己的寫作時間，幫助自己順利完成日更碎紊。所以會以“寫作：100分鐘佑附，23:20”的方式記錄寫作這件事。
weeks頁左邊記錄了重要或者常規(guī)時間要花費的時間仗考；當日金錢情況音同，支出數字前加“-”，收入在數字前加“+”秃嗜；當日的人際交往簡記权均。將記錄頁一分為二，剩余部分記錄當天的其他重要事件痪寻。
右邊和之前的記錄一樣螺句。睡眠：記錄早起、晚睡和午休時間橡类，6：30后起床為晚起，00：30后睡覺為晚睡芽唇，午休超過1小時這三者的記錄顾画。DATA：記錄一周數據取劫，做分析，與上周對比研侣。NOTE：記錄一些心得或收獲谱邪，最近加了一項是綠筆記錄要提醒自己的事情，比如規(guī)律午休庶诡、發(fā)文時間等惦银。
這樣更改模板后（主要更改左邊布局了），可以在每天記錄的時候末誓，看到最近的表現扯俱，鼓勵自己或者警示自己，有利于改善行為喇澡。在做記錄的時間里迅栅，我發(fā)現自己更喜歡用數據做分析。很多時候晴玖，本子上都是一串串數字读存，回過頭來看自己以前的記錄，通過文字可以浮現出當天的情景呕屎，讓我欣喜且感恩被記住的那些時刻让簿。
一件事，剛開始還不了解秀睛，但是尔当，在確定要行動之后，堅定不移的去做琅催，就可以在日積月累的摸索中找到適合自己的方法和途徑居凶。
先完成再完美。對于確切要做的事藤抡，行動遠比想象更有力侠碧。
我是沐雨姑娘，一個內心溫柔且有力量的女孩缠黍，謝謝你讀到了這里弄兜。o(*￣▽￣*)ブ
碎碎念：
經過這次的Weeks模板修改之后，同時還修改了我的日記模板瓷式，有利于記錄替饿，方便查看回顧。但這些贸典，都是在不斷的堅持與摸索中發(fā)現的视卢，越堅持，越美好廊驼。
又是堅持日更的一天据过，即使想睡覺惋砂，也要在發(fā)文之后進被窩。在經歷過一次斷更之后绳锅，心里把寫作這件事自動化為重點西饵，不寫睡不好。
這次寫文50分鐘鳞芙，最初下筆難眷柔，但是開始寫之后就順暢了許多。修改等用時半小時原朝。
